蒜薹炒甘藍是一道美食，屬於炒菜，主要原料為蒜薹、甘藍、蔥花。
蒜薹炒甘藍是一道美食，屬於炒菜，主要原料為蒜薹、甘藍、蔥花。做法1蒜薹洗淨切好2甘藍切成細絲3蔥姜切好4蒜薹開水中煮一下5熱油6爆香蔥姜7加入甘藍爆炒8甘藍變軟後加入蒜薹爆炒9加入適量的醬油10轉小火加入適量的食鹽簡介甘...
蒜苔300克、瘦肉100克、橄欖菜2匙、蒜1瓣。 油適量、鹽少許。操作 編輯 播報 1、蒜苔掐去前後老的部分,洗乾淨,切成碎末待用。 2、肉切碎丁,蒜切末。 3、炒鍋放油,燒熱後下蒜末炒香,下肉末不停翻炒到肉末熟,水汽收乾。
橄欖菜炒蒜苔 橄欖菜炒蒜苔是以蒜苔、瘦肉為主料的菜品。用料 做法
7.倒入胡蘿蔔翻炒 8.繼續倒入黃椒和紫甘藍翻炒，並加少許鹽調味 9.倒入蝦球和香腸，加少許糖炒勻即可 做法二 1.豬肉絲，加老抽，生抽，黑胡椒粉，少許澱粉，醃製5分鐘 2.蔥、姜切絲，蒜苔洗淨切斷，包菜切塊、紅椒切小塊 3.鍋...
爆炒紫甘藍牛柳是一道美食，主要工藝為炒，主要原料牛柳、洋蔥、紫椰菜、蒜苗、鮮黑木耳等。材料 主料：牛柳(180克)、洋蔥(1/4隻)、紫椰菜(半隻)、蒜苗(50克)、鮮黑木耳(50克)、蒜末(半湯匙)醃料：油(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)...
蒜薹 1把 瘦肉 1小塊 姜 2片 鹽 1/2茶匙 糖 1/2茶匙 玉米油 1.5大匙 醃料 鹽 1/4茶匙 料酒 1茶匙 太白粉 1茶匙 生抽 1茶匙 製作步驟 1、胡蘿蔔去皮切小條。2、蒜薹摘洗乾淨。3、百頁豆腐切粗條。4、瘦肉切絲，用...
開火 ，鍋中放油，放蔥蒜爆香後加肉絲，炒熟後加蒜薹菜椒炒熟，最後放鹽即可。做法一 原料 主料 豬瘦肉150克、蒜薹200克、紅椒50克、薑絲10克 輔料 油50克、料酒1茶匙（5ml）、水澱粉（用適量水調勻的澱粉）15克、鹽；芡汁...
蒜苔炒八爪魚 蒜苔炒八爪魚是一道菜品。用料 做法
蒜苔炒米粉是一道美食，製作原料主要有蒜苔、木耳、雞蛋、熟通脊肉、米粉。做法步驟 1. 將木耳.蒜苔摘洗乾淨，蒜苔切寸段.木耳隨意切幾刀，姜切絲，通脊肉切片備用。2. 鍋中放水，開鍋後放入米粉煮6.7分鐘撈出，過涼水後控水備用...
蒜苔炒臘肉是一道湖南家常菜品，以蒜苔、臘肉等為原材料的製作。做法一 食材明細 主料： 臘肉適量， 蒜苔適量；輔料： 蒜2瓣 ，姜少許，豆瓣醬一勺 ，其他調味料適量；製作過程 1. 材料準備；2. 鍋燒熱，倒入臘肉片，炒出油；3....
蒜苔炒牛肉是一道由牛肉、蒜薹、姜、大蒜等做成的美食，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。配料 牛肉、蒜薹、姜、大蒜 製作方法 1、將牛肉切絲或切片，放少許澱粉，醬油、姜、油，攪拌均勻，醃5min。 2、將...
西紅柿炒甘藍是一道以西紅柿、甘藍等為主料的菜品，屬於家常菜品。食材 主料 西紅柿100克 甘藍100克 配料 油適量 鹽適量 醬油適量 蔥花適量 耗時 準備時間10分鐘內 製作時間10分鐘內 做法 1西紅柿切好備用 2 甘藍切好備用 3 蔥切好 ...
蒜薹炒肉絲是一道菜品，屬於湘菜系。製作原料主要有蒜苔、肉等，烹飪簡單，口味鮮美，營養豐富。原料介紹 蒜薹是大蒜的花莖。色綠葉美，耐貯藏，秋、冬、春三季都有供應。品質好的蒜苔應新鮮、脆嫩，無粗老纖維，條長，上部濃綠，基部...
蒜苔炒貝丁的主要原料為蒜苔，扇貝丁，輔料為油鹽肉蔥雞精醬油胡蘿蔔姜蒜。製作步驟 1 將蒜苔切成均勻段 2 鍋里加水燒開將蒜苔倒入打焯後撈出 3 扇貝丁洗淨備用 4 扇貝倒入開水鍋里打焯後撈出 5 蔥姜蒜切碎肉切片 6 鍋里加油放...
蒜苔炒魷魚是以蒜苔、魷魚為主要原料製作的一道鮮香的中餐菜品。做法 做法一 原料 水發魷魚120克 蒜苔120克 紅椒1顆 蒜蓉15克 薑蓉 15克 調味料 秘制紅油辣椒醬1大匙 生抽1大匙 鹽1/4小匙 雞精1/4小匙 製法 1.將乾魷魚提前一...
