基本介紹
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- 分類：
- 主要食材：
用料,做法,
蓮子白木耳湯
相關詞條
- 蓮子白木耳湯
蓮子白木耳湯是以蓮子、白木耳、紅棗和乾百合為主料的菜品。用料材料蓮子、白木耳、紅棗和乾百合糖做法1. 除了糖，全部都放進去煲，煲1小時後，再放糖。1...
- 白木耳蓮子參湯
白木耳蓮子參湯是一道以參須、蓮子為主要食材製作的美食。材料 參須3錢，蓮子3錢，芡實2錢，白木耳適量。做法 蓮子與白木耳先泡水備用，然後將所有材料加水與冰糖蒸1個小時即可。剩餘參須，可加蓮子、芡實與白木耳再蒸一次後服用。作用...
- 冰糖銀耳蓮子羹
冰糖，銀耳，蓮子，枸杞 銀耳的營養價值 銀耳，又名雪耳、白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中...
- 銀耳蓮子紅棗粥
紅棗銀耳蓮子湯 製作步驟 1、銀耳泡發後洗淨掰成小朵，雪梨去皮切成小塊備用；2、蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起放進慢燉鍋里，加入銀耳和雪梨及適量冷水，加入兩小塊冰糖，燉上2個小時即可。做法二 食材準備 銀耳、冰糖、蓮子、紅棗、...
- 蓮子銀耳湯
蓮子銀耳湯是以蓮子，銀耳為主要材料製作的藥膳。功能效用 滋陰潤肺，健脾，安神。健康人食用能消除疲勞、增進食慾、增 強體質。製作方法 1. 將發好的銀耳放一大盆內，加清湯150克蒸1小時左右，至銀耳完全蒸透進取出，裝入碗內。2. ...
- 冰糖銀耳蓮子湯
冰糖銀耳蓮子湯是一道簡單的家常湯品，主料是銀耳一朵、 冰糖若干 、蓮子12-15顆 、枸杞子10-20粒。用料 銀耳一朵、 冰糖若干 、蓮子12-15顆 、枸杞子10-20粒 做法 1銀耳用清水洗淨後，放在盆中用溫水或涼水浸泡5-6個小時；2...
- 銀耳蓮子紅棗湯
銀耳蓮子紅棗湯是一道美食。準備材料 銀耳、蓮子、紅棗、冰糖各適量 做法詳細介紹 1.將銀耳泡水，待發後，去粗蒂，切小塊備用；2. 將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加水，以大火煮開，再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調味即可 銀...
- 銀耳雪梨蓮子羹
銀耳雪梨蓮子羹是一道由銀耳、蓮子、梨子為主料做成的羹。原 料 銀耳50g 蓮子10g 梨子1個 枸杞10g ,適量特 色:秋天潤一潤。操 作 做法一 1、蓮子泡一個小時，去芯，雪梨去核切成小塊。2、冰糖，銀耳，蓮子，雪梨大火煮沸改中...
- 鮮蓮子雪耳羹
鮮蓮子雪耳羹原料為新鮮蓮蓬兩個、優質銀耳一大朵、枸杞適量，可按自己喜歡的甜度可以適量冰糖。注意銀耳湯過夜會產生致癌物質，所以一次不要多做，一天吃完。做法 1. 銀耳提前6-8個小時浸泡。2. 泡好的銀耳洗淨，摘去根部，撕成小朵...
- 蓮子紅棗銀耳湯
蓮子及紅棗用水煮軟，後以冷水泡開，再切小丁或放入果汁機打碎。煮軟的蓮子及紅棗加入銀耳，一起再煮8分鐘後，加上冰糖調味即可。菜品特色 蓮子紅棗銀耳湯是一道美食，材料：蓮子10克，銀耳5克，去核（無核）紅棗2顆，冰糖1小匙 營...
- 枸杞紅棗蓮子銀耳湯
枸杞紅棗蓮子銀耳湯 以銀耳、紅棗為原料的食品 用料 做法
- 梔子花蓮子銀耳湯
梔子花蓮子銀耳湯是一道湯品。原料 梔子、銀耳、蓮子、冰糖適量、枸杞一小撮、做法 1、銀耳加清水煮開，加蓮米，轉小火，煲30分鐘左右；2、加冰糖。煮至糖化，湯汁濃稠；3、加入枸杞，撒入切成細絲的梔子花，再煮約2分鐘即可。
- 紫薯銀耳蓮子湯
紫薯銀耳蓮子湯 紫薯銀耳蓮子湯是一道由銀耳、紫薯等食材製成的食品。做法
- 銀耳蓮子枸杞湯
銀耳蓮子枸杞湯，主要材料有蓮子、銀耳、枸杞、冰糖。羹濃味甜。有潤肺養胃、美容養顏的功能。簡介 夏季白晝時間較長，悶熱的天氣往往會影響人們的睡眠和休息，許多人一天只能睡上四至六小時，甚至通宵難寐。銀耳蓮子枸杞湯對於夏季失眠有...
- 蓮子肉銀耳湯
蓮子肉銀耳湯是以蓮子肉、芡實等為主要食材製作的美食。做法 將銀耳泡發洗淨，和蓮子肉，芡實，山藥同入鍋，用大火煮沸，再用小火燉1小時左右（以銀耳，蓮子肉熟爛為宜），然後將雞蛋液攪勻，並倒入湯內，酌加白糖即成。用途 補氣...
- 蓮藕銀耳湯
蓮藕銀耳湯是一道由銀耳、蓮子、蓮藕等食材製成的食品。材料 銀耳2兩，蓮子15粒，蓮藕半個，冰糖2兩 做法 1.銀耳2兩（泡發）、蓮子15粒、蓮藕半個切片用水先泡上、冰糖2兩 2.把原料放入高壓鍋內，大火15分鐘就ok了。
- 檸檬銀耳蓮子湯
檸檬銀耳蓮子湯 檸檬銀耳蓮子湯，是一道菜品。用料 做法
- 蓮子銀耳紅棗湯
蓮子銀耳紅棗湯是一道小吃。有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。原料 材料：蓮子10克，銀耳5克，去核（無核）紅棗2顆，冰糖1小匙 製作方法 蓮子及紅棗用水煮軟，後以冷水泡開，再切小丁或放入果汁機打碎。煮軟的蓮子及紅棗...
- 馬蹄蓮子銀耳湯
馬蹄蓮子銀耳湯 以馬蹄、銀耳為主料的甜品 用料 做法
