《認識情緒》是天津經濟技術開發區國際學校提供的微課課程,主講教師是陳鉞。
基本介紹
- 中文名:認識情緒
- 主講教師:陳鉞
- 提供學校:天津經濟技術開發區國際學校
- 類別:微課
《認識情緒》是天津經濟技術開發區國際學校提供的微課課程,主講教師是陳鉞。
Schachter)和辛格(J.E.Singer)提出的情緒歸因論(attribution theory of emotion)認為情緒產生決定於兩個主要因素,生理喚醒和認知因素(故有人稱之為“情緒的二因素理論”),認知因素又包括對生理喚醒的認知解釋和對環境刺激的認識。
個體在激情狀態下,認識範圍狹窄,理智分析能力受到抑制,自控能力減弱,不能正確評價自己的行為後果。但人的理智與意志可以駕馭和控制自己的情緒衝動。(3)應激既有積極作用,也有消極作用。一般應激狀態使機體具有特殊的防禦或排險機能,使...
情緒是一個漢語詞語,讀音為qíng xù。釋義為人從事某種活動時產生的心理狀態;亦可指指不愉快的情感;泛指感情;纏綿的情意;勁頭;情況;端緒。出自南朝·梁·江淹《泣賦》:“直視百里,處處秋煙,闃寂以思,情緒留連。”釋義 [...
《認識情緒》是天津經濟技術開發區國際學校提供的微課課程,主講教師是陳鉞。課程簡介 幫助學生從認知角度多方面認識情緒,了解情緒的分類、特點、產生的原因、作用等,為第二框“情緒的管理”的學習奠定基礎。設計思路 通過形象生動的情緒...
容易和情緒混淆的概念有:感覺(feelings)個人對情緒的主觀認識,更私人化,因人而異。心情(moods)主體所處在的感情狀態,比“情緒”延續時間長,感情波動不如“情緒”強烈。情感(affect)一個籠統概念,有時包括情緒、感覺和心情,...
②情緒表現和情感所指向的事物,越來越豐富和深刻。③情緒表現的自我調節能力不斷提高,情緒表現的衝動性逐漸減少,穩定性不斷提高,情緒表現和情感逐漸從外露向內隱發展。比如:打針時很痛,但認識到應當勇敢,能含淚作出笑容等。可見,...
你當下正處於什麼樣的情緒狀態?或許你情緒高漲,或許你在鬧情緒,或者是你想說一點情緒都沒有。你的情緒狀態,就是你的生命的狀態。對情緒的認知和把握,就是對你的生命的領悟和對你人生的掌控。情緒是一個人對外部世界存在和發生的...
1962年 S.沙赫特和 J.E.辛格認為情緒和感覺一樣,具有強度和性質兩種特性,內臟反應是強度的信號,對周圍環境認知方面的評價是性質的信號。沙赫特等發現可以用改變認識評價的方法來改變情緒的性質。如給人注射腎上腺素,引起內臟反應,但...
情緒是信心這一整體中的一部分,它與信心中的外向認知、外在意識具有協調一致性,這是信心在生理上一種暫時的較劇烈的生理評價和體驗。減少方法 認識問題法 先解決認識問題。人一生中不可能每個期望都達到,而每個期望都有可能達不到,...
通常我們會認為情緒和行為後果的反應直接由激發事件所引起,即A引起C,而ABC理論則認為A只是C的間接原因,B即個體對A的認知和評價而產生的信念才是C直接的原因。結論:不是事件,而是你對事件的認識決定你的反應。客觀事件我們是無法...
假如他換個想法——她這樣不懂愛的女孩不值得自己去珍惜,如今她離開可能避免了以後她對自己造成更大的傷害,那么他的情緒體驗顯然就不會像如今這么糟糕。【案例三】我認識一個女孩小麗,她大學時學的是中文,後來,進入了一家廣告公司...
這種從外周來的反饋信息,在大腦皮層中被估價,使純粹的認識經驗轉化為被感受到的情緒。這就是“評定-興奮學說”。情緒三因素理論 20世紀60年代初,美國心理學家沙赫特(S.Schachter)和辛格(J.Singer)提出,對於特定的情緒來說,有...
我們的這一研究結果基本肯定了貝殼的情緒障礙兩層次認知模式在中國的適用性。但是,我們認為有兩點不要誤解:第一,抑鬱、焦慮等情緒障礙患者的認知曲解和我們正常人的情況並無本質的差異,只是他們認知曲解的程度更大,認識這一點對 形成...
4、認知改變 認知調節是通過改變認識而進行的情緒調節的努力.情緒的產生需要個體對知覺到的情境賦予意義,並評估自己應付和管理該情境的能力.每一種情境元素都可以有多種意義,存在多種認識,對不同意義的確定和選擇,可以改變情緒產生的...
美國耶魯大學的幾位心理學家創造出一個詞,叫做“情緒能力”。它是一種比知識、技能更厲害的本事,被用來衡量一個人的智力,甚至能預測未來的成敗。在美國,“情緒能力”的培養被引入中國小的課程。紐約市一所學校的“認識情緒”課程,...
在行為反饋和討論中,當事人的信念會流露出來,虛偽、自私、懶惰、依賴、逃避或不負責任等性格特點展現,通過推理和實踐證明,當事人確認情緒的改善必須以信念改良和積極行動為前提,即認識進步,情緒改善由此獲得堅實基礎。信念又稱信念...
你憤怒時,體內的力量又在發生哪些變化?你是否讓自己無休止地工作?是否經常走神?是否崇拜偶像?是否沉浸於性?是否分過依賴菸酒和食物?——這些問題全是來自情緒對你的告誡。現在,美國身心靈大師蓋瑞·祖卡夫為你解讀情緒密碼 讓好的...
情緒管理,指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識,培養駕馭情緒的能力,並由此產生良好的管理效果。現代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情緒管理能力視為領導力的重要組成部分。基本信息 情緒管理(Emotion Management)是指通過研究...
《如何讀懂孩子的情緒》是2021年3月中國紡織出版社出版的圖書,作者是張一楠。本書透視兒童心理,讀懂孩子行為背後的感受和需求;助力孩子成長,教會孩子認識和表達自己的情緒。內容簡介 每一個孩子不討人喜歡的行為背後,都有一定的原因,...
《情緒是什麼》是2018年浙江人民出版社出版的圖書,作者是喬瓦尼·弗契多。內容簡介 科學家們宣稱,他們從大腦里找到了情緒的秘密。然而,憤怒、內疚、焦慮、悲傷、快樂……這些陰晴不定的情緒,真的能被總結成簡單的方程式,透過神經科學...
關鍵要認識到我們吃的食物和情緒之間的關係,這樣便可以確保自己的生理和心理健康。情緒影響我們對食物的選擇,所以像情緒分析這樣的科技創新不僅有趣,而且有實用價值。我們的根本目的是讓人們關心食物及其對日常生活的影響。
《情緒是什麼》是由接力出版社出版的圖書,由英國尤斯伯恩出版公司編寫,本書介紹了情緒是怎樣一種飄忽不定的東西?這本書或許能成為家長與孩子溝通的工具。書中以可愛的動物為主人公,通過適宜的、能與孩子產生共鳴的問題,向他們娓娓...
情志,是機體對外界環境刺激的不同情緒反應。其中有代表性的七種正常情志活動喜、怒、憂、思、悲、驚、恐稱為“七情”,任何事物的變化,都有兩重性,既能有利於人,也能有害於人。同樣,人的情緒、情感的變化,亦有利有弊。如...
②情緒表現和情感所指向的事物,越來越豐富和深刻。③情緒表現的自我調節能力不斷提高,情緒表現的衝動性逐漸減少,穩定性不斷提高,情緒表現和情感逐漸從外露向內隱發展。比如:打針時很痛,但認識到應當勇敢,能含淚作出笑容等。可見,...