《內在小孩》是2020年中國青年出版社出版的圖書，作者是 [美]伊賀列卡拉·修·藍。
基本介紹
- 中文名：內在小孩
- 作者：[美]伊賀列卡拉·修·藍
- 出版時間：2020年
- 出版社：中國青年出版社
- ISBN：9787515360881
- 類別：成功、勵志
- 開本：32 開
- 裝幀：精裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《內在小孩》提出，所謂的“問題”，不過是“內在小孩”重播出來的記憶而已。傾聽你的“內在小孩”，生命中的一切問題，都將迎刃而解！
荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷心理療法，透過“對不起，請原諒，謝謝你，我愛你”這四句話來清理我們的信息（記憶），讓我們回歸到零、回歸到靈感的狀態，因而解決我們所遇到的問題。
荷歐波諾波諾認為，所謂的“問題”，不過是“內在小孩”重播出來的記憶而已。只要你為問題負百分之百的責任，與自己的內在小孩建立起親密的關係，他必定能給你意想不到的幫助，讓你的人生更加圓滿，繼而遇見“真正的自己”。
圖書目錄
前言 你不是自己孤單一人
登場人物 修·藍博士與 KR 女士
章 謝謝你，內在小孩
值得敬愛的諮商師
你的另一個自己
聆聽
現在的內在小孩是什麼狀態？
內在小孩可以給你的幫助
嘗試對話
第二章 對不起，內在小孩
迷惑、受傷
受苦
身體與內在小孩（1）
身體與內在小孩（2）
第三章 請原諒，內在小孩
持續清理
與內在小孩合作的方法
圖書館專家
共同作業
清理工具
請求幫助的方法
第四章 我愛你，內在小孩
各種“聲音”
為什麼沒有任何變化 ?
自己改變，其他也會改變
事前的清理
第五章 零極限狀態
不需探究問題的起因
零的狀態
平靜由我開始
放手交託
荷歐波諾波諾用語解說
後 記
訪問之後
作者簡介
[美]伊賀列卡拉·修·藍博士，將夏威夷傳統的問題解決法“荷歐波諾波諾回歸自性法”推廣至世界的權威。曾在夏威夷州立醫院任職，治癒了醫院裡多名患有精神疾病的罪犯。與眾多機構合作，包括聯合國教科文組織、世界和平會議，並且經常在世界各地舉辦講座。著有《零極限》《富在工作》《荷歐波諾波諾的幸福奇蹟》等。
[美]KR女士，常住夏威夷，是“荷歐波諾波諾回歸自性法”創始者莫娜·納拉瑪庫·西蒙那女士的弟子。現今世界上實踐荷歐波諾波諾、清理時間長，由莫娜女士親自指導的少數講師之一。工商管理碩士，按摩治療師。在夏威夷從事不動產經營的同時，活用荷歐波諾波諾進行個人諮詢等活動。
[日]平良愛綾，1983年出生於東京都，畢業於明治學院大學文學部。三年前接觸到荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷心理療法，並在生活中實踐。現任喜綾股份有限公司台灣分公司經理。
