金鉤菜心是一道菜名,材料:白菜 500克 蝦米 100克,白菜含有豐富的纖維素,多種維生素,胡蘿蔔素以及鋅、銅、錳等。和海米一同做菜不但營養全面,而且通利腸胃,對於家庭老少皆宜。
基本介紹
- 中文名:金鉤菜心
- 主要原料:白菜 500克
- 是否含防腐劑:否
- 調料:鹽 3克 味素 1克 胡椒粉 2克
金鉤菜心是一道菜名,材料:白菜 500克 蝦米 100克,白菜含有豐富的纖維素,多種維生素,胡蘿蔔素以及鋅、銅、錳等。和海米一同做菜不但營養全面,而且通利腸胃,對於家庭老少皆宜。
金鉤菜心是一道菜名,材料:白菜 500克 蝦米 100克,白菜含有豐富的纖維素,多種維生素,胡蘿蔔素以及鋅、銅、錳等。和海米一同做菜不但營養全面,而且通利腸胃,對於...
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2.猛火,起油鍋,將蝦米、魷魚粒下鍋爆香,再灑一點酒噴香,放入開水,等水燒開,煮至奶白色,再放入冷飯入鍋,煮約3分鐘;3.最後放入菜心粒,煮開後調味,可放...
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