基本介紹
- 中文名:野生薏仁米粥
- 主要食材:薏仁米,水
- 分類:粥
用料
材料 | 用量 |
薏仁米 | 100 |
水 | 250 |
做法
1. 野生薏仁米清洗放入燉鍋,加入適量水。大火煲一小時 | |
2. 出鍋,添加自己喜歡的調味品。個人會放冰糖 |
材料 | 用量 |
薏仁米 | 100 |
水 | 250 |
1. 野生薏仁米清洗放入燉鍋,加入適量水。大火煲一小時 | |
2. 出鍋,添加自己喜歡的調味品。個人會放冰糖 |
用料材料 用量薏仁米100水250做法1. 野生薏仁米清洗放入燉鍋,加入適量水。大火煲一小時 2. 出鍋,添加自己喜歡的調味品。個人會放冰糖 1...
薏仁米粥是一道美食,主要材料是薏仁,粥。...... 薏仁米粥 主要原料 苡米(薏仁米)50克,米80克,雞肉5克,雞蛋1個,菠菜10克(或罐頭裝蘆筍1個),少量鹽,湯汁 ...
薏仁粥小貼士 薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。薏仁又是一種美容食品,經常食用可以保持人體皮膚光澤...
薏苡仁粥營養比例 編輯 ·熱量 (265.70千卡) ·蛋白質 (7.43克) ·脂肪 (1.50克) ·碳水化合物 (55.68克) ·膳食纖維 (0.98克) ·硫胺素 (0.14...
薏米粥,以薏米、羊肉、紅豆為材料加水煮成的粥。其中的薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。薏仁含有豐富的蛋白質分解酵素,能使皮膚角質軟化,...
(福建),六穀米(廣西),珍珠米(貴州),有的也稱打腕子或打碗子等,性甘、微...薏仁在我國各地都有種植,南方各省有野生薏仁分布。貴州省薏仁資源比較豐富,是我...
小米薏仁粥是以小米和薏仁為主要食材先用中火燒開,然後把鍋蓋架空,再用中小火熬制而成的粥,口味清淡,具有烹飪簡單的特點。
薏苡仁糙米粥製作方法 編輯 材料:薏苡仁150克、糙米150克、豬肚100克。做法:1、將豬肚洗淨,切成細絲;2、將豬肚、薏苡仁和糙米一起放入鍋中,水分多少依個人喜愛...
薏仁米是米中第一,一點也不為過。薏米具有豐富的營養和藥用價值,我國古籍對此多有記載。相傳,薏米原產我國和東南亞,公元754年我國即把它列為宮廷膳食之一。...
一般薏仁紅豆粥都是用去祛濕、美白、健脾,除了煮粥喝外還可以做成薏仁茶,常見...1、紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,紅豆大概需要泡兩三個小時,...
玉米薏仁粥是一道美食,主要食材是苡米、苡仁土玉米。...... 玉米薏仁粥[1] 的功效:薏仁,又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米...
紅米薏仁粥是一道營養豐富的粥食。...... 補血的紅米煮粥 [1] ,配了薏仁米可以除斑、美白,紅棗可以補中益氣、養血生津,加點白糯米增加粥的粘性。口感軟糯,清...
薏米百合粥以薏仁代米為主,少佐百合,是一種既有清香獨特的口感風味,又具有食療作用的藥粥。它既有補益潤澤養顏的美容效果,又可作治療影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑...
葛根,,薏仁 分類 粥類 口味 清香味 目錄 1 製作材料 2 製作妙方 3 小帖士 ▪ 健康提示 ▪ 食物相剋 葛根薏苡仁粥製作材料 編輯 主料:葛根120克...
薏米蜂蜜粥原料 編輯 薏米50克,百合15克,蜂蜜適量。薏米蜂蜜粥製法 編輯 將薏米、百合洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,加入蜂蜜調勻,出鍋即成。...
葛根薏仁粥是一道以葛根、薏仁為主要食材製作的美食。...... 葛根薏仁粥是一道以葛根、薏仁為主要食材製作的美食。中文名 葛根薏仁粥 主要食材 葛根150克,薏仁30...
薏仁綠豆粥是以綠豆和薏仁為主要食材,配以蜂蜜一起熬制的家常粥。口味香甜,營養價值豐富。綠豆及薏仁在中醫里有利尿、改善水腫的效果。而薏仁本身有美白的功效,...
薏仁黨參粥薏仁黨參粥做法 編輯 1. 薏仁、粳米分別洗淨,薏仁提前用冷水浸泡3小時,粳米浸泡半小時,撈出,瀝乾水分.2. 黨參洗淨,切片....
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薏仁又是一種美容食品,經常食用可以保持人體皮膚光澤細膩。薏米除了煮粥食用外還可與赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、槐米、芡實、綠茶組合成的是薏仁茶,都是利於祛濕、...
山藥薏米粥 山藥薏米粥是一道傳統藥膳。鮮甜綿軟,有潤肺清熱、健脾益氣的功效,適用於脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等症。中文名 山藥薏米粥 英文名 ...
葛根薏米仁粥編輯 鎖定 材料 主料:葛根120克 輔料:薏米30克 粳米30克 調料:鹽1克做法 1. 將葛根去皮,洗淨,切片 2. 生薏苡仁、粳米·..風濕性關節疼痛屬...
山藥片、薏仁米和芡實直接煮粥,這種做法的最大優點是最簡單,缺點是不怎么好吃,因為煮出來米是米,湯是湯,一點都不粘稠,而且懷山藥片熟了是脆的,和薏米、芡實...
薏米綠豆粥是用薏米、綠豆製作的一道主食。薏米因含有多種維生素和礦物質,有...薏米綠豆粥製作方法: 編輯 1. 糙米、薏仁、大米、綠豆洗淨,泡水2小時備用;...