西天目山

西天目山是國家級森林和野生動物類型的自然保護區，位於杭州臨安31公里處，是大自然賜予天然尤物。 西天目山植被覆蓋率達95%以上，森林景觀獨樹一幟，以“古、大、高、稀、多、美”稱絕於世。人稱“天然植物園”的西天目山中匯集了2000多種植物。西天目山-浙江杭州市臨安區天目山是國家級自然保護區，聯合國教科文組織“人與生物圈”網路一員，面積1.5萬畝，有“天目千重秀，林木十里深”之謂，素以飛泉、奇石、雲峰、大樹、庵宇、茶筍“六絕”著稱。天目山有木本植物1200多種(其中藥材900多種)，“大樹華蓋冠九州”，被稱為“植物王國”。森林景觀以高、大、古、稀為特徵，有眾多奇木異樹，其中有樹徑2米多的“大樹王”，有被稱為“活化石”的中生代孑遺植物野生古銀杏，有大可十圍的柳杉，有高聳入雲的金錢松(高五十多米)，有“地球獨生子”天目鐵木等名貴樹種，有天目鐵木、夏臘梅等珍稀樹種，還有倒掛蓮花、四面峰、獅子口等等。

基本介紹

• 中文名稱：西天目山
• 地理位置：位於杭州臨安31公里處
• 著名景點：禪源古寺、太子庵、開山老殿
• 景區榮譽：國家級自然保護區
• 開放時間：08:00~16:00
• 門票價格：140.00元（不含景區交通）
• 建議遊玩時長：半天
• 適宜遊玩季節：春秋最佳

森林生態

西天目山

天目山古稱“浮玉”、“天眼”，據文獻記載，“天目”之名始於漢，顯於梁，宋以後名聲大盛。東峰大仙頂海拔1480米，西峰仙人頂海拔1506米。據《元和郡縣誌》載：天目有兩峰，峰頂各一池，左右相望，冬夏不涸，宛如兩隻仰望蒼天的巨眼，故稱“天目”。西天目山享有“天然植物園”和"“大樹王國”之稱。1986年晉升為國家級森林和野生動物類型自然保護區。1996年加入聯合國教科文組織"人與生物圈（MAB）"網路，成為世界級保護區。是浙江省唯一一處加入MAB網路的森林與野生動物類型自然保護區。該保護區被中宣部、科技部等單位授予"全國科普教育基地"和"全國青少年科技教育基地"，也是中國唯一一家同時被授予"兩個基地"稱號的自然保護區。位於杭州市臨安區31公里處，是大自然賜予天然尤物。 西天目山植被覆蓋率達95%以上，森林景觀獨樹一幟，以“古、大、高、稀、多、美”稱絕於世。

森林

古：保存有許多古生代孑遺植物，如野生古銀杏、香果樹、領春木、連香樹、銀鵲樹等。據《中國植物志》載：銀杏為中生代孑遺的稀有樹種，系我國特產，僅浙江西天目山有野生狀態的銀杏林。有"活化石"之稱。

大：天目山以"大樹華蓋"聞名於世，擁有世界罕見的大柳杉群落，需3人以上合抱的大樹達數千株，最大的胸徑226厘米，樹高44米，單株材積80餘立方米。

高：有國內最高的金錢松，樹高 60餘米，譽稱"沖天樹"。40米以上的樹木，不計其數。

稀：天目山有許多特有物種，其中首推天目鐵木，全球僅天目山遺存6株，被稱為"地球獨生子"。以"天目"命名的植物37種，如天目金粟蘭、天目朴、天目蠍子草、天目薊、天目鳳毛角、天目貝母、天目鳳仙花等。有國家重點保護的珍稀植物38種，國家重點保護動物52種。天目山的保護植物占浙江省保護植物的64%。國內外專家采自天目山的模式標本植物有56種，有"模式標本庫"之稱。

多：植物種類繁多，高等植物計246科974屬2160種。

美：林林總總的各色植物，構成了一幅蔚為壯觀的森林畫圖，千樹萬枝，重巒迭峰，四季皆美。春天，木蘭報春，野櫻怒放，紅白相映，鮮嫩欲滴；夏日，綠茵鋪地，涼風送爽，飛瀑流泉，清幽澈骨；入秋，青柯紅葉，古寺淡林，煙凝山紫，綺麗交錯；隆冬，玉樹銀花，臘梅吐艷，煙林帶長袖，雲暝爭雪飛。

如果說黃山“奇松怪石傳四海”、廬山“匡廬奇秀甲天下”，那么，西天目山則是“大樹華蓋聞九州”。

天目山分東天目山、西天目山兩山。其中西天目山素有“江南奇山”之稱，有4溪、5潭、6洞、7澗、8台、9池、12岩、28峰、構成一幅巧奪天工的山水圖畫。清朝浙江省提學僉事大參谷近滄在天柱峰題鐫的“天下奇觀”四個大字，就是對西天目山的精闢概括。

在我國眾多的名山中，西天目山有著獨特的地位。如果說黃山以奇、華山以險、泰山以雄、廬山以秀名噪天下的話，那么西天目山就是以樹聞名了。“大樹華蓋聞九州”，西天目山擁有世界上罕見的大柳杉群落，歷來被尊為“大樹王國”。有昆蟲26目、213科、其中以天目命名的45種。天目山模式昆蟲標本和以天目命名的昆蟲之多實為罕見。

天目千重秀，靈山十里深。天目山自然景色優美，四季俱佳，夏日涼爽無比，素有“大樹王國”和“清涼世界”之美譽，堪稱長江“金三角”上的一顆綠寶石，為古今攬勝之地。西天目山不但是植物寶庫，而且峰奇石怪，谷幽泉清，景色秀麗，氣候宜人，是一處不可多得的遊覽勝地。

簡介

如果說黃山“奇松怪石傳四海”、廬山“匡廬奇秀甲天下”，那么，西天目山則是“大樹華蓋聞九州”，因而享有“天然植物園”和“大樹王國”之稱。

西天目山有4溪、5潭、6洞、7澗、8台、9池、12岩、27石、28峰，自古以來就是宗教名山和旅遊勝地。1986年國務院公布為國家級自然保護區，1996年又被聯合國教科文組織接納為人與生物圈自然保護區，是一處不可多得的“物種基因寶庫”。

西天目山是國家級森林和野生動物類型的自然保護區，位於杭州市臨安區31公里處，是大自然賜予天然尤物。

人稱“天然植物園”的西天目山中匯集了2000多種植物。林中景色以古、大、高、稀著稱，擁有中生代孑遺物、有“活化石”之稱的野生銀杏樹，世界罕見的、直徑達2米多的大柳杉400株，高達56米的“衡天樹”金錢松，“地球獨生子”天目鐵木等名貴樹種。它又是“鳥獸樂園”，擁有數百種鳥獸、其中有雲豹、黑麂等30餘種瀕危動物。天目山還是昆蟲世界，有昆蟲26目、213科、其中以"天目"命名的45種。天目山模式昆蟲標本和以天目命名的昆蟲之多實為罕見。

天目千重秀，靈山十里深。天目山自然景色優美，天目山又是佛教名山，主要勝景有禪源古寺、太子庵、開山老殿。

天目山山高林密，氣候涼爽，盛夏平均氣溫為二十五度，是杭州附近又一避暑勝地，更是道教聖地，有道家的第三十四洞天之譽。

相傳古時候，東、西兩個山峰頂上都有一泓半月形的水池，池水清澈透底，大旱不涸，宛如仰望蒼天的兩隻眼睛，故名“天目”。

山鴛鴦。天目山除了“十里不同天”的樹景外，還有古剎禪源寺、獅子岩、倒掛蓮花、眠牛石、四面峰、西關龍潭等景點和分經台、太子庵、“洗眼池”、“昭明寺下院”等與南朝梁武帝長子蕭統有關的古蹟。天目山山高林密，氣候涼爽，盛夏平均溫度25℃，最高溫度也只有32℃，是“白天不用扇子，晚上不離被子”的避暑勝地。禪源寺位於西天目山南麓。這裡群峰拱抱，古木掩映。寺居昭明、旭日、翠微、陽和諸峰之下，原為雙清莊舊址。禪源寺東側，有七星石、蟠龍橋、雨華亭、天然居等，林泉幽雅。蟠龍橋下，一泓山溪，蜿蜒而下，溪水澄澈，濺石鳴玉。獅子岩獅子岩以“崖石雄踞，狀如狻猊”而得名。岩勢突兀，如獅昂首，中有凹處，仿佛獅口，因此亦稱為獅子口。據傳獅子口是元代高峰禪師參禪和坐化之處。站在獅子口向西遙望，可見象鼻、香爐諸峰。象鼻峰奇峭高聳，有石乳下垂如象鼻。香爐峰孤挺摩空，雲霧籠罩如香菸繚繞。倒掛蓮花從開山老殿向東而下，有翠壁青峰，如刀削斧劈，昂然聳立。峰頂石尖，狀如蓮芯，故名倒掛蓮花。倒掛蓮花景色奇麗，奇峭的石峰，聳峙叢林之上，中臨峽谷，異常險峻。一邊奇峰峭壁，一邊幽谷密林，每當風起雲湧，在疊疊雲濤中，奇峰猶如出水青蓮。四面峰又稱玉柱峰。住玉龍崗攀登玉柱峰，兩邊深谷，一道山樑，人行其上，蜿蜒登峰，仿佛踏著巨龍脊樑，盤旋翻騰，飛向天際。峰頂有一平台，稍作前傾，山風激盪。四面峰伸處，有一天目松，虬枝俯谷，翠蓋摩空，姿態優美。仙人頂是西天目山頂峰，這裡海拔1507米，東望東天目山大仙峰，北眺龍王山龍王尖，三峰鼎立，眾山俯伏。極目遠眺，天地遼闊，胸懷坦蕩。在頂峰可觀日出，雲海，偶能看到罕見的“天目寶光”。

特別關照：西天目山山深林密、草木叢生，景區內常有毒蛇出沒，遊人最好沿人造青石板路登山，切勿貿然進入路邊的灌木叢，以確保全全。

氣候環境

天目山的地理環境和森林效應，形成了特殊的小氣候，年平均溫度仙人頂8.8攝氏度，山鹿14.8攝氏度。茫茫林海，清靜幽雅，夏天特別涼，冬季無嚴寒。豐富的植物資源及優越的自然環境，給各種動物的生長和繁衍提供了良好的條件。也為人類的休閒、度假、旅遊等創造了一個極好的環境。而且這裡的森林中瀰漫著多種對神經衰弱、心血管系統等疾病有明顯緩解作用的氣態物質。2005年，浙江林學院旅遊學院的科研人員通過測量發現，天目山空氣中的負離子含量最高達到130000個/cm3，刷新了全國紀錄。因此，天目山是人們健康、旅遊、休閒的理想場所。

氣候

歷史文化

天目山歷史悠久，是集儒、道、佛諸教於一體的三教名山和歷史文化名山。

南朝梁昭明太子蕭統曾在這裡分經編《文選》，西漢道教大宗張道陵出生修道於此，東漢《洞淵集》稱天目山為“三十四洞天”。

文化

西天目山佛教興起始自東晉昇平年間（357~361），開山始祖為竺法曠。嗣後，慕名入山修禪問法的高僧不乏其人。唐大中初，洪言西土禪師繼位，“始惟百僧，後盈千數。”元至元十六年（1279），高峰禪師入西天目山獅子岩，倚松結廬，後與其徒斷崖了義、中峰明本相繼建成規模宏偉的獅子正宗禪寺、大覺正等禪寺。此後，西天目山名聲漸起，與國內外交往頻繁，日本、印度、朝鮮等國不斷有高僧前來參禪留學。清代的玉琳國師，身受順治、康熙兩朝之殊遇，於康熙四年（1665）創建禪源寺，大振高峰、中峰法席，西天目山赫然改觀，香火極盛，寺內藏書甚多。民國初期，西天目山佛事衰落。30年代中期又有復興，有和尚幾百人。1941年4月15日，禪源寺被日本侵略軍飛機炸毀殆盡。中華人民共和國成立以後，西天目山香火漸衰。60年代初，住山和尚21人。1965年，16名和尚遷至杭州市臨安區玲瓏山。

西天目山僧侶，在唐宋時代多流寓，大多壘石為室，結茅為廬，澗飲木食，苦志修行。最早略具規模的寺院，為建於唐光啟二年（886）的保福院，次為建於唐文德元年（888）的明空院。歷宋、元、明、清諸朝，相繼建成獅子正宗禪寺、大覺正等禪寺、禪源寺及45座庵堂。1000多年來，由於兵事頻頻，風雨侵蝕，寺院幾度興廢。今倖存的尚有禪源寺山門、天王殿、韋馱殿、獅子正宗禪寺（今稱開山老殿）及太子庵等部分建築。

西天目山歷代名僧輩出，屢受皇封。唐代，慧忠禪師向肅宗奏“理人治國之要，暢唐堯虞舜之風”，示寂後，封號“大證禪師”；鑒宗禪師示寂50年後，吳越武肅王錢鏐請於朝，追謚為“無上大師”；洪言西土禪師，僖宗御賜以紫衣，昭宗賜號“法濟大師”。宋代，無門慧開禪師，理宗賜號“佛眼禪師”；曇印禪師，理宗御書“松岩方丈”四字以賜。元代，高峰禪師樹剎開堂，為西天目山一代師祖，其徒斷崖、中峰宏其道，大其家，成宗、順帝、仁宗皆賜號褒崇。明洪武四年（1371），松隱禪師於獅子正宗禪寺舊址上重建殿宇，郁為叢林。清代，玉琳禪師，順治皇帝賜號“大覺禪師”，賜以名香法衣，後又進號“普濟能仁國師”，住持禪源寺，大振高峰、中峰法席，重輝禪社；晦石禪師住持西天目山27年，經理修復寺院，煥然改觀；際界禪師主席禪源寺，恪守宗風，未敢失墜，閱數寒暑，增輯《西天目祖山志》；悟鎮禪師於同治間（1862~1874）誅茅覓礎，復興禪院，續燃香火。近代以來，西天目山亦有不少名僧。

天目山幽邃奇妍的景色，優越獨特的自然環境，賦予天目山璀璨的歷史文化。梁代昭明太子蕭統、唐代李白、白居易、宋代蘇軾、元代的張羽，都留下了優美的詩章和傳世之作。明代有100多位文人登天目山窮幽探奇，吟詠志游，留下詩文160多篇。而且在天目山拍攝的電影電視劇風光片記錄片已經有60餘部。如果說金華橫店是一座人為建造的影視城，那么天目山就是一座天然的綠色生態影視基地。

景點瀏覽

仙人頂

即西天目山峰頂，海拔1505.7米。有一石柱，名天柱峰，柱上原有清代石刻"天下奇觀"，因1955年建造氣象站時被炸，現僅存"可觀"。天氣好時，在仙人頂可東瞰錢塘江，西眺黃山。

仙人頂

獅口雄關

在開山老殿西，有岩石雄踞，岩首軒然昂起，形似獅首，耳目俱全，故名獅子岩。中有一凹處，酷如獅子口，因此得名。有“雄關”、“死關”之稱，元代高峰禪師入山時，坐禪於此，以示其坐斷萬緣之志。高峰臨終書偈：“來（即生）不入死關，去（死）不出死關，鐵蛇鑽入海，撞倒須彌山。”坐化於此。明代劉基有《登獅子岩》詩遺世。30年代方幼壯有“獅子岩”詩：“西來獅子獨稱尊，千丈危岩頂上蹲；似盼文殊來駕爾，狻岩常自禮清 。”獅子岩旁，元代建有二重檐懸空寺，現留有“高峰塔院”。1985年，於獅子口東側建“獅子亭”。

獅口雄關

沖天樹

學名“金錢松”，落葉喬木，以高驚人，樹幹端直，有樹脂；樹皮開裂較深，成狹的鱗狀塊片；枝分長、短枝。葉線形，柔軟，長3—7厘米，頂端尖。主要分布在海拔300—1100米地帶。平均樹高45.5米。生長在開山老殿前面的第15號金錢松，1988年實測，胸徑106厘米，高達56米，高度居世界同類樹種之冠。古銀杏、柳杉、金錢松堪稱天目山古老森林之“三絕”。

沖天樹

五世同堂

五世同堂景點位於大樹王景區，在開山老殿下方懸崖上，是一棵最古老的銀杏樹，在其基部世世代代已萌發出22枝小植枝，可謂五世同堂。銀杏是中生代孑遺植物，為我國特有，野生狀態僅本保護區有分布。銀杏不僅是良好的觀賞樹種，更是名貴的藥用植物，而且全身都是寶，經濟價值相當高。

五世同堂

大樹王

西天目山以“大樹華蓋”聞名於世，擁有世界罕見的大柳杉群落，據2002年全省古樹名木調查，胸徑2米以上的有19株；1米以上的664株。最大的胸徑2.75米，單株材積81立方米。柳杉以大為奇，如同頂天立地的綠色屏風，又像撐起一頂頂綠色的華蓋，集中成片，蔚為壯觀。

大樹王

天目柳杉樹齡在五百年以上的有500餘株，集中分布在五里亭至開山老殿一帶。胸徑2米以上的15株，1.8米以上的36株，1米以上的398株。1米以下的“青少年”柳杉數以萬計。有一株柳杉早在宋代即稱為“千秋樹”，明代已是四五圍大樹，樹齡長達徑2米以上2千餘年；清代高宗純皇帝乾隆南巡遊覽西天目山時，封此樹為“大樹王”，但是，由於人為的破壞和環境的影響已於二十世紀30年代死亡。

在“大樹王”的141號柳杉，材積已達75.4餘立方米，生長旺盛，雄姿勃勃，已被大家公認為天目山的新大樹王。專家考察認為，天目山的柳杉群為世界罕見，可稱中華一絕。

開山老殿

開山老殿位於大樹王景區，獅子岩東。正式寺名叫獅子正宗禪寺。始建於元朝至元十六年（公元1275年）。元延右七年（公元1320年）賜額。西天目佛教開山於晉永和間（公元350年左右），但彼時入山僧侶大多壘石為室，結茅為廬，屬於草創階段。唐末雖在九思塢建寶智禪院，在南麓建明空禪院，唯規模仍很小。到獅子正宗禪寺建成，天目佛事大盛，名僧輩出，僧侶盈千。在國內，成為臨濟宗中興之地；在國外，一批又一批高僧前來參拜學習。十三世紀初，就有高麗、蒙古、南韶、暹羅、天竺等僧侶到此，仍常有日本佛教團體來天目山尋祖、參拜。獅子正宗禪寺在元末明初，先後兩次毀於兵火。清初禪源寺建成後，香火遷於山下，舊址則稱開山老殿。民國17年（1928年）徐世昌題“大樹堂”。民國24年（1935年）胡適手書對聯：有幾分證據說幾分話，做一天和尚撞一天鐘。1985年葉淺予手書“開山老殿”額。中堂有聯“天目靈山端賴前人開拓，自然寶庫全憑來者經營”，系張學理撰文，郭仲選手書。

開山老殿

四面峰

在倒掛蓮花峰東方百米處，北連玉龍崗，三面臨深谷，峰上有松樹、杉樹等，葉色翠綠，樹冠如蓋。峰突出眾壑之間，居高臨下，峭壁萬丈，莫測其底，形勝險絕，峰前遠眺，猶如萬馬騰雲，腳下山巒起伏，林海蒼茫，深谷幽壑，雲蒸霧繞，色彩絢麗，如入仙境。明代慎蒙《游天目記》稱四面峰曰“深、邃、幽、寂、奇、麗六者兼之，古稱蓬菜仙島，真為不忝，此天目第一奇絕處也。”峰頂有立玉亭，駐足亭內，全山景色一覽無餘，1934年，繪畫大師徐悲鴻率中大藝術系學生來西天目旅行寫生，住開山老殿，在此作畫，留有油畫作品《天目秋色》。

四面峰

倒掛蓮花峰

又稱蓮花台，有青壁石峰如同刀斧劈開，上有一方台，台旁石筍聳立，高數丈，五石分峙，各自高撐，狀如蓮花。傳說元代高峰和尚為降伏睡魔，坐禪峰上三晝夜，疲憊下墜，山峰倒轉，托住和尚。此峰由此得名。方台上，古有“西方庵”，後建“穿雲亭”。

倒掛蓮花峰

太子庵

相傳為梁代昭明太子蕭統讀書的地方。分別建於東天目、西天目兩山奇松怪石之間。在西天目山又稱“太子庵”，它位於禪源寺西北邊的昭明峰下，竹林遮徑，山泉濺玉，林懸碧帳，禽轉珠簧。庵占地5畝許，門樓書“抱翠流彩”。內有昭明遺蹟：讀書樓，又名“文選樓”，昭明太子在此撰成《昭明文選》，便得名“文選樓”始建於明代，磚木結構，浮雕木刻，古樸華麗，讀書樓內有古井，名“太子井”，終年不涸。讀書樓東側，有“洗眼池”，傳為昭明太子讀書分經，雙眼癉，用池水洗眼，雙目復明。錢文選游此賦《昭明峰》詩：“父知修道子修文，慧業詞宗兩不群。同泰昭明何處覓，一峰猶是倚松雲。”在庵西側新建休養所，風景秀麗，環境幽雅。

周恩來演講紀念亭

周恩來演講紀念亭位於韋馱殿東“百子堂”舊址。1989年，臨安縣人民政府為紀念周恩來西天目之行50周年而建造。亭中立有“周恩來講演舊址”碑，碑石是著名的藝術大師劉開渠題。1939年3月，周恩來曾在此地向浙西行署軍政人員、政工隊員、乾訓班學員和浙西臨時中學師生作團結抗日講演。紀念亭造型精巧，獨具一格。周圍松柏蔥鬱，花卉葉香。登亭四眺，天目山景，歷歷可指：旭日峰雄峙亭南，滿山流翠；昭明峰、陽和峰高聳亭北，松竹挺秀；東繞清泉，西傍古寺，集古今於視野，匯山水精華，發緬懷而沉思，啟激情而奮發。

禪源寺

禪源寺位於昭明、旭日、翠微、陽和四峰之下，青龍、白虎兩山環抱，古木蒼龍，清溪環繞。寺始建於明代（1425年）。清康熙四年，玉琳國師於雙清莊舊址重辟甬道，新創門徑，增新葺舊，漸復叢林。全寺占地四十餘畝，房舍五百餘間，有子院十六座，殿堂齊備，屋宇儼然，全盛時有僧一千三百多人。雍正十一年，帝御書“禪源寺”額以賜寺。乾隆皇帝兩次南巡臨寺賜經。鹹豐十年寺遭兵燹，後數十年間營修不輟，然已不復舊觀。同治十五年，以韋馱菩薩禱雨靈應，帝御賜“福佑潛城”(潛城，清之於潛縣,今臨安區於潛鎮）額懸於寺中。1941年4月，禪源寺被日本侵略軍轟炸，部分房屋被毀。

天王殿，是進山門第一殿，磚木結構，朱紅油漆。殿前庭院中，有一古羅漢松，枝幹盤曲，古樸蒼勁，為玉琳國師手植。天王殿後，登石階36級就是韋馱殿。磚木結構，浮雕門窗。院內有清代所植的金桂、銀桂和枇杷等古樹名木。

雙清池

在禪源寺東側青龍山下。周邊有古銀杏、柳衫、丹楓蔽日，綠竹垂楊飄逸，金桂玉蘭吐香，倒映山景如畫。

旅遊貼士

大樹王景區：從遊客中心出發，乘景區觀光車約30分鐘到達大樹王景區入口（龍鳳尖停車場）；走木棧道（森林浴健康步道）——四面峰——倒掛蓮花（一線天）——五世同堂（大自然瑜珈平台）——大樹王——開山老殿（禪宗文化展示廳）——幻住庵——半月池——龍鳳尖停車場乘觀光車下山至禪源寺景區，全程約3小時。
禪源寺景區：禪源寺——周恩來演講紀念亭——大雄寶殿——玉琳國師靈骨舍利塔——雙清池——太子庵（天目書院）——留椿屋——雨華亭——遊客中心，全程約2小時。

西天目山成人票：原價140元 各大旅行社網店訂價110元

旅行社可參考：蘇州欣欣國旅文化國旅、常州風光旅行社、上海趣撲旅行社 、蘇州青旅、康輝國際旅行社等

1 .開放時間：8:00—17:00。

2 .取票地點：景區售票處。

3.特殊人群：A.免費政策：兒童身高1.2米以下免票。
B.優惠政策：兒童身高1.2-1.5米購兒童票半價；學生、70歲以上老人憑相關有效證件半價優惠。

當地特產

山核桃

地處浙北天目山麓的臨安，生產加工山核桃已有500年悠久歷史，其面積和產量分別占全國60%和70%以上。在全世界17種山核桃中，數臨安山核桃成份最高，口感最佳，山核桃是臨安“老三寶”之一。

山核桃

白果

白果，是人稱“活化石”銀杏的種仁。白果核仁營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖，還有少量的鈣、磷、鐵、鉀等成分。與肉煮為“長生肉”，與棗燒稱“長生飯”。

獼猴桃

獼猴桃尚屬野生狀態水果。1982年對本市獼猴桃資源調查，有12個品種萬斤的年產量，因為獼猴桃內維生素C的含量甚高，國外視為水果珍品，可大力種植，出口創匯。

獼猴桃

竹筍

談到吃筍，不可不提杭州西郊的森林城市臨安。由於受獨特的氣候條件與地理環境影響，這裡出產的鮮竹筍，品質特好，其味特鮮。鮮嫩的春筍一經與各種肉類烹飪，就顯得更加鮮美，炒、燒、煮、煨、燉等皆可。

交通

杭州汽車西站乘往於潛、昌化的長途汽車到藻溪下車，車程2小時，車資20元，再轉乘到西天目山的綠色中巴直達，車程半小時，車資5元。

A：臨安到西天目山

西天目山距離臨安31公里。臨安——杭徽高速——藻溪互通（路邊有天目山廣告牌）右（北）轉——藻天公路（14公里）——天目山景區

西天目山導遊圖

B：杭州到西天目山

西天目山距杭州90公里。杭州——杭徽高速——臨安——藻溪互通（路邊有天目山廣告牌）右（北）轉——藻天公路（14公里）——天目山景區

C：江蘇到西天目山

江蘇方向——寧杭高速——德清出口下——104國道——彭公下——臨安

方向——經過臨安——杭微高速（黃山方向）——藻溪（路邊有天目山廣告牌）右（北）轉——藻天公路（14公里）——天目山景區

D:上海到西天目山

上海方向——滬杭高速杭州15出口下——杭州繞城高速留下互通——臨安——藻溪（路邊有天目山廣告牌）右拐——藻天公路（14公里） ——天目山景區

E:安徽方向到西天目山

安徽方向——杭徽高速——藻溪，出口右轉沿02省道直線行駛1000米——藻天公路（14公里）——天目山景