長壽養生

長壽養生

《長壽養生》是李少林創作的心理學類書籍。

基本介紹

  • 書名:長壽養生
  • 作者:李少林
  • 類別:心理學
  • 定價:47.50元
  • 出版社:內蒙古人民出版社
  • 出版時間:2007-12-01
  • 著作權方:青島智道文化傳媒有限公司
圖書簡介
養生保健在我國有著悠久的歷史,這種活動是伴隨著人類長期的生活實踐逐步發展起來的,至今已經形成了自己的特色,成為中華民族文化的一塊瑰寶。近年來,隨著我國改革開放力度的進一步加大,人們物質生活水平的不斷提高,人們的精神追求也越來越高。但同時,生活節奏的加快,使得來自工作、學習和生活中的壓力也越來越大,人們的身體狀況也越來越使人擔憂。因此,健康在現代社會顯得尤為重要,而如何才能擁有健康的體魄,已經成為人們關注的焦點問題。因此,養生保健得到越來越多人的重視。

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