薏米豬皮水是以薏米、豬皮為主材製作的菜品,製作時間為10-30分鐘。
基本介紹
- 菜名:薏米豬皮水
- 難度:普通
- 烹飪時間:約10-30分鐘
原料
主料
輔料
做法
1.食材:豬皮和薏米。 | |
2.將薏米洗淨,用清水浸泡2小時。 | |
3.將豬皮洗淨,焯燙一下。 | |
4.豬皮和薏米放入電燉鍋中。 | - |
5.一次性加入適量的滾水。 | |
6.蓋鍋蓋,通電。 | |
7.燉2小時,即可斷電。 |
薏米豬皮水是以薏米、豬皮為主材製作的菜品,製作時間為10-30分鐘。
1.食材:豬皮和薏米。 | |
2.將薏米洗淨,用清水浸泡2小時。 | |
3.將豬皮洗淨,焯燙一下。 | |
4.豬皮和薏米放入電燉鍋中。 | - |
5.一次性加入適量的滾水。 | |
6.蓋鍋蓋,通電。 | |
7.燉2小時,即可斷電。 |
薏米豬皮水是以薏米、豬皮為主材製作的菜品,製作時間為10-30分鐘。原料主料薏米、豬皮輔料滾水做法1.食材:豬皮和薏米。2.將薏米洗淨,用清水浸泡2小時。3.將豬皮洗淨,焯燙一下。4.豬皮和薏米放入電燉鍋中。-5.一次性...
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薏米 芝麻 紅薯 豆類及豆製品 大豆 紅豆 綠豆 豌豆 蠶豆 黑豆 青豆 扁豆 豆腐 豆漿 腐竹 豆腐乾 豆腐皮 豆腐腦 蔬菜 白菜 小白菜 菠菜 生菜 油麥菜 茄子 黃瓜 冬瓜 絲瓜 南瓜 韭菜 香菜 茼萬 捲心菜 通菜 西紅柿 苦瓜 黃花菜(乾)菜花 青椒 辣椒 豇豆 蒜薹 油菜 芹菜 洋蔥 黑木耳(乾)銀耳(乾)綠豆...
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8、肉皮:經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮,可使皮膚豐潤飽滿,富有彈性,平整光滑,防癟減皺,靚你肌膚,美你毛髮。9、甘薯:含大量黏蛋白,維生素C也很豐富,維生素A原含量接近於胡蘿蔔的含量。常吃甘薯能降膽固醇,減少皮下脂肪,補虛...
七、水是美容之神 第二部分 飲食美容顏的功效 一、美容顏的食物 1.黃豆 2.黑大豆 3.黃豆芽 4.冬瓜子 5. 白蘿蔔 6.落葵 7.芝麻 8.櫻桃 9.荔枝 10.大棗 11.花椒 12.鮮花 13.豬皮 14.豬血 15.金針菜 16. 辣椒 17.檸檬 18.粥油 二、美容顏的食方 (一)口吃方 1.番茄炒牛肉 2....
薏米 芝麻 紅薯 豆類及豆製品 大豆 紅豆 綠豆 豌豆 蠶豆 黑豆 青豆 扁豆 豆腐 豆漿 腐竹 豆腐乾 豆腐皮 豆腐腦 蔬菜 白菜 小白菜 菠菜 生菜 油麥菜 茄子 黃瓜 冬瓜 絲瓜 南瓜 韭菜 香菜 茼萬 捲心菜 通菜 西紅柿 苦瓜 黃花菜(乾)菜花 青椒 辣椒 豇豆 蒜薹 油菜 芹菜 洋蔥 黑木耳(乾)銀耳(乾)綠豆...
刀豆冰糖水 煨刀豆豬腎 豇豆湯 帶殼豇豆湯 海參蠶豆羹 5.肉類 肉類食物的藥用 肉類食物的營養特點 肉類食物的藥用價值 肉類食物的藥用性能與食療方 豬肉 豬心 豬肺 豬肝 豬腎 豬胰 豬肚 豬腦 豬蹄 豬膽 豬皮 豬脬 牛肉 牛肝 牛肚 羊肉 羊肝 羊腎 羊肚 革血 羊骨 狗肉 兔肉 馬肉 驢肉 雞肉 雞肝 鴨內 鴿肉 鵝...
058 豬皮花生眉豆湯/花生丁香豬尾湯/枸杞香豬尾湯 059 黑木耳豬尾湯/金銀花蜜棗煲豬肺/猴頭菇章魚豬肚湯 060 滋陰涼補豬肚湯/胡椒老雞豬肚湯/黨參淮山豬肚湯 061 生薑肉桂燉豬肚/玉米桂圓煲豬胰/黨參淮山豬胰湯 062 杏仁白菜豬肺湯/佛手瓜銀耳煲豬腰/冬瓜薏米豬腰湯 063 豬腸蓮子枸杞湯/蟬花熟地豬肝湯/枸杞牛肉湯...
豬胰薏米湯 64 當歸羊肉湯 64 人參養容湯 65 健乳潤膚湯 65 陳皮烏雞湯 66 冬瓜參芪湯 66 芪棗甲魚湯 67 美唇鳳爪湯 67 豬肚木瓜湯 68 黃精生地湯 68 芹菜豆腐湯 69 山藥甲魚湯 69 補血紅唇湯 70 銀耳雞肝湯 70 白芷鯉魚湯 71 竹蓀蓮子湯 71 豬皮大棗羹 72 人參鮮蛋湯 72 菊苗清熱湯 73 龍眼首烏...
“油光滿面”是肝火旺,“綠豆薏米湯”清肝祛濕能除油/101 “紅臉膛”多陰虛,可常食“山薏排骨湯”來改善/103 長痘多是熱毒作祟,“桑葉茶”滋陰排毒拒絕“痘留”/105 血虛“色斑女”,“木耳紅棗湯”養血滋陰助消斑/107 皺紋橫生,“豬皮湯”滋陰潤燥,消除歲月的痕跡/109 第七章 陰虛生內熱易上火,及時...
山藥粥\槐花薏米粥\荔枝核蜜飲\馬齒敗醬飲\桃仁木耳飲\綠豆薏米水\青皮紅花茶\桃仁餅 女性更年期綜合症 女性更年期綜合症患者者宜常吃36種食材排行榜 菠菜\油菜\茄子\胡蘿蔔 韭菜\平菇\白靈菇\金針菇 黑木耳\黃豆芽\白蘿蔔\芥藍 南瓜\烏雞\牛肉\鴨肉 雞蛋\墨魚\蝦\鮑魚 甲魚\鱸魚\帶魚\牡蠣 桑葚\芒果\葡萄\...
紅棗薏仁粥 清心止血飲 髮菜蚝豉湯 蘭花瘦肉湯 黃豆瑤柱兔肉湯 蓮子枸杞釀豬腸 向日葵莖飲 枸杞豬肝瘦肉湯 金櫻子燉豬皮 三豆飲 魚膠燉水鴨 金櫻子雞蛋湯 薑糖飲 昆布海藻瘦肉湯 何首烏煮雞蛋 四汁飲 清燉蚌肉 馬齒莧蛋清飲 淡菜紫菜瘦肉湯 阿膠紅糖糯米粥 芡實杞圓龜苓湯 升麻芝麻燉大腸 玫瑰膏 淮山玉竹燉白鱔 ...
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5、豬皮紅棗羹:豬皮500克洗淨去毛,入水燉至黏稠羹湯,再加紅棗250克煮熟,分次隨量 佐餐食用 。6、菠菜粥:大米100克,煮至米爛,加入開水燙過的菠菜50克,再煮5分鐘即成,分次服。7、烏雞湯:雄烏雞1隻,切塊,陳皮3克,良姜3克,胡椒6克,以蔥醋醬燉熟,連湯帶肉分 次服用。8、八味粥:糯米300克...
當歸荸薺薏米粥 阿膠麥冬粥 益母草汁粥 茯苓車前子粥 洋參花果生魚湯 鱉肉滋陰湯 冬瓜茯苓蟶肉湯 豬骨沙參湯 甲魚豬脊髓湯 車前田螺湯 枸杞蚌肉蛋花湯 鯪魚粉葛豬骨湯 石斛瘦肉湯 洋參雞肉湯 龍眼二冬鮑魚湯 淮山玉竹沙參白鱔湯 淮山枸杞白鴨湯 桑葚骨雞湯 龜羊湯 女貞子脊骨湯 芡實杞龍龜苓湯 沙參玉竹鴨煲 鵝肉...
痹證 蝗蚓炒蛋 酒燉黃鱔 鰻魚粥 薏米仁燉豬蹄 薏米仁粥 辣椒湯 婦女常見病食療 月經不調 皮凍 豬皮紅棗羹 菠菜豬肝湯 銀耳肉 五果燉雞 桃仁墨魚 薑絲章魚 閉經 烏同甘共苦燉雞 柴桂燜鴿 燉鮑魚 菊花桂魚 蘿蔔粥 痛經 人參烏鳳湯 當歸生薑羊肉湯 荔枝生薑紅糖湯 桃仁粥 崩漏 荔枝肉 五圓全雞 冬菇全雞 ...
鹹水欖紫菜魚丸湯 番茄肉絲蛋花湯 清潤白菜湯 陳皮山楂湯 萵筍酸筍石螺湯 番茄椰菜肉蓉湯 清熱檸檬荷葉湯 蓮子黑豆煲羊肉 麥芽荸薺牛百葉湯 白果腐竹土雞湯 玫瑰絲瓜豬肉湯 芡實冬瓜豬腱湯 冬瓜薏米豬肚湯 紅棗茶樹菇排骨湯 黑木耳紅棗豬蹄湯 桂圓蓮子雞蛋湯 紅豆花生鵪鶉湯 鰱魚頭豆腐湯 山藥烏骨雞湯 瓦罐雞湯 荸...
冬瓜薏米湯/蘿蔔杏仁湯/豆皮湯/銀耳紅棗羹 開胃消食 蓮子煲豬肚片/海參 豬腸木耳湯/蘑菇瘦肉湯 羊肉蘿蔔湯/山 楂鯉魚湯/黃魚豆腐煲 芙蓉銀魚羹/芪棗黃鱔湯/健脾消食蛋羹 紅薯芥菜湯/豆腐蘑菇銀耳湯/山楂羹 養顏潤膚 章魚燉豬蹄煲/西洋參雞片湯/桃仁蓮藕湯 蓮子薏米湯/枸杞雞汁玉米羹/豆腐牛奶湯 紅豆鯽魚湯/...
水潤加速度 40 養白肌膚,趕跑色素 42 色素從何而來 43 美白食物排行榜 44 檸檬 44 豌豆 46 薏米 48 鳳梨 50 草莓 52 蘆筍 54 豆芽 56 絲瓜 58 美白加速度 60 肌膚防衰,盡顯年輕 61 肌膚衰老的秘密 62 防衰食物排行榜 64 豬皮 64 雞皮 66 木耳 68 橄欖油 70 石榴 72 桑葚 74 藍莓 76 大蒜 78...
專家重點推薦食材:薏米 健康廚房 薏米杏仁粥/紅豆薏米沙/番茄燉豆腐/錦丁番茄羹/木耳炒黃瓜/熗黃瓜/西芹炒杏仁/杏仁拌三丁 我想要的好氣色 面色無華的原因 先天體質弱造成的差臉色 精神抑鬱導致的面色不佳 生理期的壞氣色 電腦族的臉色有些“菜”專家的錦囊妙計 保證充足的睡眠 適當運動 多吃補血的食物 “補血...
皮膚水潤白皙 按摩點穴 美白又祛斑 “七子白”面膜 祛除黑斑顯身手 美容醋浸白朮 淡化皮膚斑點 生薑白酒 擊退臉部斑點 茄皮擦臉 點去小色斑 簡易梅花針 PART 2 抗老除鄒 於燥篇 潤澤保濕 橄欖油麵膜 滋養肌膚 豬皮凝凍 修復熟齡肌膚 玫瑰芳療 鬆弛篇 撫平小細紋 板栗皮面膜 從“芯”年輕 補骨髓抗衰...