青椒胡蘿蔔炒魔芋是以魔芋、青椒為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:青椒胡蘿蔔炒魔芋
- 分類:炒
- 主要食材:魔芋,青椒
用料
材料 | 用量 |
魔芋 | 1盒 |
青椒 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蔥 | 若干 |
姜 | 若干 |
生抽 | 3大勺 |
糖 | 2小勺 |
料酒 | 少許 |
花椒粉 | 少許 |
水澱粉 | 少許 |
鹽 | 少許 |
做法
1. 魔芋過水瀝乾,胡蘿蔔切片,青椒切塊,蔥姜切沫 |
2. 鍋中放少許油,下蔥、姜、花椒粉煸出香味 |
3. 放入胡蘿蔔煸軟後放將魔芋、青椒放入鍋中 |
4. 倒入料酒、生抽、鹽、糖煸炒 |
5. 將水澱粉倒入鍋中,煸炒片刻即可出鍋 |
青椒胡蘿蔔炒魔芋是以魔芋、青椒為主料的菜品。
材料 | 用量 |
魔芋 | 1盒 |
青椒 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
蔥 | 若干 |
姜 | 若干 |
生抽 | 3大勺 |
糖 | 2小勺 |
料酒 | 少許 |
花椒粉 | 少許 |
水澱粉 | 少許 |
鹽 | 少許 |
1. 魔芋過水瀝乾,胡蘿蔔切片,青椒切塊,蔥姜切沫 |
2. 鍋中放少許油,下蔥、姜、花椒粉煸出香味 |
3. 放入胡蘿蔔煸軟後放將魔芋、青椒放入鍋中 |
4. 倒入料酒、生抽、鹽、糖煸炒 |
5. 將水澱粉倒入鍋中,煸炒片刻即可出鍋 |
青椒胡蘿蔔炒魔芋是以魔芋、青椒為主料的菜品。用料材料用量魔芋1盒青椒1個胡蘿蔔半根蔥若干姜若干生抽3大勺糖2小勺料酒少許花椒粉少許水澱粉少許鹽少許做法1. 魔芋過水瀝乾,胡蘿蔔切片,青椒切塊,蔥姜切沫2. 鍋中放少許油,...
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素腰花(魔芋)100克、胡蘿蔔半根、青椒1個、蔥姜蒜少許。調料 蚝油1湯匙、豆瓣醬1湯匙、糖1茶匙、水澱粉少許。做法 1、素腰花用鹽水浸泡1小時後,瀝乾水分備用。2、胡蘿蔔、青椒切片,蒜姜切片蔥切末備用。3、起鍋入油,加溫至7分熱時,放入蔥姜蒜爆香。4、倒入素腰花和胡蘿蔔片、青椒片煸炒2分鐘,加蚝油...
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素炒魔芋絲,是以魔芋、青辣椒、胡蘿蔔為原料製作的一道菜品。做法 ①將魔芋用清水洗淨,切成細絲,下入沸水鍋中煮5分鐘後,撈出控水備用。 ②將青辣椒、胡蘿蔔分別去蒂、根,洗淨,切成細絲備用。 ③置炒鍋於火上,燒熱,放入植物油,加入蔥絲、薑絲熗鍋,然後放入魔芋絲、胡蘿蔔絲,煸炒片刻,再放入青辣椒...
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中國於100多年前引入,現全國各地普遍栽培,青椒含有豐富的維生素c,適合高血壓高血脂的人群食用。烹飪步驟 1. 柿子椒洗淨,切成絲 2. 魔芋頭洗淨切成絲 3. 精鹽、味素、澱粉、水調成汁備用 4. 色拉油倒入鍋里燒熱,放入柿子椒和魔芋絲煸炒 5. 澆入調好的味汁,炒熟即可.營養分析 青椒營養 青椒果肉厚而脆嫩...
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鮑汁素腰花 鮑汁素腰花是一道由素腰花(魔芋)、胡蘿蔔、青椒、甜玉米粒等做成的美食。做法:1、素腰花洗淨用鹽水泡10分鐘,青椒切丁,胡蘿蔔切丁。2、熱鍋入油,七成熱,放下胡蘿蔔,青椒,甜玉米粒煸炒一下後放下魔芋一起翻炒,淋入少許料酒,加一大勺鮑汁,少許鹽,再稍加翻炒一下就可以出鍋!
燜蔬菜飯 燜蔬菜飯是以青椒、胡蘿蔔為主料製作的食品。用料 做法
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土豆鴨 土豆鴨,主要原材料有鴨子、土豆、青椒等。輔料 青椒、小尖椒、胡蘿蔔、大蒜、燒雞公調料、鹽、蔥、姜、味素、芝麻油 做法 小貼士 1.超市半邊鴨就可以,土豆可以換成Q滑的魔芋粉,超入味!
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