基本介紹
- 中文名:菜花炒牛肉
- 主要食材:牛肉,菜花
- 分類:炒
用料
材料 | 用量 |
牛肉 | 100克 |
菜花 | 250克 |
薑絲 | 一些 |
油 | 0.3湯匙 |
做法
1. 牛肉加入生抽,味啉,薑絲,幾滴油,生粉醃製。 |
2. 平底鍋幾滴油。。鋪平。。把牛肉放上去,炒。炒完把牛肉盛出來。 |
3. 鍋內放菜花,炒,撒些鹽巴,加蓋燜軟。 |
4. 倒入牛肉,炒。加蓋燜一兩分鐘。 |
5. 上碟。吃。 |
材料 | 用量 |
牛肉 | 100克 |
菜花 | 250克 |
薑絲 | 一些 |
油 | 0.3湯匙 |
1. 牛肉加入生抽,味啉,薑絲,幾滴油,生粉醃製。 |
2. 平底鍋幾滴油。。鋪平。。把牛肉放上去,炒。炒完把牛肉盛出來。 |
3. 鍋內放菜花,炒,撒些鹽巴,加蓋燜軟。 |
4. 倒入牛肉,炒。加蓋燜一兩分鐘。 |
5. 上碟。吃。 |
用料材料 用量牛肉100克菜花250克薑絲一些油0.3湯匙做法1. 牛肉加入生抽,味啉,薑絲,幾滴油,生粉醃製。2. 平底鍋幾滴油。。鋪平。。把牛肉放上去,炒。炒完...
花椰菜炒牛肉:以牛腱肉、花椰菜為主要材料製作而成的美味菜餚,適合居家生活... 花椰菜也可以換成普通的菜花來做。3、Xo醬,很貴,一小瓶就30多。從我剛開始學...
用料材料 牛肉花菜番茄胡蘿蔔乾辣椒生抽鹽做法1. 花菜用鹽水浸泡20分鐘後,切成小段,鍋中沸水中小焯,撈出瀝水2. 牛肉番茄同下油鍋翻炒,番茄炒出濃汁3. 花菜和...
3. 加入適量的油先煸炒牛肉, 直至牛肉中的水分煸乾;再加入大料一起煸炒, 這樣更激發大料的香味;4. 再加入料酒、醬油和適量的水一起煮開, 這樣可能還有些...
花椰菜可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含維生素C較多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。
花椰菜炒牛肉是一款由花椰菜、牛肉等原料製成的菜品。... 花椰菜炒牛肉是一款由花椰菜、牛肉等原料製成的菜品。中文名 花椰菜炒牛肉 主要食材 花椰菜(1朵,672克)...
青花菜豆薯炒牛肉是一道以腹脅牛排、太白粉(粟粉)、乾雪利酒、低鈉醬油等為主要食材製作的菜品。...
豆薯青花菜炒牛肉是一道美食,以牛肉、花椰菜等為食材;以青蔥、大蒜等為調料,主要通過翻炒的方法製作而成。...
香菇時蔬炒牛肉材料: 編輯 醬油3湯匙,紅糖2茶匙,牛臀肉(roundsteak)450克,逆紋切絲,小的青花菜(花椰菜)1棵,切成10厘米長小朵(約170克),蔬菜油2湯匙,切片...
如將油鍋用猛火燒熱,再將菜倒入鍋內快炒,能使炒出來的芹菜鮮嫩、脆滑、可口。巧炒菜花。炒菜花時,加少許牛奶,會使成品更加白嫩可口。炒菜花之前,用清水洗淨...
菜花豆腐片 蝦仁豆腐 蝦仁炒三丁 豆豉豆腐 家常豆腐 香魚豆腐 紅燒豆腐 番茄豆腐炒肉片 豆腐蚝餅 豆腐蛋卷 蝦膠豆腐泡 清炒茄子 炒包菜 麻油炒素菜 甜醬清絲 ...
素炒花椰菜 肉末海參 綠菜花猴蘑 香菇花椰菜 三鮮燴魚唇 花椰菜炒牛肉 百合炒花椰菜 清炒綠菜花 熗花椰菜 燴青蝦詞條圖冊 更多圖冊 ...
生炒絲瓜 油燜茭白筍 金錢冬瓜 川辣蘑菇 辣豆醬 金針耳燜麵筋 青豆汁菜花 香蕉卷 素叉燒 燒二冬 三絲扒魚翅 成都素燴 紹子烘蛋 蝦仁爆蛋 蝦米煎蛋 煎蛋角 ...
白菜炒牛肉青椒炒豬肚菜花炒鹹肉板栗燒排骨爆牛肉鳳梨炒牛肉鳳梨咕嚕肉叉燒茶樹菇蒸牛肉陳皮牛肉蔥爆牛肉蔥爆豬肉脆皮豬大腸青瓜肉丁冬瓜燉牛肉...
薑絲牛肉洋蔥炒蛋雞蛋炒苦瓜香腸油萊芙蓉雞片m山竹炒蝦仁炒木須蛤肉鮮筍炒生魚片椒鹽泥蜢韭黃炒雞蛋薑絲炒肉糖醋黃豆芽菜花炒蛋海米炒洋蔥...
韭菜炒鱔絲雪菜炒絲瓜魚香菜心茭白炒雙菇辣味茄絲臘肉炒苦瓜木耳韭黃炒蝦絲韭黃炒肚絲抓炒冬瓜豬肝炒菜花素炒鱔魚絲薺菜炒冬筍薺菜炒豆腐...