現代體能訓練理論與方法

《現代體能訓練理論與方法》是2012年吉林大學出版社出版的圖書，作者是劉耀榮、諸志楠、張建豐。

商品名稱：	現代體能訓練理論與方法
作者：	劉耀榮 諸志楠 張建豐
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ISBN號：	978-7-5601-8188-2
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內容簡介：	本書以體能訓練的內容、價值、原則、方法為主要闡述對象，以體能發展的敏感期運動員的身體機能訓練以及發展運動員力量、速度、耐力、柔韌和靈敏與協調素質的基本理論、基本技術與訓練方法為主要內容，在理論與實踐相結合的基礎上，系統地總結和論述了各項目運動員體能訓練的成功經驗和基本規律，提出了發展身體形態、身體機能、運動素質和提高體能訓練水平的基本模式，對指導運動員體能訓練具有現實的和理論的意義。