綠豆薏米水是以綠豆、薏米為主料的飲品。
基本介紹
- 中文名:綠豆薏米水
- 主要食材:綠豆,薏米
用料
材料 | 用量 |
綠豆 | 60g |
薏米 | 60g |
水 | 一大鍋 |
做法
1. 綠豆和薏米洗淨,浸泡一個晚上。 |
2. 泡好的綠豆和薏米瀝乾水分,倒入鍋中。 |
3. 鍋中多放些水,大火燒開後轉小火,慢慢煮一個半小時。 |
4. 煮好的水放涼或者趁熱都能喝,剩下的綠豆薏米加一些湯水加一勺煉乳攪拌一下就是綠豆薏米粥啦~ |
綠豆薏米水是以綠豆、薏米為主料的飲品。
材料 | 用量 |
綠豆 | 60g |
薏米 | 60g |
水 | 一大鍋 |
1. 綠豆和薏米洗淨,浸泡一個晚上。 |
2. 泡好的綠豆和薏米瀝乾水分,倒入鍋中。 |
3. 鍋中多放些水,大火燒開後轉小火,慢慢煮一個半小時。 |
4. 煮好的水放涼或者趁熱都能喝,剩下的綠豆薏米加一些湯水加一勺煉乳攪拌一下就是綠豆薏米粥啦~ |
薏仁綠豆湯是一款非常適合夏季使用的甜品,區別於番薯糖水的甜膩,讓人在酷暑也能享受到一股清甜。:綠豆與鯉魚、狗肉、榧子殼,不可同食。主料:薏米(100克) 、 綠豆(250克)調料:白砂糖(5克)所屬菜系 快餐/主食 菜譜功效 薏米:...
綠豆薏米湯,綠豆、薏米熬成的米湯。菜品特色 綠、薏仁、冰糖熬製做成的米湯,具有清熱解暑的作用。做法 1.薏仁及綠豆洗淨後,用清水浸泡隔夜;2.薏仁加3杯水放入鍋內,用大火煮沸後,改用小火煮半小時,再放入綠豆煮至熟爛;3.可...
其實綠豆湯還真有不少的花樣變化,綠豆薏米南瓜湯就是其中一款。原料 主料 綠豆100克,薏米30克,南瓜100克;輔料 土冰糖5塊,水5碗;製作方法 1. 薏米洗淨,提前浸泡1-2小時;2. 綠豆洗淨,南瓜洗淨削皮切塊;3. 將水倒入砂鍋...
綠豆薏米西米糖水 綠豆薏米西米糖水以綠豆、薏米為主料的飲品 用料 做法
可以發現綠豆皮浮起、聚集在鍋邊;2、拿小勺將綠豆皮撇除;3、剩下綠豆蓉和薏米,放入冰糖;4、待綠豆薏米水自然晾涼;5、在杯口放置絲網過濾,拿勺子邊碾碎綠豆薏米邊過濾(此步驟可用攪拌機完成);6、即得綠豆薏米濃漿。
綠豆薏米糊 綠豆薏米糊,以薏米、綠豆為主料的食品。用料 做法
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綠豆,薏米,沙骨,姜,料酒 做法 1.綠豆薏米洗乾淨,沙骨沖洗乾淨,姜切片 2.鍋里放水,薑片,燒開;把沙骨放進水裡,倒進料酒,水再次燒開的時候便把沙骨撈出來,用冷水洗乾淨 3.把沙骨放到電燉紫砂鍋里,放進綠豆,薏米,放...
綠豆薏米芡實粥是由綠豆、薏米等製作的食物,適宜人群是老少皆宜。原料 綠豆、薏米、芡實(我用的是冷凍芡實)做法 1、綠豆、薏米洗淨,浸泡1-2個小時。2、綠豆和薏米一起下鍋慢煮,快熟時放入芡實,再稍開即可。3、如果是乾芡實,...
枸杞綠豆薏米銀耳雪蛤糖水,材料有綠豆,雪蛤,銀耳,枸杞,薏米,冰糖。做法 1.綠豆和薏米需要提前泡幾個小時 2.銀耳用清水泡一會就好了 3.把綠豆和薏米先加水煮1個小時左右,再放入銀耳,枸杞,最後放雪蛤,再微火煮1個小時,加冰糖.4...
也可以和綠豆一起煮,煮成綠豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡軟,煮起來會比較快)。內服:煎湯,10-30g;或入丸、散,浸酒,煮粥,作羹。養生保健食譜:薏苡粳米粥:薏苡仁、粳米各30克,共煮粥,空腹食用,可治風濕脾痛、...
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百合綠豆薏米湯 百合綠豆薏米湯是以綠豆、薏米為主料的湯品。用料 做法
1、薏米、綠豆洗乾淨,放入電飯煲中煮熟放涼,把薏米、綠豆撈出放入容器中擱置到冰櫃內;原料 薏米、綠豆、牛奶、煉乳、白砂糖。做法 1、薏米、綠豆洗乾淨,放入電飯煲中煮熟放涼,把薏米、綠豆撈出放入容器中擱置到冰櫃內;2、什麼時候...
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綠豆薏米沙骨煲,是一道美食,主要製作材料有薏米、綠豆等。做法 1.綠豆薏米洗乾淨,沙骨沖洗乾淨,姜切片 2.鍋里放水,薑片,燒開;把沙骨放進水裡,倒進料酒,水再次燒開的時候便把沙骨撈出來,用冷水洗乾淨 3.把沙骨放到電燉...