基本介紹
- 中文名:銀耳蓮子雜糧粥
- 主要食材:銀耳,蓮子
- 分類:粥
用料,做法,
用料
材料 |
銀耳 |
蓮子 |
紅豆 |
鷹嘴豆 |
黑米 |
五穀米 |
薏仁 |
蕎麥 |
做法
1. 銀耳蓮子提前浸泡4-6小時 |
2. 其他所有材料加入適當涼水浸泡半小時左右 |
3. 一起放入電飯鍋按煲粥檔就OK拉 |
材料 |
銀耳 |
蓮子 |
紅豆 |
鷹嘴豆 |
黑米 |
五穀米 |
薏仁 |
蕎麥 |
1. 銀耳蓮子提前浸泡4-6小時 |
2. 其他所有材料加入適當涼水浸泡半小時左右 |
3. 一起放入電飯鍋按煲粥檔就OK拉 |
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