基本介紹
- 中文名:薏仁銀耳蓮子湯
- 主要食材:薏仁,蓮子
- 分類:湯羹
用料
材料 | 用量 |
薏仁 | 30g |
蓮子 | 10g |
銀耳 | 5g |
枸杞 | 3g |
紅棗 | 7顆 |
冰糖 | 適量 |
水 | 500g |
做法
1. 哈哈 省略掉了 | |
2. 看簡介吧 |
材料 | 用量 |
薏仁 | 30g |
蓮子 | 10g |
銀耳 | 5g |
枸杞 | 3g |
紅棗 | 7顆 |
冰糖 | 適量 |
水 | 500g |
1. 哈哈 省略掉了 | |
2. 看簡介吧 |
銀耳蓮子薏仁湯是以銀耳、蓮子、薏仁為主材的一道美食。薏仁(拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed)又名薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回...
薏米銀耳蓮子湯製作主料:薏米30克、綠豆50克、銀耳10克、蓮子10克、酸梅5克、冰糖少許。...
用料材料 用量薏仁30g蓮子10g銀耳5g枸杞3g紅棗7顆冰糖適量水500g做法1. 哈哈 省略掉了 2. 看簡介吧 1...
薏米蓮子銀耳羹,是一道由薏米、蓮子、銀耳製作的滋潤養生羹,既可以滋陰潤肺,又可以美白養膚。 [1] 中文名 薏米蓮子銀耳羹 主料 薏米 200克乾銀耳 20克蓮子 ...
薏米蓮子百合銀耳湯用料 材料 銀耳 薏米 蓮子 百合薏米蓮子百合銀耳湯做法 1. 百合和蓮子都是自家曬的,曬得非常乾,需要多泡一下。順便把薏米也丟裡面一起泡!...
銀耳蓮子薏米紅豆粥做法 1. 食材洗乾淨快速用熱水泡好 2. 蓮子比較難弄軟,所以先煮一遍然後放銀耳和薏米,再煮一遍;再放紅豆、玉米渣、黑米,最後煮一遍; 3. ...
紅棗銀耳蓮子黑米紅豆薏仁粥,主要原材料有紅棗、銀耳、黑米等。...... 紅棗銀耳蓮子黑米紅豆薏仁粥,主要原材料有紅棗、銀耳、黑米等。中文名 紅棗銀耳蓮子黑米紅豆薏...
材料 用量 紅棗 四五個 銀耳 一大朵 蓮子 10顆 薏米 1把紅棗銀耳蓮子薏米羹做法 1. 紅棗銀耳先清洗乾淨泡一下,然後和生蓮子、薏米一起放到鑄鐵鍋,大火煮開,...
這時候可以吃點薏米,就有利於去濕氣、健脾臟。除了薏米,這道甜羹里還有蓮子、銀耳、紅棗,蓮子能養心安神、提高睡眠質量,銀耳潤肺養顏,紅棗補氣益血,是一道可以...
材料 用量 薏米 15克 蓮子米 15粒 紅豆 20克 銀耳 1小朵薏米蓮子紅豆銀耳羹做法 1. 將薏米紅豆蓮子米洗淨備用。 2. 銀耳不要給太多了一小朵就好,冷水泡發...
用料材料 銀耳蓮子紅豆鷹嘴豆黑米五穀米薏仁蕎麥做法1. 銀耳蓮子提前浸泡4-6小時2. 其他所有材料加入適當涼水浸泡半小時左右3. 一起放入電飯鍋按煲粥檔就OK拉1...
紅棗薏米銀耳雪梨蓮子湯做法: 編輯 銀耳泡發後洗淨掰成小朵,雪梨去皮切成小塊,蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起扔進慢燉鍋里,加冷水燉上幾個小時即可,可加冰糖,也可...
紅棗薏米枸杞銀耳羹做法 1. 用水將銀耳泡發,薏米浸泡3-4個小時,紅棗和枸杞用清水洗淨。如果要放蓮子,千萬不要浸泡,否則蓮子會煮不酥。 2. 泡發的銀耳洗淨...
用料材料 銀耳梨鮮百合蓮子薏仁冰糖做法1. 去市場OR超市把材料備齊 2. 梨洗淨削皮切塊,銀耳泡發,蓮子百合薏仁清水洗淨 3. 把銀耳蓮子薏仁加足量水扔高壓鍋里,...
紅豆銀耳蓮子羹是一道菜品,主料為銀耳、紅豆、薏米。...... 銀耳、紅豆、薏米、蓮子、枸杞、茯苓、鷹嘴豆、冰糖適量。紅豆銀耳蓮子羹操作 編輯 1、除了銀耳、枸杞...
用料材料 薏米芡實銀耳紅棗做法1. 薏米芡實蓮子各用手抓一把淘淨.紅棗五六個洗淨去核.銀耳泡發洗淨撕碎,放入帶預約功能的電飯鍋中加入適量水用煲湯功能煮一小時,...
山東東平湖盛產蓮子, 其中的泰安名吃“東平粥粉”即包含蓮子、芡實等中藥, 為國內外所熟知。銀耳蓮子湯是常見的食用方式, 蓮子綠豆百合湯、蓮子紅棗湯, 為廣大...
綠豆薏米豬腸湯芡實豬肉湯生地豬肺湯薏米山藥排骨湯阿膠牛肉湯百部黨參豬肺湯...紫菜蛋花湯雙蛋浸菠菜上湯浸枸杞葉百合銀耳蓮子羹枸杞蓮子湯紅棗雞蛋湯...
薏米紅棗粥、雞肝小米粥、木耳紅棗粥、花生紅棗粥、銀耳櫻桃粥。養胃:菊花紅棗粥、紅棗糯米粥、糯米小麥粥、牛奶小米粥、姜蔥糯米粥、香菇玉米粥、桂圓蓮子粥、茯苓...
健脾養胃粥是一道補品,主要分為以下幾種:大棗蓮子粥、薏米山藥粥、豆棗黃花粥、銀耳粥、參苓粥、雞雜粥、扁豆粳粥、黑豆龍眼紅棗粥、田螺芹菜鹹蛋粥、金橘黃芪粥...
木耳豬胰湯防治糖尿病 銀耳白鴿湯佐治糖尿病 銀耳山藥白鴿湯佐治糖尿病 妙用...薏仁銀耳蓮子枸杞羹美白去痘 桑耳楮耳散治血註腳瘡 妙用木耳防癌抗癌 黑木耳...