《10天培養一個更專注的孩子》是2016年2月中國青年出版社出版的圖書，作者是[美]傑弗里·伯恩斯坦。
基本介紹
- 中文名：10天培養一個更專注的孩子
- 作者：[美]傑弗里·伯恩斯坦
- ISBN：9787515339467
- 出版社：中國青年出版社
- 出版時間：2016年2月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《10天培養一個更專注的孩子》是伯恩斯坦博士提出一項“10天計畫”。本書每一章討論其中一天的改進方法，即培養提高孩子的專注力需要注意的某一方面，並在章節中給出大量解決方法和實施建議，並附有注意事項。《10天培養一個更專注的孩子》通過對孩子日常表現的分析以及實用的建議，幫助家長：了解孩子內心的真實想法，在孩子面前時刻保持冷靜，改善孩子在校的專注表現，有效應對家庭作業難題，讓孩子交到更多的朋友，重要的是——提升孩子的專注力和自信力！提高孩子的專注力，需要孩子和家長的共同努力，尤其需要家長的正確反饋、引導和激勵。本書作者強調家長在面對孩子的問題時，應謹記保持冷靜、堅持努力、摒棄自己的控制欲，並注意鼓勵孩子的積極行為，通過不懈的努力，提高孩子的專注能力。
圖書目錄
前 言 “10 天計畫”能夠讓孩子更專注
第一天 正確認識孩子的專注力問題
第二天 了解你的孩子在想什麼
第三天 不要再要求孩子“集中注意力”了
第四天 如何提高孩子在學校的專注力
第五天 共同面對作業問題
第六天 處理好夥伴關係
第七天 鼓勵積極行為
第八天 解決與專注能力共存的問題
第九天 科學和經驗能提供的其他方法
第十天 優秀的專注力需要持久培養
