銀耳紅棗百合蓮子羹

基本介紹

• 中文名：銀耳紅棗百合蓮子羹
• 主要食材：銀耳，蓮子
• 分類：甜品，湯羹，糖水，美容

用料

材料

銀耳

蓮子

紅棗

百合乾

做法

1. 銀耳先用清水浸泡半個小時，去蒂後用手撕成小朵；
2. 大棗洗淨待用，怕上火可去核；
3. 將所有材料洗淨後放入鍋里，加入適量的清水，大火煮開後轉小伙再煲1個小時左右，直到銀耳變成粘稠狀即可，最後加適量冰糖調味即可。