《中老年健康自助》是2005年科學出版社出版的圖書,作者是童裳亮。
基本介紹
- 中文名:中老年健康自助
- 作者:童裳亮
- 出版社:科學出版社
- 出版時間:2005年3月
- 頁數:199 頁
- 定價:11 元
- 裝幀:簡裝本
- ISBN:7030146360
《中老年健康自助》是2005年科學出版社出版的圖書,作者是童裳亮。
《中老年健康自助》是2005年科學出版社出版的圖書,作者是童裳亮。內容簡介本書從營養學、生理學和心理學、運動等方面介紹中老年人的強身健體知識和預防疾病的方法。同時介紹自測體溫、自量血壓、學看心電圖的技巧,以及常見老年病的...
《中老年健康自助小百科》是2005年9月1日山東人民出版社出版的圖書。內容簡介 這是四冊套的中老年健康自助小百科。內容主要涉及了四個方面:飲食營養、常見疾病預防、科學運動、心理問題。全書語言通俗,內容易懂,操作性又強,即使是學歷不高的老年人閱讀,也不會覺得辛苦。圖書目錄 《一日三餐重營養》序 平衡飲食...
《中老年自助養生方案》是2015年中國人口出版社出版的圖書。內容簡介 本書分為中老年人生理特點、生活保健、心理保健、營養保健、常見疾病飲食調養,以及延緩衰老食療方等六章,向中老年人介紹了養生保健的有關知識和方法。內容豐富,科學實用,通俗易懂,是中老年人健康長壽的讀物,也是基層醫務人員的參考書。圖書...
《健康自助ABC》是2005年中央編譯出版社出版的圖書,作者是杜萍。編輯推薦 中醫預防、治療中老年常見病的權威指導。中國工程院院士、中華醫學會副會長吳鹹中教授強力推薦。本書取材於中央人民廣播電台的健康講座,全書共分四個部分,下含近100多個分題,涉及到保健防病的方方面面。本書是一本內容充實、科學性強,而又...
中老年人的健康自測 《中老年人的健康自測》是2005年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是盛傳倫。作品目錄 第一章 中老年人的健康及健康自測 第二章 中老年人常見疾病自測 第三章 中老年癌症自測 第四章 心理疾病自測
《如皋長壽方案:獻給每一個中國人的健康自助指南》是2008年8月江蘇文藝出版社出版的圖書,作者是大隱。內容簡介 江蘇如皋是中國著名的長壽之鄉,當地百歲老人在人口總數中所占的比例,在世界上名列前茅。本書作者通過實際調查和走訪,對如皋地區一百多位長壽老人的飲食習慣、生活起居等方面進行全面、立體地分析、歸納...
《最簡單的健康自助手邊書》是2013年武漢出版社出版的圖書,作者是森惟明。內容簡介 《最簡單的健康自助手邊書:揭示25種重大疾病早期徵兆》內容簡介:不少人偶爾都會出現一些身體不適的問題,比如頭暈、頭疼、發麻、嘔吐等等。年輕時,這些症狀都是休息一天就能好,但等到了中老年時期,這些症狀就可能是重病的前兆...
中華中老年健康網 (zlaonian)是專業的健康資訊入口網站。提供最專業、完善的健康信息服務,包括社會資訊、健康新聞、專家諮詢、病友論壇、中醫中藥、養生秘籍等頻道。享受健康生活盡在 中華中老年健康網, 中華中老年健康網熱烈歡迎社會各界人士的訪問及改善建議。“中華中老年健康網”的設計凸顯了時代特色,根據廣大...
下篇 症狀自助診療篇 一、陽痿 1.新婚性陽痿 2.縱慾性陽痿 3.勞傷性陽痿 4.肥胖性陽痿 5.抑鬱性陽痿 6.發怒性陽痿 7.驚恐性陽痿 8.內疚性陽痿 9. 鰥夫性陽痿 10.境遇性陽痿 11.嗅覺性陽痿 12.青春性陽痿 13.老年性陽痿 14.藥物性陽痿 15.血管性陽痿 16.旅遊性陽痿 17.秋季性陽痿 18....
中老年人舌痛關聯腦血栓嗎 老年環與腦動脈硬化有關 自我檢測腦動脈硬化 何為中老年常規體檢六大項 對猝死者的現場急救 如何面對中老年性骨質疏鬆 中老年人記憶力差應怎么辦 老年人也會患流腦嗎 如何防治早老年痴呆症 科學用腦防痴呆 ……常見病防治 生理保健 心理保健 中老年養生 康體自助 科學餐飲 用藥常識 ...
但到了中老年時期,這些偏頗的累積就會惡化而形成惡性疾病。中醫有一個非常好的理念,就是“治未病”,在還沒有疾病或剛剛表現出疾病傾向的時候,也就是剛剛出現體質偏頗的時候,就進行養生調理,從而保證身體的健康運行,那些惡性疾病自然就靠邊站了。而進行體質養生一個最基本的前提,就是分辨出自己的體質屬於哪種...
《中老年健康自我管理》是2011年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是於瑩。該書主要講述了中老年健康生活的錦囊妙計。內容簡介 本書繫上海市同濟醫院(同濟大學附屬同濟醫院)的專家教授們為您精心“編織”的“健康錦囊”。打開這個“錦囊”,您會發現裡面裝的是關於衣、食、住、行、情、治六個方面與您生活息息相關的...
《中老年自我呵護健康問答》是2004年科學出版社出版的圖書,作者是楊宏偉。內容簡介 本書收錄了中老年自我呵護健康的重要新信息,包括大病防治、常見病防治、生理保健、中老年養生、康體自助、科學餐飲、用藥常識等。圖書目錄 前言 PART1 大病防治 PART2 常見病防治 PART3 生理保健 PART4 心理保健 PART5 中老年養生 ...
老年人自己的保健全書,自助健康,日常小病一掃光。洞悉老年人健康細節,詮釋最新、最全、最科學的長壽秘訣。圖書目錄 第一篇 老年人益壽飲食細節 第二篇 老年人骨骼保養細節 第三篇 老年人季節養生細節 第四篇 老年人醫療用藥細節 第五篇 老年人居家生活細節 第六篇 老年人心理健康細節 第七篇 老年人運動娛樂...
《中老年自然健康法》是2000年12月世界圖書出版公司出版的圖書,作者是弗洛朗絲、皮埃爾·巴拉迪、陽尚洪。內容簡介 本書講的正是保持青春煥發、身體健康、充分利用、幸福渡過饋贈給我們的這部分富餘光陰的方法。圖書目錄 序 引言 我們的敵人 第一部分 健康的大腦 第二部分 永不停止體育活動 第三部分 吃好,...
解決失眠問題的自助療法 第三章 專家教你養生長壽之道 “生物鐘”養生法 陰消陽長話三餐 老年人最好多吃的六種食品 “薄衣”養生 金秋養肺5招 十二時辰養生法則 閱讀報刊+寫日記,遏制早老性痴呆的腳步 養生就是養陽氣 陽氣旺盛,百病不侵 “抱住健康”養生法 天七核桃散——中老年調和五臟方 營養學泰斗...
《中老年健康之道》是北京大學音像出版社出版的音像製品,解說人是吉玲。內容簡介 《中老年健康之道》內容豐富,條理清晰,語言通俗,舉凡中老年人身體健康中的日常健康、科學長壽、保健養生、休閒養心、營養調理等,洋洋大觀,無一不是中老年人在生活中所實際碰到或要實際運用的。全書實用性強。相信本書能給廣大中...
《中老年健康管理手冊》是2011年哈爾濱出版社出版的圖書,作者是孟羽賢 。本書包括七章內容,從理念主張、健康生活細節、運動以及飲食、用藥、情緒等方面進行詳細闡述,教給中老年讀者一些實用的養生方法。比如四季養生的側重點分別是什麼,男性與女性養生應有所區別等等。內容簡介 《愛尚生活坊.中老年健康管理手冊》是...
《中老年人健康生活知識》是2010年10月1日合肥工業大學出版社出版的圖書,作者是郭嘉。本書主要介紹關於中老年人健康的生活知識。內容簡介 高血壓、冠心病、腦血栓等疾病是老年人中普通的頑固性疾病,如果多作檢查,採取積極有效的應對措施,是完全可以預防和控制病情的。中老年人的健康問題應該受到更多的關注。相信通過...
ChiM)、《關節炎:照顧自己的綜合性指導》(Arthritis:A Comprehensive TakeCare ofYourselfHealth Guide)以及《關節炎自助手冊》(The Arthritis Helpbook)。在歐美地區,他的醫療著作銷量已經超過1400萬冊。在世界各地,通過學習並實踐弗里斯醫學博士的健康計畫,眾多的中老年人擁有了更長壽、更健康、更幸福的生活。
《中老年健康養生必讀》是2008年1月1日中國婦女出版社出版的圖書,作者是劉青。內容簡介 隨著時光的流逝,每個人都會變老。同為中老年時期,有的人精神抖擻,有說有笑地快樂生活著,而有的人則被疾病所折磨。事實上,懂得健康養生之道的人,即使到了很大年紀仍然可以擁有健康的身體和豐富多彩的生活。中老年人應該...
《中老年人健康》是2014年10月湖北科學技術出版社出版的圖書,作者是李志剛。內容簡介 本書是為中老年人量身打造的健康指南,詳細解答了中老年人關注的居家保健、調養臟腑、防治常見病的中醫理療方法,守護中老年人的健康。圖書目錄 第一章 中醫傳統養生之道 長壽與養生之道 中老年人易患病的特點 如何發現自己身心...
《中老年生理健康管理:必須知道的100個方法》是2013年9月1日遼寧師範大學出版社出版的圖書,作者是李敏。內容簡介 人過中年,不可避免的會趨向老齡。隨之而來的就是骨骼、肌肉出現老化;身姿不再挺拔、柔韌;步態不再輕盈、矯健;皮膚不再像以前那樣細膩、光潔;眼睛不再像年輕時那樣炯炯有神等外觀的改變。而循環...
《中老年健康管理全書》是2008年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是張麗。內容介紹 人們都說”生老病死”是自然規律,為什麼不能越老越健康?越快樂?生理的”衰老”是不可避免的,可人老心不老,只要保持平和樂觀的心態,就能讓你的晚年更健康地生活……身體沒有不舒服並不代表一切健康。應在無明顯症狀表現,...
《中老年健康保健知識百科》是2009中醫古籍出版社出版,作者是孫新立。內容簡介 本書對老年人群的保健問題進行了全方位的闡述,其內容涵蓋廣泛,包括科學飲食、文化娛樂、防病治病等多方面;集指導性、實用性、可讀性於一體,是老年人生活參考的必備聖典。目錄 解讀老年,延緩衰老 國際老年人健康標準 中國老年人健康標準...
御康名醫是國人御康(北京)電子商務有限公司研發的一款針對慢性病、中老年病、術後康復等健康醫療的產品,為滿足用戶需求的多樣性,先後研發了微信、APP兩款產品。國人御康(北京)電子商務有限公司成立於2005年。公司長期耕耘於信息化服務領域,經過多年的積澱,打造了O2O模式的中醫諮詢、信息服務平台與健康管理與服務...
老年原則 聯合國大會於1991年12月16日通過《聯合國老年人原則》(第46/91號決議)。大會鼓勵各國政府儘可能將這些原則納入該國國家方案。原則概要如下:獨立 1.老年人應能通過提供收入、家庭和社會支助以及自助,享有足夠的食物、水、住房、衣著和保健;2.老年人應有工作機會或其他創造收入機會;3.老年人應能參與...