靜心狀態

所謂的靜心狀態，就是指人心靜如水，心無旁騖的時候的感覺。在這種時候人會感覺自己存在於虛空之中。靜心是一種狀態，你只是很寧靜，沒有思想要去集中精神，沒有主題要去沉思，沒有客體要去靜心冥想，其他的一切東西都消失了。

很多時候我們會有自己完全無意識的時間，這種時間不能被稱作靜心，靜心的時候自己的意識仍然會存在。靜心的時候大腦通常會對我們擁有的知識進行分析整合，所以當人處於靜心狀態之後都會有所感悟。 但是由於靜心過程中人本身的意識存在，而且靜心過程中產生的很多東西都會引起人們情緒的波動，所以靜心狀態一般持續不會很久。

基本介紹

• 中文名：靜心狀態
• 含義：人心靜如水，心無旁騖的時候的感覺