基本介紹
- 中文名:蓮藕排骨粥
- 主要食材:枸杞,甜玉米
- 分類:粥
用料
材料 | 用量 |
枸杞 | 少許 |
甜玉米 | 少許 |
蓮藕 | 少許 |
排骨 | 少許 |
調味 | 適量 |
做法
1. 枸杞子用水浸泡、甜玉米掰成粒、蓮藕切薄片備用、、青豆洗淨焯熟、排骨洗淨過開水焯燙幾分鐘、。 |
2. 排骨置電高壓鍋內,調至“肉類排骨”擋,煮熟。 |
3. 再放入大米,調至“粥”擋,煮熟。 |
4. 把煮好的粥移至另一鍋內,加其它材料,置電磁爐上烹煮,調味。 |
材料 | 用量 |
枸杞 | 少許 |
甜玉米 | 少許 |
蓮藕 | 少許 |
排骨 | 少許 |
調味 | 適量 |
1. 枸杞子用水浸泡、甜玉米掰成粒、蓮藕切薄片備用、、青豆洗淨焯熟、排骨洗淨過開水焯燙幾分鐘、。 |
2. 排骨置電高壓鍋內,調至“肉類排骨”擋,煮熟。 |
3. 再放入大米,調至“粥”擋,煮熟。 |
4. 把煮好的粥移至另一鍋內,加其它材料,置電磁爐上烹煮,調味。 |
用料材料 用量枸杞少許甜玉米少許蓮藕少許排骨少許調味適量做法1. 枸杞子用水浸泡、甜玉米掰成粒、蓮藕切薄片備用、、青豆洗淨焯熟、排骨洗淨過開水焯燙幾分鐘、。...
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