養生食譜《食療篇》

《養生食譜《食療篇》》是冠倫出版的圖書，作者是郭玉梅編

基本介紹

• ISBN：9789578629813
• 作者：郭玉梅編
• 出版社：冠倫
• 出版時間：2004年05月01日
• 定價：100.00元

內容簡介

本書針對一般常見的症狀，例如貧血、月經異常、失眠、減肥瘦身、養顏美容、骨質疏鬆等等，提供烹調簡易的養生食譜，不僅食材簡單，也不需經過繁複烹調手續，就能做出一道道美味的養生保健菜餚。最後一個單元是〈家庭常備的熱飲〉，裡面介紹12到老祖母流傳下來的熱飲，當您的家人感冒、經痛或出現一些其他輕微症狀時，便可幫助您或您家人舒緩不舒服的症狀。