菠菜荷包蛋湯是以菠菜、雞蛋為主料的湯品。
基本介紹
- 中文名:菠菜荷包蛋湯
- 分類:湯羹
- 主要食材:菠菜,雞蛋
用料
材料 |
菠菜 |
雞蛋 |
姜 |
排骨湯 |
做法
1. 菠菜洗淨放開水鍋里燙下撈出瀝乾水份。 |
2. 另取一鍋,開火放少許油放入薑片,加入排骨湯煮至水開。 |
3. 調小火打入雞蛋蓋上鍋蓋關火,待荷包蛋成型後開火,放入準備好的菠菜。煮熟後撒適量黑胡椒粉,根據需要看是否加鹽。關火。喜歡的話可以加些火腿腸。 |
菠菜荷包蛋湯是以菠菜、雞蛋為主料的湯品。
材料 |
菠菜 |
雞蛋 |
姜 |
排骨湯 |
1. 菠菜洗淨放開水鍋里燙下撈出瀝乾水份。 |
2. 另取一鍋,開火放少許油放入薑片,加入排骨湯煮至水開。 |
3. 調小火打入雞蛋蓋上鍋蓋關火,待荷包蛋成型後開火,放入準備好的菠菜。煮熟後撒適量黑胡椒粉,根據需要看是否加鹽。關火。喜歡的話可以加些火腿腸。 |
菠菜荷包蛋湯是以菠菜、雞蛋為主料的湯品。用料材料菠菜雞蛋姜排骨湯做法1. 菠菜洗淨放開水鍋里燙下撈出瀝乾水份。2. 另取一鍋,開火放少許油放入薑片,加入排骨湯煮至水開。3. 調小火打入雞蛋蓋上鍋蓋關火,待荷包蛋成型後開火...
番茄半個、菠菜一棵、雞蛋1個、大米1杯、雞湯5杯。調料 鹽、胡椒粉、味素、蔥花各適量。做法 1 番茄洗淨在沸水中燙一下,去皮切小塊;菠菜洗淨切段;大米洗淨後用水浸泡30分鐘。2 鍋置火上,放入雞湯、大米、大火煮開後轉小火,放入番茄熬煮30分鐘。3 將雞蛋打入粥中,形成荷包蛋後加菠菜、鹽、胡椒粉、略...
1、菠菜洗淨,開水中加鹽、油將菠菜焯軟(6、7分熟即可),撈出用冷水過涼後擠去水份;2、鍋內加少量水,加入一點鹽(為的是不讓雞蛋碎掉),三四成熱時將雞蛋小心打入水中,小火慢慢將荷包蛋煮至8、9 成熟撈出;3、海參用開水焯2分鐘撈出;4、淨鍋加入半碗水,將鮮骨湯擠入水中,燒開水攪拌至醬料融化...
菠菜雞蛋蝴蝶面 菠菜雞蛋蝴蝶面是以菠菜、雞蛋、蝴蝶面為主料的食品。做法 1蝴蝶面用水泡軟。2菠菜洗乾淨切成段。3油鍋里把兩隻雞蛋煎成荷包蛋。4然後倒少許生抽到鍋里。5再加入清水煮沸。6雞蛋湯煮開之後放入蝴蝶面。7約兩分鐘面煮軟的時候放入菠菜,繼續煮沸片刻放少許鹽、胡椒粉、芝麻調味品即可。
荷包菠菜香肉粉是以大骨湯、粉為主要食材製作的美食。食材明細 大骨湯、粉、菠菜、香菜、精瘦肉、雞蛋、榨菜、辣椒乾 兩個、醬油、香醋、辣椒醬 少許 製作方法 1、榨菜用清水泡至鹹淡適中,加色拉油,辣椒,少許雞精炒好作為搭配的小菜。2、先把香菜切細末,精瘦肉小火炒香,雞蛋煎成荷包蛋待用,然後把粉和...
改小火,煮5分鐘。3、餘下的6個雞蛋,逐個打入加醋的開水鍋里煮成荷包蛋。4、芹菜切成碎末,撒入湯內。湯與荷包蛋同時上桌,喝湯時,配些硬麵包。原料 雞肉100克,烤牛肉100克,烤豬肉100克,豬五花肉200克,菠菜300克,黃油50克,雞清湯500毫升,雞蛋10個。特色 色澤喜人,肉菜軟嫩,易於吸收。
(2)雞蛋清加鹽、料酒、味素攪勻裝在湯勺里入屜蒸熟取出,表面用黃、紅蛋皮點綴成梅花狀。(3)盤四周均勻地排放上菠菜葉,將蒸好的荷包蛋放在菠菜葉上。(4)勺內加清油25克,加料酒、清湯、精鹽、味素燒開,撇淨浮沫,用濕澱粉勾成白汁芡,淋上雞油、芝麻油各少許,澆在魚球上即成。特點介紹 色澤鮮艷...
1、番茄洗淨在沸水中燙一下,去皮切小塊;菠菜洗淨切段;大米洗淨後用水浸泡30分鐘。2、鍋置火上,放入雞湯、大米、大火煮開後轉小火,放入番茄熬煮30分鐘。3、將雞蛋打入粥中,形成荷包蛋後加菠菜、鹽、胡椒粉、略煮5分鐘,加味素、蔥花調味即可。提示:番茄有超強的防曬功能,尤其是煮熟後食用。番茄的防曬...
3、將雞蛋打入粥中,形成荷包蛋後加菠菜、鹽、胡椒粉、略煮5分鐘,加味素、蔥花調味即可。提示 番茄有超強的防曬功能,尤其是煮熟後食用。功效 番茄 這是最好的防曬護膚食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。記住,熟番茄比生番茄效果更好,當然,同時吃一些土豆或者...
十分鐘東北疙瘩湯 十分鐘東北疙瘩湯是以雞蛋、菠菜為主料的湯品。用料 做法
番茄半個、菠菜一棵、雞蛋1個、大米1杯、雞湯5杯。調料 鹽、胡椒粉、味素、蔥花各適量。做法 1 番茄洗淨在沸水中燙一下,去皮切小塊;菠菜洗淨切段;大米洗淨後用水浸泡30分鐘。2 鍋置火上,放入雞湯、大米、大火煮開後轉小火,放入番茄熬煮30分鐘。3 將雞蛋打入粥中,形成荷包蛋後加菠菜、鹽、胡椒粉、略...
3、將雞蛋打入粥中,形成荷包蛋後加菠菜、鹽、胡椒粉、略煮5分鐘,加味素、蔥花調味即可。4、酸酸鹹鮮的開胃粥,使之胃口大開。提示:番茄有超強的防曬功能,尤其是煮熟後食用。美食健康 番茄 這是最好的防曬護膚食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。記住,熟...
菠菜炒豬肝 紅棗雞蛋 豬肝菠菜荷包蛋 韭菜炒羊肝 山藥龍眼燉甲魚 當歸燒羊肉 黑米燉雞肉 枸杞木耳炒山藥 蜜汁山藥 紅燒黃鱔 桂圓紅棗煲雞 砂仁燜豬肚 棗肉枸杞蒸雞蛋 豬血桂圓燜豆腐 黃芪燉鱸魚 參棗乾飯 當歸芪參鴨 五圓蒸雞 芡實煲老鴨 黃芪燉烏骨雞 豬肝山藥燉烏龜 清蒸龜肉 清蒸人參甲魚 龜板燉黑豆 黃芪燉...
菠菜拌蛋皮 胡蘿蔔菠菜拌肉絲 銀耳炒菠菜 菠菜燒肝片 奶汁菠菜 牡蠣炒菠菜 菠菜煮田螺 清湯豬肝菠菜 菠菜疙瘩湯 菠菜蛋湯 (芹菜)涼拌芹菜葉 芹菜拌香乾 爽口西芹百合 芹菜拌花生米 蝦仁炒芹菜 香芹炒雞蛋 紅椒炒芹菜 百合炒香芹 芹菜炒玉米筍 大棗芹菜湯 西芹炒雞脯肉 芹菜炒千張 (萵筍)熗拌琥珀筍 剁椒熗雙...
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豬肝菠菜湯 氽丸子湯 海米冬瓜湯 番茄蛋湯 番茄丸子湯 草魚燉豆腐 香椿拌豆腐 鍋蹋豆腐 蝦皮豆腐 珍珠丸子 雞油豌豆 蒸太陽肉 海米炒油菜平菇 拌芹菜 紅燒牛肉 鹵豬肝 拌魚米 繡球魚丁 茄汁青椒魚片 三色魚丸 芙蓉雞片 滑熘雞片 三色肉丁 腐乳燒肉 開洋漲蛋 三色蛋片 西紅柿炒雞蛋 菠菜荷包蛋 酸甜魚排 冰糖薏米...
錦繡果醋蛋飯 番茄炒雞蛋 鰻魚雞蛋卷 銀魚炒雞蛋 蟶子木耳炒雞蛋 冬筍香菇蛋湯 桂花羊肉絲 番茄土豆炒蛋 番茄蛋花湯 木樨肉 豆腐炒蛋 牛奶荷包蛋 五香茶蛋 雙蛋浸菠菜 銀耳鵪鶉蛋 蔬菜蛋奶漢堡 蛤蜊蒸蛋 香椿雞蛋餅 雞蛋蔬菜色拉 蒸雞蛋肉卷 菠菜奶香蛋湯 芙蓉五彩素 香辣蛋黃魚餃 銀耳燉鴨蛋 鹹蛋黃燒茄子 鹹蛋拌...
紗面湯 紗麵湯是一道由紗面、菠菜、蝦米、雞蛋等為原材料製作而成的菜品。用料 做法
《健康湯譜1 388》是為了滿足廣大讀者的需要,科學地將營養湯品按不同人群的需要來分類。專門聘請專業廚師和攝影師製作及拍攝精美菜品圖片,在編寫製作中力求做到內容通俗易懂,設計裝幀精美,圖文並茂,方便讀者現學現用。目錄 第一章 健康寶寶靚湯 12蔥姜荷包蛋湯 圓白菜濃湯 四素鮮湯 胡蘿蔔瘦肉雪耳湯 13小...
豬五花肉切成長條;雞肉、烤牛肉、烤豬肉均切成小塊同菠菜一起煸炒後,放入雞清湯,攪拌均勻。燒開。2.再取4個雞蛋打成蛋液,放入漏勺過入滾開的雞湯內,邊放邊攪,使蛋液入湯後成細長的麵條狀,改小火,煮5分鐘。3.餘下的6個雞蛋,逐個打入加醋的開水鍋里煮成荷包蛋。4.芹菜切成碎末,撒入湯內。湯與...
瘦肉木瓜湯 小米椒蒸豬腳 牛羊類 蒸牛百葉 農家蒸臘黃牛肉 雙色扣羊排 蒸牛筋 古法扣羊腩 雞鴨禽蛋類 剁椒雞塊 香蒸鬍鬚雞 蚝油蒸家雞 茄香雞 豉汁蒸鳳爪 雞湯荷包蛋 膏蟹蒸蛋 芙蓉蒸蛋 石灰水蒸土雞蛋 三色蒸水蛋 海鮮蒸雞蛋 鯽魚蒸水蛋 沙白蒸水蛋 海鮮河鮮類 清蒸魚 剁椒蒸魚頭 臘八豆蒸鱔魚 蒜蓉蒸...
羊肝炒菠菜 羊腰 腰絲拌野菜 禽蛋類 雞肉 鳳梨雞塊 炒生雞絲 炒雞絲蕨菜 炒雞茸銀耳 炒辣子雞塊 香糟雞片 浮油雞片 蔥香豆豉雞 蔥油雞 芙蓉雞片 精鹽酥雞塊 紅蔥頭沙姜煽雞 醬爆熏雞 栗子炒仔雞 銀芽炒雞絲 雞肝 雞肝炒什錦 雞翅 香酥雞翅 蜜汁雞翅 桂花雞翅 紅燒雞翅 雞蛋 香椿炒雞蛋 魚香荷包蛋 雞胗 ...
雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、牛奶、優酪乳、乳酪、奶油、蛋奶美食全收錄。目錄 蛋類美食 雞蛋木耳炒肉 太極雙泥 芙蓉蟹肉 錦繡果醋蛋飯 番茄炒雞蛋 鰻魚雞蛋卷 銀魚炒雞蛋 蟶子木耳炒雞蛋 冬筍香菇蛋湯 桂花羊肉絲 番茄土豆炒蛋 番茄蛋花湯 木樨肉 豆腐炒蛋 牛奶荷包蛋 五香茶蛋 雙蛋浸菠菜 銀耳鵪鶉蛋 蔬菜蛋奶漢堡...
臊子芙蓉蛋 蒜蓉生菜 酸菜粉條 高湯煮節瓜 蒜蓉菠菜 素菜什錦湯 高湯芥菜 芋頭煮娃娃菜 胡蘿蔔煮百合 水煮脆筍 開水白菜 蛋黃奶白菜 雞湯黑木耳 太陽蛋煮菠菜 鹹蛋黃煮南瓜 金針生地鮮藕湯 西湖蓴菜羹 高湯煮腐皮 水煮通菜 翡翠羹 海帶燉豆腐 薺菜豆腐湯 雞湯荷包蛋 老魚湯燉豆腐 菠菜豆腐湯 芹菜豆腐煲 青菜...
44 紫菜白玉羹/紫菜湯餃/木耳豆腐湯/鴨泥腐皮湯 45 番茄荷包蛋湯/紅棗花生湯/乳酪粥/鱈魚牛奶羹 PART 4 降壓菜譜 46 金針菇拌黃瓜/菠菜拌蛋皮 47 浸醋花生米/醋豆/胡蘿蔔拌菠菜 48 酸辣胡蘿蔔絲/香油芹菠菜/菠菜拌海蜇頭 49 涼拌雙耳/梨拌雙絲/芹菜荸薺炒肉絲 50 蒜蓉苘蒿/苘蒿豆腐/香辣茭白 51 五...
銀絲菠菜/炒茭白綠蠶豆 糖醋鮮藕/西紅柿拌黃瓜 蘋果拌黃瓜/青椒拌竹筍 海米拌嫩黃瓜/涼拌蘆筍絲 珍珠菜花/咖喱酸辣菜花 魚香菠菜/糖醋白菜卷 素炒黑白菜/桃香韭菜 糟香三絲/紅油芹菜 板栗燒菜心/錫紙燒雜菜 豆泡燒油菜/釀小油菜 Part2 蛋類 鵪鶉蛋豆腐白菜湯/清湯荷包蛋 肝末雞蛋羹/三鮮蛋羹 牛奶蛋糊/鹹蛋黃...
三文魚3片 火腿1片 雞蛋2個菠菜1小把 黃油200克雞蛋黃2個 調料 食鹽1/4茶匙 蘋果醋5毫升 胡椒粉1/4茶匙 檸檬汁2滴 製作方法 做法一 材料準備 製作步驟 做法二 製作技巧 1、製作荷蘭汁的時候建議選擇室溫的雞蛋,相比較容易打發。2、製作荷蘭汁里需要的蘋果醋,如果沒有可以用白醋代替。3、製作荷蘭汁時,...
湯里的蛋花 005 完美荷包蛋 006 煮雞蛋 007 打雞蛋 008 炒雞蛋 009 蛋蛋們的經典 017 滑蛋蝦仁...018蔥油木耳炒雞蛋...
沙拉:煮雞蛋+培根+紫洋蔥+嫩菠菜葉 濃湯的做法 糖漬小蘋果 蘋果撻 三文魚卷土豆泥 南瓜濃湯 煎胡蘿蔔 食器和工具 紅酒煮蘋果 格蘭諾拉脆麥片 檸檬醬 檸檬醬優酪乳麥芬 燉蔬菜 菠菜三文魚法式鹹味派 煮雞蛋的做法 太陽蛋的做法 華芙餅 洋蔥湯 沙拉:生火腿片+櫻桃番茄+紫洋蔥+細葉芹 午餐 甜點 麵包配菜苔、荷包...