乾豇豆燒肉

乾豇豆燒肉

菜名,一道營養價值豐富,製作簡單的菜餚。

基本介紹

  • 中文名:乾豇豆燒肉
  • 主要食材五花肉500克,乾豇豆80克
  • 口味:美味可口
  • 配料:蔥一根、姜一塊、冰糖15克
原料:
五花肉500克、乾豇豆80克、大料4粒、蔥一根、姜一塊、冰糖15克、生抽10ML、老抽10ML、鹽適量。
做法:
1、五花肉切成小塊,放入沸水中焯2分鐘後撈出,用水衝去浮沫,瀝乾水分;
2、乾豇豆用溫水浸泡2小時,泡軟後,用水沖洗乾淨,剪成小段;
3、鍋中不放油小火加熱,將焯好的五花肉放入鍋中乾煸,一直不斷翻炒,直至肉有些變色,將油煸出;
4、將油倒掉不要,五花肉盛出;
5、鍋中倒入少許油小火加熱,放入冰糖不斷翻炒至融化,顏色變成褐色即焦糖色;
6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色;
7、倒入足夠的開水、生抽、老抽、蔥段、薑片,大火燒開後轉小火燉約1小時;
8、1小時後,將豆角段放入,炒勻,繼續燉約20分鐘,中間翻炒幾下,讓豆角入味均勻,根據口味加適量鹽即可。

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