降低高血壓特效食譜

《降低高血壓特效食譜》是一本圖書，作者是康鑒文化編輯部

基本介紹

• 作者：康鑒文化編輯部
• 出版時間：2009年1月
• 出版社：源樺出版事業股份有限公司 
• ISBN：9789866612183
• 定價：70.00 元

內容簡介

高血壓是無聲的健康慢性殺手！動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你！低鈉飲食＋運動＋戒菸＋藥物＝降低高血壓確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂，多蔬果、多高纖有效防治高血壓和肥胖！160道可口簡單的健康料理替代藥物，給您穩定的血壓，降低併發症罹患率！