荷蘭豆炒白珍菇是以荷蘭豆、白珍菇為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:荷蘭豆炒白珍菇
- 主要食材:荷蘭豆,白珍菇
用料
材料 | 用量 |
荷蘭豆 | 150g |
白珍菇 | 150g |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜 | 適量 |
蚝油 | 適量 |
做法
1. 荷蘭豆先用清水泡十分鐘;摘掉頭尾備用 |
2. 白珍菇洗淨,去蒂備用 |
3. 鍋中煮開水,下油鹽,下荷蘭豆焯熟撈起備用;然後下白珍菇也焯熟備用 |
4. 熱油鍋,下蒜蓉爆香;倒入焯好的荷蘭豆和白珍菇 |
5. 炒勻,加入一點鹽和蚝油調味即可 |
荷蘭豆炒白珍菇是以荷蘭豆、白珍菇為主料的菜品。
材料 | 用量 |
荷蘭豆 | 150g |
白珍菇 | 150g |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜 | 適量 |
蚝油 | 適量 |
1. 荷蘭豆先用清水泡十分鐘;摘掉頭尾備用 |
2. 白珍菇洗淨,去蒂備用 |
3. 鍋中煮開水,下油鹽,下荷蘭豆焯熟撈起備用;然後下白珍菇也焯熟備用 |
4. 熱油鍋,下蒜蓉爆香;倒入焯好的荷蘭豆和白珍菇 |
5. 炒勻,加入一點鹽和蚝油調味即可 |
荷蘭豆炒白珍菇是以荷蘭豆、白珍菇為主料的菜品。用料材料用量荷蘭豆150g白珍菇150g油適量鹽適量蒜適量蚝油適量做法1. 荷蘭豆先用清水泡十分鐘;摘掉頭尾備用2. 白珍菇洗淨,去蒂備用3. 鍋中煮開水,下油鹽,下荷蘭豆焯...
1、把香菇帶有褶皺的那一面朝下,放入淡鹽水中浸泡5分鐘,然後撈出,清洗乾淨,切成薄片。荷蘭豆去掉兩側的筋,切成4cm長的菱形塊。2、鍋燒熱倒入油,但油7成熱時,先倒入香菇片,翻炒半分鐘左右,然後放入荷蘭豆,繼續炒3分鐘,最後倒入生抽,炒勻即可盛出。貼 士 1、買香菇時要選傘型完整的香菇,這樣的...
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黑木耳泡發撕小朵,新鮮茴香切小塊,荷蘭豆切半,雞胗洗淨切小塊,焯水2分鐘,撈出來洗乾淨,鍋中橄欖油燒熱,下雞胗翻炒。簡介 菜品口味:五香 主要工藝:燒 所需時間:十分鐘 製作難度:簡單 所用廚具:炒鍋 煮鍋 營養分析 荷蘭豆性平、味甘,具有和中下氣、利小便、解瘡毒等功效,能益脾和胃、生津止渴、除...
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一、小炒攻略早知道 二、成就小炒下飯菜 第二章 嗜肉族的最愛——畜肉類 豬肉——鮮肉 洋蔥炒肉 農家小炒肉 玉米炒肉丁 荷蘭豆炒肉 蔥炒裡脊 雙椒炒肉 辣椒炒肉 蘿蔔乾炒五花肉 泡菜炒肉 魚香肉絲 肉絲炒白菜梗 酸白菜炒肉末 雪裡紅肉末 三椒肉末 京醬肉絲 香菇炒肉 西葫蘆炒肉 白辣椒炒肉 洋蔥小炒肉 ...
Part1 齒間的跳動——拌炒菇料理 06彩椒金針拌香乾 08醋拌鮮菇 10麻辣手撕香菇根 12涼拌秀珍菇 14涼拌蟲草花 16雙菇薈萃 18香菇扒油菜 20五彩杏鮑菇 22香菇肉片 24魚香杏鮑菇 26乾鍋臘肉茶樹菇 28蘑菇豌豆小炒 30白玉菇滑雞柳 32海鮮菇炒雙肉 34栗子冬菇 36蚝汁口蘑荷蘭豆 38平菇滑蛋 40滑子菇炒雞丁 42...
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八珍飯是由熟豬肝、荷蘭豆等製作的食物,調料是黃油、鹽、胡椒粉。製作:1、將熟豬肝、荷蘭豆、水發香菇、洋蔥、火腿腸、胡蘿蔔、土豆改刀,切成丁。2、炒勺內放入黃油,溶化後爆香洋蔥,先放入火腿、豬肝煸炒。3、再放入荷蘭豆、銀杏、水發香菇、胡蘿蔔、土豆,加入鹽、白糖、胡椒粉翻炒均勻。4、大米淘洗乾淨加水...
馬蹄炒荷蘭豆 苦瓜炒馬蹄 蚝油茭白 茭白炒荷蘭豆 牛蒡甜不辣 牛蒡三絲 麻婆山藥 山藥木耳炒核桃仁 梅乾菜蒸南瓜 醋熘南瓜片 咖喱雞丁炒南瓜 薑絲紅薯 椒絲炒莧菜 苦瓜玉米粒 羅漢齋 醬爆素三丁 爆素鱔絲 素佛跳牆 豌豆胡蘿蔔牛肉粒 松仁豌豆炒玉米 豆苗蝦仁 枸杞拌蠶豆 PART 3 珍味菌豆 如何清洗菌類 豆皮絲...
荷蘭豆炒白果 毛豆粒豆腐湯 醬爆四季豆 薑汁芸豆絲 清炒豌豆夾 裡脊絲拌四季豆 泡椒四季豆 清炒荷蘭豆 欖菜四季豆 什錦豌豆粒 什錦芸豆 蒜香芸豆丁 豌豆炒臘肉 香辣豇豆 薑汁豇豆 洋蔥牛肉絲 橙汁茄排 美味鮮茄 拔絲番茄 咖喱土豆 椒麻茄子湯 紅椒炒花腩 金瓜百合 魚香茄花 蒜燒雙蛋南瓜 藍花素冬筍 蜜汁山芋 西...
蔥白炒豆芽 胡蘿蔔絲炒豆芽 松子胡蘿蔔絲 炒素丁 彩椒炒黃瓜 番茄炒圓椒 蒜苗炒萵筍 珍珠萵筍炒白玉菇 珍珠彩椒炒蘆筍 蘆筍炒蓮藕 醬炒西葫蘆 醬香西葫蘆 胡蘿蔔炒杏鮑菇 杏鮑菇炒甜玉米 西紅柿炒口蘑 蒜苗炒口蘑 青菜炒元蘑 雙菇炒苦瓜 松子炒絲瓜 青椒炒茄子 彩椒木耳炒百合 西芹炒南瓜 西芹炒香乾 荷蘭豆炒...
3、方腿肉、荷蘭豆、胡蘿蔔都切成象眼片,入開水焯過,涼開水過涼備用;4、炒鍋燒熱、放入精製油,待油溫三、四成熟時,倒入雞脯肉片劃散、待雞柳片變白時,倒入佛手片,方腿肉片、荷蘭豆片、胡蘿蔔片一起滑油,倒入漏勻中瀝去油;5、炒鍋倒去油,留余油,投入蒜泥煸炒生香,放入湯水,精鹽、味素、XO醬待...
蒜香荷蘭豆 絲瓜炒毛豆 韭菜炒豆芽 手撕圓白菜 蝦皮圓白菜 炒藕片 麻辣藕丁 海米冬瓜 家常豆腐 宮保豆腐 醋熘白菜 魚香茄子 青豆茄丁 香菇油菜.香千炒芹菜 素炒醬丁 鮮蘑冬筍 清炒油差菜 清炒苦瓜 芙蓉絲瓜 蝦皮青椒雞蛋 蘆筍炒木耳 黑木耳炒腐竹 熗炒萵筍絲 韭黃炒雞蛋 番茄炒雞蛋 黃瓜炒雞蛋 木耳炒山藥 西...
乾煸豆角炒魷魚 乾煸魷魚須 蝦爆鱔魚 香辣鱔絲 過橋鱔絲 椒香鮮鱔 黑椒墨魚片 火爆墨魚花 黑椒西葫蘆螺片 蘆筍木耳炒螺片 農家炒螺肉 雙椒富貴螺 牡蠣香乾炒韭菜 五彩鮑魚絲 牡蠣燒豆腐 姜香泡椒牛蛙 蒜薹炒螺頭 尖椒炒河蚌 小炒福壽螺 琥珀蜜豆炒海參 韭芹炒貝尖 雜菇炒鮮貝 荷蘭豆炒北極貝 花椰菜北極貝...
姜蔥炒蟹/102 土家燒泥鰍/ 103 豌豆牛蛙腿/ 103 泡椒牛蛙/103 火爆牛蛙/104 美極山蛙/104 軟熘鱸魚/104 蔬菜類 酸辣湯/106 乾鍋茶樹菇/ 106 鮑汁茄花/106 酸包菜炒粉皮/107 茄皮四季豆/ 107 爽口荷蘭豆/ 107 小炒土豆片/ 108 熗炒三絲/108 脆炒南瓜絲/ 108 雞汁脆筍/109 椒鹽金針菇/ 109 椒環...
04 炒制小菜 酸辣白菜 醋熘土豆絲 乾煸土豆片 炒三珍 家常炒山藥 胡蘿蔔炒三絲 絲瓜炒雞蛋 冬瓜炒蒜薹 炒金針菇 金針菇炒木耳 乾煸荷蘭豆 香菇炒刀豆 番茄燒豆腐 清炒豆角 芹菜炒千張 豆芽炒腐皮 青椒炒乾絲 銀耳木須肉 韭黃炒腰花 蘿蔔片炒豬肝 香腸燒菜花 捲心菜炒牛肉 雙絲綠豆芽 杭椒牛柳 彩椒牛肚 雙...
64 白菜心拌海蜇皮/蒜蓉生菜/猴頭菇菜心 65 奶香口蘑燒花菜/開陽白菜/玉竹炒藕片 66 香辣南瓜條/紅椒炒芹菜/荷蘭豆炒彩椒/清炒苦瓜 67 蘿蔔絲炒雞蛋/洋蔥爆炒蝦/青椒炒雞蛋/蒜泥雞蛋 68 肉末南瓜/蕨菜炒肉絲/豆豉炒蛤蜊/韭菜炒魷魚 69 燕麥銀鱈魚排/百合西芹炒乳鴿/山藥炒豬腰/猴頭菇燉柴雞 70 帶魚扒白菜/...
滑子菇小白菜/82 三鮮猴頭菇/82 清炒白靈菇/83 雙菇扒菜膽/83 乾鍋素什錦/84 香菇豆腐絲/84 香菇燒山藥/85 乾燜香菇/85 煎釀香菇/86 烤香菇/86 大白菜炒雙菇/87 炒金針菇/87 荷蘭豆炒本菇/88 紅油花菇/88 牛肝菌扒菜心/89 雙椒牛肝菌/89 滑子菇南瓜盅/90 素燒野山菌/91 乾鍋橄欖菜鮮菌/91 豌豆...
東坡油淋魚片/荷蘭豆炒魚肉/滑子菇魚絲 雪裡蕻炒魚菘/四方炒魚丁/松仁玉米炒魚米 川香烏冬婆辣魚/百合西芹木耳炒魚滑/鮮椒魚柳 榨菜烏魚絲/小魚乾炒茄絲/香芹炒鰻魚乾 荷包蛋馬哈魚燒豆腐/宮爆鱘魚/蒜苗鹹肉炒鱈魚 鱈魚茄子煲/韭菜雞蛋炒銀魚/銀魚肉鬆虎皮杭椒 口味鱔片/椒香鮮鱔/宮保鱔魚 蒜仔鱔魚煲/雙椒...
炒肉絲 炒木須肉 小黃瓜炒豬肝 獅子頭炒甜豆 韭黃炒豬肝 薑絲大腸 八寶辣醬 雪裡蕻炒肉絲 紅燴肋排 家常肉絲炒餅 牛肉炒乾絲 芥藍牛肉片 毛豆咖喱牛肉 通菜炒牛肉 蔥爆牛肉 青椒牛肉絲 乾煸牛肉絲 客家小炒 蘿蔔羊肉湯 蔥姜牛肉絲 沙茶羊肉 雪菜毛豆雞丁 甜豆雞片 辣子雞柳 荷蘭豆炒雞柳 蔥爆雞塊 宮保雞丁 ...
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蚝油雙菇雙素/金針銀芽 菌菇麵筋煲/剁椒拌黑木耳 四季烤麩/珊瑚金針 豆子 常見豆子種類 老北京豆醬 紅豆糯米圓子粥/冰糖蓮子綠豆沙 酥皮芸豆/黃豆燉豬手 桂花紅豆沙/黃豆肉皮凍 五香菜豆/火腿芸豆 莢豆 常見莢豆種類 泡豇豆酸菜煸鯽魚 粉蒸四季豆/蒜茸雙丁 荷蘭豆雞絲/肉皮燉乾豇豆 雪菜毛豆炒百葉/酸豇豆煸排骨...
荸薺荷蘭豆…20 木耳豌豆…21 蕎麥苗甜椒沙拉…22 青白雙筍…23 青菜豆花…24 鮮榨菜拌海帶…25 清蒸海帶卷…26 四喜烤麩…27 香椿豆腐…27 紅燒小蘿蔔…28 油潑辣子…29 滋潤湯水 白玉菇春筍湯…30 板栗玉米糖水…31 鳳尾竹蓀湯…31 桑葚酵素果汁…32 香菇春筍湯…33 魚腥草紅棗茶…34 養人五穀 椒鹽發麵...
清炒玉米筍 清炒竹筍 香菇絲炒豆腐絲 清炒秀珍菇 白菜燉豆腐 小蔥拌豆腐 菜花肉片 萵筍炒肉 洋蔥牛肉絲 黃瓜炒火腿 荷蘭豆炒臘肉 西紅柿炒雞蛋 胡蘿蔔、炒蛋 韭菜花炒蝦仁 草菇蝦仁 豆豉小蔥爆雞丁 清蒸福壽魚 香煎銀鯧魚 竹筍炒鱔片 芹菜炒蛤蜊肉 玉米煲土雞 ……Part3 兒童益智菜 有益智力的營養素及食材 ...
春筍燒兔/茭白炒雞蛋/油菜蛋羹 洋蔥炒雞蛋/乾燒鯉魚 木耳清蒸鯽魚/香酥帶魚/蔥燒小黃魚 魚絲燴玉米/酸甜魚塊/海米冬瓜 三鮮炒冬粉/番茄大蝦/白滷蝦丸 蟹肉燒豆腐/海鮮匯/蘑菇燉豆腐 菊花茄子/香乾炒西芹/腐竹燒絲瓜 凍豆腐燉海帶/香菇菜心/奶煎茄合 乾煸四季豆/腊味荷蘭豆/西芹百合 Babyfood營養主食 蔬菜煎餅/胡...