《慢下來的生活原來可以這么美：活在當下靜心修行 》是由新浪讀書在連載的一部小說，作者是付娜。
基本介紹
- 中文名：慢下來的生活原來可以這么美:活在當下靜心修行
- 作者：付娜
- 小說進度：選載
- 連載網站：新浪讀書
小說類型,內容簡介,
小說類型
心靈雞湯
內容簡介
靜心是一種狀態、一種生命覺悟。好好活著,靜心修行,每個當下所處的環境都是道場。 不得不承認,當今很多都市人都一種強迫性思維,每當下班的時候,自己的思想還一直不斷地在想工作的事情,過去發生的事情或未來的事情一直在頭腦中轉,無法活在當下。慢慢地,當身體認同了頭腦,就表現為壓力或負面情緒,緊張、焦慮、壓抑...如何讓自己的生活節奏慢下來,停止思考那些“瑣事”,進而放下一切,活在當下,享有快樂?本書告訴你,慢下來的秘訣就是——靜心修行……
