肉粒炒飯

肉粒炒飯

肉粒炒飯是一種常見的家常炒飯,原材料很簡單,用剩米飯最好。

基本介紹

  • 中文名:肉粒炒飯
  • 主要原料:米飯,裡脊肉
  • 是否含防腐劑:否
材料準備,做法步驟,

材料準備

主料:米飯160g,裡脊肉80g,青豆30g,玉米粒30g,胡蘿蔔粒30g,蝦米15g,香蔥20g,雞蛋105g。
輔料橄欖油適量,生抽適量,調味雞汁適量,生粉適量,砂糖適量,清水適量。

做法步驟

1.將裡脊肉洗淨,用生粉、調味雞汁、砂糖拌勻,醃製一會;將雞蛋打入碗中,拌成蛋液;將蝦米洗淨,放入碗中;將香蔥擇洗乾淨,切蔥粒;將青豆、玉米粒、胡蘿蔔粒洗淨,放入碗中,待用。
2.熱油鍋,倒入蛋液,煎至雙面金黃,鏟起,然後切粒。
3.原鍋放入青豆、玉米粒、胡蘿蔔粒,煸炒至斷生,鏟起。
4.原鍋倒入適量的橄欖油,放入醃製好的豬肉粒,倒入適量的清水,炒勻。
5.蓋鍋蓋,燜煮至豬肉粒斷生,揭蓋,鏟起。
6.原鍋倒入適量的橄欖油,放入蝦米,爆香。
7.放入米飯,炒勻。
8.將豬肉粒回鍋,將青豆、玉米粒、胡蘿蔔粒回鍋,炒勻。
9.放入雞蛋粒,炒勻,倒入適量的生抽,炒勻,即可關火。
10.趁熱放入蔥粒,炒勻即可。

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