基本介紹
- 中文名:辣白菜雞蛋炒飯
- 主要食材:隔夜米飯,辣白菜
- 分類:飯,炒飯,辣
用料
材料 | 用量 |
隔夜米飯 | 300克 |
辣白菜 | 120克 |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 0.5克 |
色拉油 | 30ml |
做法
1. 雞蛋打散,辣白菜切條備用 |
2. 鍋中油熱後,放入雞蛋,用筷子迅速劃散凝固,盛出備用 |
3. 鍋中放少許油,油熱後放入辣白菜,翻炒均勻 |
4. 放入隔夜米飯,翻炒均勻,使辣白菜汁均勻包裹飯粒 |
5. 放入炒散的雞蛋,翻炒均勻,加少許鹽調味即可 |
材料 | 用量 |
隔夜米飯 | 300克 |
辣白菜 | 120克 |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 0.5克 |
色拉油 | 30ml |
1. 雞蛋打散,辣白菜切條備用 |
2. 鍋中油熱後,放入雞蛋,用筷子迅速劃散凝固,盛出備用 |
3. 鍋中放少許油,油熱後放入辣白菜,翻炒均勻 |
4. 放入隔夜米飯,翻炒均勻,使辣白菜汁均勻包裹飯粒 |
5. 放入炒散的雞蛋,翻炒均勻,加少許鹽調味即可 |
辣白菜蛋炒飯是由辣白菜等製作的食物,適宜人群是老少皆宜。辣白菜蛋炒飯 炒飯時搭配點新鮮蔬菜,加幾片圓白菜,切碎了和辣白菜炒在一起,一個脆一個軟,一個清甜一個微辣,和著粒粒分明的米飯,一口一口吃著很過癮。原料 辣白菜...
辣白菜雞蛋炒飯 用料 做法
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辣白菜白肉炒飯,大白菜適合所有人食用。更適宜於慢性習慣性便秘,傷風感冒,肺熱咳嗽,咽喉發炎,腹脹及發熱之人食用。材料 辣白菜100g,雞蛋2個,白肉100g,洋蔥半個,米飯適量,鹽、油適量 營養分析 大白菜適合所有人食用。更適宜於...
大白菜葉貼臉可減少右部的粉刺生長。腹瀉者儘量避免食用白菜,適宜於慢性習慣性便秘,傷風感冒,肺熱咳嗽,咽喉發炎,腹脹及發熱之人食用。主料 胡蘿蔔1個 香菇5-6朵 火腿 辣白菜 韓國辣醬 菠菜 輔料 米飯適量 芝麻適量 雞蛋1個 營養...
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3、將辣白菜絲放入,翻炒均勻,將炒飯推到炒鍋一邊並將炒鍋略偏讓炒飯的油流到鍋的一邊,調中火,將打散的雞蛋倒入鍋中炒熟並與先前的推在一邊的米飯兜炒均勻,用少許鹽、雞精調味,撒上香蔥青末即可出鍋。
6、疊好後,用鏟子把辣白菜蛋皮包飯輕輕翻過來,利用加熱,讓蛋液凝固。使這個辣白菜蛋包飯形成一個整體。 7、盛盤,辣白菜蛋皮包飯上面擠上沙司,可以自己創意個圖案。小貼士 1、做雞蛋餅皮時,火候非常重要,開始時一定要讓鍋和...
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辣炒飯 用料 做法
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