體能訓練基本原理與實用方法指導

商品名稱：	體能訓練基本原理與實用方法指導
作者：	劉恆慨，吳曉紅，李勇
定價：	52
ISBN號：	978-7-5677-5763-9
出版社：	吉林大學額出版社
商品類型：
內容簡介：	本書以體能訓練為研究對象，以體能訓練的基本理論知識為切入點，在分析體能訓練基礎學科知識的基礎上對現代體能訓練的發展原理、醫務監督、營養保健、計畫和運動處方制定進行了系統研究，並結合具體的田徑運動、球類運動、游泳運動、武術、體操和健美操的專項體能訓練方法進行了全面、詳實的闡述，對體能健身者和運動員的科學體能訓練具有科學的指導作用，是一本全方位、多角度研究現代體能訓練理論與實踐的科學著作。