蒜汁皮蛋豆腐

蒜汁皮蛋豆腐

皮蛋豆腐是頗為科學的一種皮蛋吃法,有陳醋的酸、麻油的香、紅椒的辣、各種味道交錯在一起,令人精神為之一振,富含人體所需的多種營養成分,豆製品中的纖維素可以抑制食物。

基本介紹

  • 中文名:蒜汁皮蛋豆腐
  • 主要原料:皮蛋
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
主料,輔料,製作步驟,

主料

  • 皮蛋20g
  • 豆腐260g

輔料

  • 生薑適量
  • 菜油適量
  • 醬油適量
  • 雞精適量
  • 蒜適量

製作步驟

1.豆腐 皮蛋2隻,豆腐倒扣 打上花刀。
2.皮蛋切碎,涼拌醋 香油 扮成蒜汁。
3.澆在皮蛋豆腐上即可。

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