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- 薑絲板栗炒山藥
薑絲板栗炒山藥是一道菜品,主料是山藥,輔料有植物油等。材料主料:山藥350克 板栗30克調料:姜25克 植物油15克 鹽2克 味素2克做法1.山藥去皮,切象眼片,放開水中焯出.2.板栗用水泡開,生薑去皮後切細絲.3.滑勺...
- 素食大全
冬瓜絲炒蕨萊 麻醬冬瓜 冬瓜桂筍素肉湯 冬瓜紅豆湯 絲瓜 絲瓜燒板栗 絲瓜炒山藥 XO醬拌絲瓜 蒜蓉冬粉蒸絲瓜 苦瓜 蒜片苦瓜 梅汁苦瓜 杏仁拌苦瓜 涼拌苦瓜圈 蔥香苦瓜 豆豉炒苦瓜 紅椒苦瓜絲 指天椒煸苦瓜 茄了 彩椒茄子 青椒炒茄子 蒜泥蒸茄子 醋香蒸茄子 家常茄子 青豆燒茄子 四季豆 竹筍炒四季豆 糟香...
- 精選大眾家常菜1188
蒜炒西葫蘆 油條絲瓜 毛豆仁燴絲瓜 麻油薑絲蘿蔔葉 芙蓉番茄 虎皮核桃仁 甜蜜四寶 松仁玉米 玉米粒燒蠶豆 玉米筍炒山藥 黃金薯條 八寶南瓜 南瓜蒸百合 南百紅豆 脆炒南瓜絲 回鍋冬瓜 蒸素扣肉 冬瓜雜菜煲 冬瓜雙豆 酸辣藕丁 糯米蓮藕 田園小炒 燉蔬菜 素熘菜花 蚝油菜花 椒鹽菜花 新式羅漢齋 奶汁西藍花 油燜...
- 陝西菜
禽、畜、水產、野生動、植物資源非常豐富,有核桃、板栗、柿子、木耳、辣椒、猴頭、生薑、山芝、薇菜、魔芋、花椒、鯇魚等大量銷往省外,還有珍稀的竹蓀;中部的關中平原號稱“八百里秦川”,為暖溫帶,氣候溫和,雨量適中,灌溉便利,農業發達,物產豐富,有名的秦川牛、關中驢、渭河魚、黃河鯉以及蔥、姜、蒜、...
- 舌尖上的味道:全家人的營養餐
板栗燉牛肉 鹽水排骨 豉椒爆黃鱔 金鉤燒肉 東坡肉 鹽水鴨肝 香油燉豬肚 蓴菜魚片湯 千層耳 肚絲炒筍絲 慈姑排骨湯 紅燜牛肉 清燉牛肉 青筍炒臘肉 芙蓉雞片 蛋烙生蚝 蔬菜牛尾 冬瓜燉排骨 蛋黃炒飛蟹 糟豬爪 豆豉兔丁 蔥油滷雞 山藥炒香菇 棒棒雞絲 煎串肉 宮保魷魚卷 掛霜丸子 牛肉釀藕夾 紅燜排骨 炸熘...
- 經典美味家常菜(2015年電子工業出版社出版的圖書)
山藥炸兔肉 49 蟲草雙花燜鹿筋 鍋塌香腸 竹筒蒸肉 50 冬菜蒸爽肚 當歸煨牛肉 51 炒木須肉 木耳炒肉 52 —— 蔬菜類 糖醋包菜 54 卷心素番茄 檸檬拌白菜 糖醋蒜薹 五味拌菜 55 火腿白菜湯 醋熘白菜 56 炒蘑菇白菜片 栗子燒白菜 57 爛肉白菜 奶油白菜 蛋黃瓜仁炒菠菜 58 生爆菠菜 菠菜炒冬粉 香菇油菜 ...
- 藥膳金典324例
山藥膏蟹煲 板栗排骨煲雞爪 松茸猴頭菇燉烏雞 響螺頭沙蟲燉雞爪 黃豆薯仔煲排骨 桂圓肉豬腱燉明目魚 淮山牛腱煲白蘿蔔 淮山土茯苓燉金錢肚 麥冬阿膠燉兔肉 紅棗生薑燉魚頭 老薑紅棗燉鯽魚 清宮燉甲魚 平肝疏肝調理藥膳 飲食調養2例 蛤蜊冬瓜盅 薑絲烏梅蒸草魚 第五章滋補保健篇 補腦益智調理藥膳 飲食調養8例 蘑...
- 養生粥
栗子粥 配料:粳米250克,栗子50克,水煮成粥。栗子粥具有養胃補腎、狀腰膝、強筋骨的作用。適用於腎虛腰酸、腿足無力,以及中老年多尿者服食。百合粥 上榜理由:氣候乾燥,空氣中缺乏水分的滋潤,人們常會口鼻乾燥、渴欲不止、皮膚乾燥,甚至出現肺燥咳嗽。百合有潤肺止咳,清心安神等功效,成為秋季食用之上品。百合...
- 巧做家常菜
香菇栗子 芥藍腰果炒香菇 豬肚青瓜夾 辣味豬肚蘑 鮮蝦魚肚拱嘴蘑 橙汁茄排 油燜茄子 海參豆腐燒全茄 醬爆茄丁 燒茄子 素燒茄子 南燒茄條 紅燒冬筍 扒鮮蘆筍 蝦子燒萵筍 咖喱土豆 燒土豆丸子 西葫蘆炒肉片 油燜西葫蘆 炒菜·畜肉類 紅燜豆角 韭黃炒肉絲 炒肉海帶 炒肉榨菜絲 蔥燒肉段 醬爆肉丁 紅燒獅子頭 ...
- 天天精選營養菜
雞絲拌筍絲 油燜春筍 蒜燜鞭筍 土豆的營養和食療作用 熗雙絲 炸酥丸 鴛鴦二酥 紅煨土豆 燜燒土豆 宮爆土豆 山的營養和食療作用 拌山藥泥 香酥山藥 拔絲兩樣 拔絲豆沙山藥 山藥炒肉片 蓮藕山藥粥 藕的營養和食療作用 涼拌藕片 炸藕盒 炸藕丸 溜藕璉 炒薑絲藕 糖醋蓮藕 薺的營養和食療作用 蜜汁荸薺 五福...
- 大師教你學做家常菜
腰絲拌野菜 燉排骨 紅燒排骨 秘製糖醋排骨 香辣小排骨 排骨燉白菜 排骨燜山藥 生炒小排骨 飄香豬脆骨 油爆雙脆 熘肝尖 洋蔥炒豬肝 豬肝菠菜 手抓醬骨頭 爆兩樣 辣白菜炒肥腸 熘肥腸 白肉沾蒜泥 板栗紅燒肉 薺菜炒裡脊絲 傳統熘肉段 蔥爆肉 東坡肉 冬菜扣肉 紅燒肉 紅燒肉燜栗子 家常回鍋肉 滑炒裡脊 薑絲...
- 家常營養小炒
滑炒羊肉 焦熘羊肉 仔姜羊肉絲 紅燜羊排 香菇扒羊肉 羊肝 韭菜炒羊肝 熘炒羊肝 羊肝炒菠菜 羊腰 腰絲拌野菜 禽蛋類 雞肉 鳳梨雞塊 炒生雞絲 炒雞絲蕨菜 炒雞茸銀耳 炒辣子雞塊 香糟雞片 浮油雞片 蔥香豆豉雞 蔥油雞 芙蓉雞片 精鹽酥雞塊 紅蔥頭沙姜煽雞 醬爆熏雞 栗子炒仔雞 銀芽炒雞絲 雞肝 雞肝炒...
- 美食每刻好味道-超人氣家常菜
《美食每刻好味道-超人氣家常菜》是2014年3月中國人口出版社出版的圖書,作者是尚廚美食研究中心。圖書目錄 清淡素菜 涼拌黃花菜 涼拌豇豆 涼拌圓白菜 脆炒南瓜絲 蒜蓉菜心 麻醬萵筍 黑木耳炒山藥 薑絲四季豆 醋熘白菜 黃瓜炒雞蛋 清炒魔芋絲 涼拌蒜泥茄子 蘆筍炒蛋 青椒...
- 家常保健菜
豬血炒青蒜 養生牛尾煲 參雞湯 金針菇炒雞絲 土雞紅棗桂圓湯 淮杞煲烏雞 松仁炒鴿肉 清湯香菇甲魚 菠菜豬肝養生粥 龍眼肉粥 玉米刺梨粥 藕粥 參棗米飯 2 15道強身健體菜 增強免疫力應補充的營養素 涼拌魚腥草 酸甜紫甘藍 栗子燒白菜 菜花炒蘑菇 三丁玉米 蘭花燒雙菇 胡蘿蔔炒雞蛋 炒素鱔魚絲 豆腐釀香菇 香菇...
- 兒童青少年營養食譜8000例
板栗粥|水果藕粉粥 雙花稀粥|碎果仁麥片粥 營養雞絲粥|魚肉鬆粥 蝦仁豆腐豌豆泥粥|魚泥豆腐莧菜粥 火腿玉米粥|赤豆粥 牛奶梨片雞蛋粥|胡蘿蔔牛肉粥 紅薯粥|羅漢果粥 魚肉糊|牛奶香蕉糊 山藥蛋粥|牛奶花生糊 美味五色粥|蓮子百合銀耳羹 豆腐魚糜蔬菜羹|雞糜玉米羹 肝末雞蛋羹|雞蛋羹 蛋黃土豆泥|蔬菜牛奶羹 燕...
- 養生菜譜1388
蝦仁山藥煎餅 36葵花子山楂湯 葫蘆雙皮紅棗湯 白茯苓粥 姜棗桂圓蜜膏 蓮子香菇炒雞丁 37山楂陳皮健胃紅茶 荷葉葛花茶 玉米須健胃水 黃芪鯽魚火鍋 38山楂蜜餞 薏米冬瓜飲 淮山百合豬胰湯 紅糖燉豆腐 黑木耳炒豬肝 39五爪龍豬肉湯 大棗黑豆丸 香菇薏米青豆飯 皮蛋瘦肉粥 40蜂蜜茵陳茶 甜米山藥粥 海帶燉鯽魚 蓮子...
- 專家教你做簡易菜:“三高”怎么吃
板栗 065 板栗扒白菜 065 花生 066 西芹拌花生仁 066 芝麻 066 芝麻拌芹菜 066 南瓜子 067 涼拌玉米瓜仁 067 腰果 067 腰果西芹 067 核桃 068 核桃仁芝麻糊 068 杏仁 068 杏仁核桃牛奶飲 068 蓮子 069 枸杞蓮子烏雞粥 069 姜 069 薑絲鱸魚湯 069 大蒜 070 蒜蓉菜心 070 醋 070 醋熘包菜 070 芝麻油 ...
- 營養家常菜1388
蔥姜蒸牛肉 荷香蒸排骨 香蒸花菜肉丸 68/腐乳拌肉 蘆筍三素 龍井蒸牛肉 糯香甜棗 69/油爆肝尖 香甜面糕 栗子觀音排骨湯 薯香炒蛋 香煎春餅 70/蒸小籠包 香蒸茄條 香酥排骨 豆瓣牛肉 蛋香魷絲 71/醬燒茄瓜 煎串牛肉 紅燒帶魚 芹黃魚絲 72/冬菜炒肉末 香烤豬腰 黑白芝麻燒豆乾 田螺啤酒鴨 73/荷香...
- 開封菜
輔料:澱粉50克,精鹽2克,味素1克,醬油5克,紹酒8克,蔥、薑絲5克,油適量製作:1.在肉蓉內加入雞蛋、澱粉、精鹽,攪拌上勁擠成直徑2厘米大小的丸子,然後放入溫油鍋內炸至金黃色,撈出控油;2.原鍋留底油,下蔥、姜炒香,放水和其他調料,再下丸子,燒至入味後,加菜心、木耳,略燒出鍋。■八寶飯 ...
- 蒸燉炒,營養師的健康食譜
80 薑絲蒸蟹 蒸 保健強身調養菜,過癮又健康 養心 苦味入心,紅色養心,全面提升精氣神 82 家常榨菜蒸牛肉 蒸 83 茄汁黃豆 燉 83 胡蘿蔔炒木耳 炒 83 蒜蓉油淋生菜 炒 護肝 多吃蔬菜,給肝臟減減壓 84 菠菜蒸蛋 蒸 85 香菇什錦豆腐 燉 85 醋烹帶魚 炒 補腎 養好先天之本,健康少生病 86 板栗蒸土雞 ...
- 家常熱小炒
西紅柿炒圓白菜 腐乳通菜 五彩菠菜 黃瓜炒冬筍 椒油熗芹菜 尖椒土豆絲 素炒三丁 紅燒冬瓜 辣味炒絲瓜 清炒油菜 清炒百合黃瓜 蘑菇燒腐竹 青椒炒豆腐 醬爆芸豆 清炒豆苗 清炒魔芋絲 香菇炒板栗 乾煸藕絲 松仁玉米 青蒜炒香腸 酸菜氽白肉 胡蘿蔔炒肉 滑熘肉片 山藥炒肉片 肉片炒蒜薹 萵筍木耳炒肉片 鍋巴肉片 ...
- 24節氣養生藥膳速查手冊
番茄山藥稻米粥 山藥甜粥 冬筍香菇燉鯽魚 蔥白豆腐湯 乾薑甜粥 杏仁薑湯 枸杞蒸雞蛋 白菜蘿蔔薑湯 當歸豬骨湯 冬瓜蕎麥瘦肉湯 綠豆菜心粳米粥 薑絲蛋湯 酸辣土豆絲 第三節 驚蟄養生藥膳 棗仁豬心湯 木耳大棗粥 銀耳鴿蛋羹 菠菜粳米粥 五味烏雞煲 百合雞蛋湯 紫菜瘦肉湯 五穀雜糧營養粥 栗子燉排骨 蛋炒雙椒裡脊 益...
- 熱菜全圖解-經典新川菜
乾煸魷魚絲 泡椒烏魚仔 辣子田螺 魚香鮮貝 香辣蝦 蔬菜、菌菇類 酸辣白菜 辣燒土豆條 開水白菜 栗子白菜 辣燒茄子 麻辣土豆絲 熗椒青筍尖 松仁香菇 魚香黃瓜丁 鹽煎青椒 乾辣茶樹菇 番茄炒山藥 鮑汁蘆薈 豆豉椒圈 蘑菇冬瓜丸 辣炒捲心菜 乾煸辣椒苦瓜 魚香茄子 乾煸四季豆 家常筍 蛋&豆製品 妙手炒蛤蛋 魚香...
- 愛心家餚:瓜果蔬豆菜典
肚片炒仙人掌 蘆薈 酒釀蘆薈 百合 百合鮮蝦煮蘆薈 涼拌百合 蜜汁百合 冰糖枸杞百合 白菜 三色白菜 果汁白菜心 醋熘白菜 炒黑白菜 板栗燒菜心 金絲白菜 小白菜 漁夫小白菜 芝麻小白菜 高山娃娃菜 肉末娃娃菜 紅花汁娃娃菜 捲心菜 熘蓮花白 翡翠捲心菜 五絲捲心菜 咖喱捲心菜 油菜 香菇扒菜心 雞汁扒油菜 菠菜 雙...
- 食療智慧養生堂叢書:健康白領從吃開始
蝦皮炒黃瓜 枸杞木耳炒山藥 蠶豆冬瓜湯 韭菜香菇炒豆乾 涼拌苦瓜 雞絲金針菇 蘆薈西瓜冰砂 百合燒仙人掌 髮菜丸子 番茄魔芋蝦球 草菇牛肉湯 紫薯燕麥粥 蕨菜燒帶魚 莧菜胡蘿蔔粥 第十章防治便秘篇 冬筍拌油菜 冬菇韭菜 涼拌冬瓜條 涼拌白菜絲 燒花菜 青椒拌筍絲 薑絲拌菠菜 青豆炒茄絲 香菇白菜 胡蘿蔔拌豆芽 ...
- 心服口福家常小炒2588例
炒不爛子/土豆片炒油菜/香辣土豆絲 彩色土豆絲/尖椒土豆絲/剁椒炒土豆絲 洋蔥炒土豆片/土豆燴芥藍/蔥花土豆 咖喱洋蔥炒土豆/胡蘿蔔炒茭白/胡蘿蔔燴木耳 胡蘿蔔炒銀芽/山藥炒胡蘿蔔/香乾芹菜 玉米筍炒芹菜/黃豆炒香芹/乳香香芹脆藕 芹菜炒香菇/芹菜炒粉條/腐竹花生米芹菜 西芹山藥木瓜/西芹炒山藥/板栗炒西芹 ...
- 家常食物養生宜忌大全
板栗豬肉飯 豬蹄 雞蛋豬手姜醋 章魚豬蹄湯 通乳豬蹄湯 茶皇豬手 紅棗燉豬蹄 豬面 韭菜蘿蔔煮豬紅 蔥花薑絲豬紅湯 魚片豬血粥 豬肚 銀杏煮豬肚 山藥豬肚湯 蓮子芡實煲豬肚 冬菇胡椒豬肚煲 豬腸 大豆芽炒豬腸 木耳海參豬腸湯 豬肺 南北杏菜乾豬肺湯 薏仁豬肺粥 貝母雪梨煲豬肺 豬骨 蚝豉黃豆豬骨湯 糖醋排骨 甜玉米...
- 壯骨補血營養餐
桃仁山藥泥 番茄炒山藥 蛋黃山藥 糖醋山藥絲 香酥山藥 金沙山藥條 薑絲炒鮮藕 椒絲脆藕片 椒鹽酥藕丸 紅棗糯米藕 肉末翠鸚哥 雙蛋浸菠菜 菠菜色拉 多寶菠菜 冬粉菠菜 萵筍燴香菇 芝麻香菇串 香煸菠菜 櫻桃香菇 蜜豆紅棗煲娃娃菜 桂花蜜棗 養生四寶 炯番茄 黃豆拌雪菜 肉禽蛋類 枸杞蓮藕燒肉皮 枸杞山藥煲瘦肉 ...
- 營養家常菜1288例
脆炒南瓜絲 珍珠南瓜 香菇燒菜花 番茄菜花 麻辣花椰菜 蒜蓉花椰菜 素燒三圓 清炒萵筍 蘑菇炒萵筍 椒油萵筍絲 尖椒土豆絲 素炒三絲 雪菜炒土豆 素炒茭白絲 杭椒炒茭白 醬汁三丁 百合西葫蘆片 熏乾炒百合 西芹銀耳百合 西芹百合炒白果 酸辣百合芹菜 海米芹菜 腰果芹菜 蘑菇炒水芹 香乾炒芹菜 香芹燉栗子 核桃仁...
- 心服口福家常菜2588例
蔥絲羊肉/蔥拌羊肉 川香羊排/羊肉燴菜/薑汁羊肉 蝦醬羊肉/白切東山羊/手抓羊肉 枸杞羊肉香菜湯/紅棗羊排首烏湯/山藥枸杞羊排煲 兔肉 手撕兔肉/辣椒炒兔肉 豌豆燒兔肉/宮廷兔肉/紅棗兔肉煲 核桃兔肉湯/沙參兔肉湯/山藥煲兔肉 禽蛋類 雞肉 廣東白切雞/香糟雞 絲瓜蔥香雞/油淋雞塊/太白雞 板栗煨雞/宅門雞/雞絲...