雪菜玉米炒毛豆編輯 鎖定 討論 上傳視頻 毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸為主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,降低...
雪菜炒毛豆是一道由毛豆、雪菜等食材製成的美食。... 雪菜炒毛豆是一道由毛豆、雪菜等食材製成的美食。中文名 雪菜炒毛豆 主要食材 雪菜,毛豆 分類 家常菜 ...
雪菜也叫雪裡蕻,經醃製過後,配上其他菜餚,無論蒸、炒、燒,都是人們喜歡的下飯菜,雪菜和毛豆都是佐粥佳品,將它們結合起來就大不一般了。早晨喝粥時,做一個雪菜...
雪菜香乾炒毛豆是一道由毛豆 、香乾等食材製成的食品。... 雪菜香乾炒毛豆是一道由毛豆 、香乾等食材製成的食品。中文名 雪菜香乾炒毛豆 主要食材 毛豆,香乾,...
用料材料 雪裡蕻毛豆做法1. 雪裡蕻洗淨切小段用清水泡半日,為的是泡除些鹽分鹹味;2. 毛豆洗淨,入鍋中加水,水開後煮4、5分鐘。(毛豆不宜熟,事先煮熟便於炒制...
用料材料 毛豆雪菜鹽味素香油做法1. 毛豆剝去豆莢,只要豆粒2. 雪裡蕻洗淨,提前用溫水泡一下,再用清水沖洗幾遍,切成小粒3. 鍋里放水燒開,放入毛豆焯一下撈出來...
雪裡蕻竹筍炒毛豆是家常菜譜,主料是雪菜,毛豆,冬筍。毛豆和竹筍可事先用開水煮上2分鐘再炒至。雪裡蕻也要提前用清水浸泡出鹹味再炒至。鹽要適可,糖的用量可多...
鹽 1大匙 糖 1小匙 雞精 1/2小匙 玉米油 1大匙雪裡蕻毛豆炒豆乾做法 1. 毛豆仁解凍洗乾淨,去皮。(毛豆解凍後,皮用手一捏就去掉了,很容易)[...
雪菜竹筍炒毛豆是一道美食,主要原料為雪菜、毛豆、冬筍等。... 雪菜竹筍炒毛豆是一道美食,主要原料為雪菜、毛豆、冬筍等。中文名 雪菜竹筍炒毛豆 主要原料 雪菜...
雪菜肉末燒毛豆是一道由雪菜、肉末、毛豆等食材製成的食品。... 雪菜肉末燒毛豆是一道由雪菜、肉末、毛豆等食材製成的食品。菜名 雪菜肉末燒毛豆 難度 普通 ...
冬筍雪菜燒毛豆的主要原料為冬筍,配料為白糖1小勺,薑片1片等。... 冬筍雪菜燒毛豆的主要原料為冬筍,配料為白糖1小勺,薑片1片等。中文名 冬筍雪菜燒毛豆 主要...
材料冬筍及雪菜150克,剝好的毛豆100克,海鮮醬油1勺,植物油1勺,白糖1小勺,薑片1片,紅色小辣椒3個(切成小段)做法1.鍋燒熱後入植物油,油燒制5成熱時,將薑片...
醬乾雪菜炒毛豆,主要材料:毛豆、香乾、雪菜、乾紅椒、植物油、精鹽、蘑菇精、香油、姜、白糖、各適量。...
用料材料 用量油菜5棵毛豆一把筍一塊鹽糖色拉油澱粉麻油做法1. 醃製“雪菜”:油菜去老根用手撥成一片片的,洗淨後頂刀切碎,但並不要太碎,大概刀距為3mm左右...
用料玉米(鮮)300克 西紅柿2個 毛豆120克 柿子椒2個 輔料 植物油適量 蒜3瓣 雞精少許 生抽1勺 食鹽2勺 番茄醬2勺 水適量 玉米燒毛豆的做法1. 新鮮玉米,剝...
用料材料 雪裡蕻春筍毛豆肉絲鹽糖雞精蔥做法1. 先把毛豆,肉絲,筍分別煸炒好2. 鍋內加油,熱後倒入雪菜煸炒3分鐘3. 再把煸炒好的毛豆,筍,肉絲倒入一起炒4. ...