乳酪焗飯

乳酪焗飯是指用專用的焗爐烤制而成的米飯,飯里有菜。這是西餐的做法。(焗,客家菜烹調方法,是以湯汁與蒸氣或鹽或熱的氣體為導熱媒介,將經醃製的物料或半成品加熱至熟而成菜的烹調方法。)

基本介紹

  • 中文名:乳酪焗飯
  • 主要原料:剩飯,雞肉腸
  • 配料:胡蘿蔔丁、青椒丁、甜玉米
  • 工藝:烤
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材料

剩飯1碗、雞肉腸2條切丁、胡蘿蔔丁、青椒丁、甜玉米粒適量、番茄沙司1湯匙、馬蘇里拉25克(刨成絲)
乳酪焗飯乳酪焗飯

做法

做法一

1、熱油鍋,放進胡蘿蔔丁炒至軟身;
2、加入玉米粒,邊炒邊灑水,炒1分鐘;
3、加入雞肉腸丁,邊炒邊灑水,炒2分鐘至熟;
4、加入青椒粒炒,翻炒均勻,放少許鹽調味,放鹽不要太多,應該比平時吃的味道淡一點,因為乳酪有鹹味的;
5、加入剩米飯,灑點水,炒散;
6、把所有材料炒乾身,加入1湯匙的番茄沙司,翻炒均勻;
7、把炒飯盛進耐高溫的碗裡;
8、把刨成絲的馬蘇里拉鋪在炒飯上面。
9、放進預熱190度的烤箱裡,上層烤10分鐘左右,看見乳酪融化變金黃色即可。

做法二

主料:米飯1碗、牛肉50g、乳酪10g;
輔料:洋蔥10g、紅椒10g、黃瓜10;
調料:食鹽1.5g、生抽5ml、澱粉2g、黑胡椒粉1g、植物油10ml;
做法:
1.準備好所用食材,乳酪切碎,洋蔥、紅椒和黃瓜洗淨分別切成小丁
2.牛肉洗淨剁成末,用生抽和澱粉拌勻後醃製片刻;炒鍋倒入植物油,油熱後放入洋蔥炒香
3.放入牛肉末炒散,再放入紅椒和黃瓜丁翻炒一下
4.最後放入白米飯翻炒均勻,撒上黑胡椒粉和鹽調味即可熄火
5.將炒好的米飯盛入烤碗中,在上面撒上乳酪碎,放入180度的烤箱烘烤約5分鐘,至乳酪熔化表面微黃即可取出

做法三

主料:米飯200g、鳳梨30g;
輔料:胡蘿蔔30g、洋蔥30g、火腿40g、香菇30g、豌豆(鮮)40g;
調料:食鹽2g、乳酪100g、黑胡椒1g、植物油1.5湯匙;
做法:
1.香菇、胡蘿蔔、洋蔥、火腿、鳳梨切丁
2.炒鍋放植物油燒熱,加入香菇、胡蘿蔔、洋蔥翻炒
3.再放入火腿、豌豆翻炒,加少許黑胡椒和鹽調味(不喜歡黑胡椒口味的可不加)
4.加入米飯翻炒均勻
5.將炒好的米飯鋪在器皿中,上面鋪一層鳳梨粒,然後再鋪一層馬蘇里拉芝士
6.烤箱中層,200度約15分鐘至乳酪融化微泛金黃色即可

做法四

主料:米飯200g、乳酪150g;
輔料:黑橄欖10粒、蘆筍10根、臘腸6根、胡蘿蔔30g;
調料:食鹽1小匙、黑胡椒1小匙;
做法:
1.黑橄欖洗淨切圓片,蘆筍洗淨去外皮切丁,臘腸切丁,筍尖洗淨切小圓丁,胡蘿蔔去皮切粒,乳酪刨成絲
2.將蒸熟的米飯盛入烤盤中,黑橄欖、蘆筍、臘腸、筍尖、胡蘿蔔、乳酪絲、黑胡椒碎、鹽混合均勻,撒在米飯上
3.放入已經預熱好的烤箱,200烤10分鐘,待乳酪完全熔化即可

經驗分享

1、炒飯的材料隨自己喜歡,家裡有什麼材料都可以放進去;
2、炒飯的過程應準備一碗熱開水在旁邊,看情況邊炒邊灑水;
3、我的小碗比較小,受熱不均勻,所以,我烤至一邊上色以後,就把另一邊轉過去,這樣就會上色均勻了。

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