《素食指南》是一款IOS平台的套用。
基本介紹
- 軟體名稱:素食指南
- 軟體平台:IOS
- 軟體大小:3.99MB
- 支持版本:iOS5.0及以上
《素食指南》是一款IOS平台的套用。
《中國素食指南》是一本由江蘇鳳凰科學技術出版社於2017年5月出版的養生類書籍,作者是中華素食協會 安安貝拉。本書是中華素食協會專門為中國素食者及素食入門者編寫的營養指導手冊。孫儷、吳秀波、高圓圓都推崇的飲食方式!中華素食協會權威...
《家庭素食指南》是2003年1月1日金盾出版社出版的圖書,作者是趙家。內容簡介 本書以最新的生理科學和飲食科學知識為基礎,對家庭素食作出了比較全面的科學論證,闡述了素食有哪些好處,如何科學素食,一日三餐吃什麼,並根據我國居民身體...
素食人群膳食指南 素食人群是指不以食肉、家禽、海鮮等動物性食物為飲食方式的人群,按照所戒食物的種類不同分為:全素、蛋素、奶素、蛋奶素人群等。素食人群膳食除了動物性食物外,其他食物種類與一般人群膳食類似,因此,除了動物性食物...
《100種健康素食排行榜》是2011年北京大學出版社出版的圖書,作者是光華養生堂。內容簡介 《100種健康素食排行榜》內容簡介:為何素食會風靡全球?因為這是一種健康、綠色、環保、時尚的飲食方式。《100種健康素食排行榜》精選100種健康營養...
《保健素食譜》是1998年上海中醫藥大學出版社出版的圖書,作者是夏鐘平。作者介紹 夏鐘平 國家烹飪高級技師,上海市烹飪協會會員,上海 人民廣播電台“萬事通”家 常菜節目主持人,上海旅遊 專科學校特聘烹飪教師。曾 任數家高級賓館總...
國際素食日(或國際素食節),是一個自1986年開始來源於印度的一個節日;原稱“世界無肉日”。定於每年的11月25日,漸漸發展為一個世界性節日。這一天世界各地許多屠房停宰、飯堂醫院監獄等會供應全素食品。當年就有超過950萬人響...
《在家巧做健身素食》,書中清晰的圖片及作法解說,教讀者烹飪健康素食。內容簡介 《在家巧做健身素食》從簡單的涼麵、涼拌花生到變化的小魚乾等,全部以蔬菜、豆類、香菇、米、面等材料無刺激性的調味料烹調而成,書中除了清晰的圖片及...
《中國居民膳食指南》以zui新的科學證據為基礎,論述了當前我國居民的營養需要及膳食中存在的主要問題,建議了實踐平衡膳食獲取合理營養的行動方案,對廣大居民具有普遍指導意義。摘自“新華網”合理營養是健康的物質基礎,而平衡膳食又是合理...
9 貓爪草水溶性粹取物 神秘的抗腫瘤物質 10 鈣 骨骼健康的關鍵物質 11 芝麻籽油 素食中的深海魚油 12 辣椒素 鎮痛專家 13 肉酸 改善大腦老化的心智變化 14 貓爪草 天然的抗炎因子 15 硫酸軟骨素 對抗骨關節炎的安全療方 ……
《素食筆記》的出現,讓人眼前一亮。書中不僅集納了一百餘款色香味形俱佳的時尚素食,而且圖文並茂,解說細緻,製法詳盡。無論是對正為尋找素菜著急的大廚小廚,還是對家庭美食愛好者,它都是一本解渴實用的好教材。圖書目錄 素食點滴 ...
《素食保健手冊》 是2009年04月天津科學技術出版社出版的圖書,作者是君子。該書是一本最全面、最實用的健康讀本,是一本看得見的、值得學習的生活指南。內容簡介 《素食保健手冊》共分六章。第一章淺談素食。在其他章節中更詳細地介紹...
《素食新主張》是2018年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是[法]原田幸代。內容簡介 不同於國內傳統的素食食譜,本書介紹了法式素食餐的製作方法。從前菜、主菜到甜點,道道美味,道道新穎。菜譜中每種食材均配備相應的圖片,製作步驟更...
《美國人飲食指南》同時建議美國人多吃素。指南通過整整兩頁,來講解如何通過素食和純素食營養來形成健康的飲食方案。素食飲食可以包括乳製品和雞蛋,可以避免超重和糖尿病的風險。《美國人飲食指南》向來爭議不少,被詬病為美國的“食品...
【推薦序1】癌症素食全書,引領健康風潮 【推薦序2】一本癌症病友最實用的素食全書 【作者序1】提供全家人防癌抗癌的最佳飲食指南 【作者序2】選對素食好食材,才是健康源頭 【特別說明】本書使用說明 【前言】癌症病人的正確素食觀 P...
《保健素食湯湯譜》是廣東旅遊出版社出版的圖書,作者是梁苑儀。內容提要 本書為“天天有靚湯”系列中的一本,向讀者介紹了更全面的低脂多纖的健康養生的湯品知識,讓你美體健身、健康窈窕。全書分為原料、製作、功效、小知識幾個部分...
第二章 食——素食長壽、素飲養生 第一節 怎樣做到平衡膳食、合理營養 少吃精米,多吃糙米 穀類為主,常吃“五色”常吃蔬菜、水果和薯類 吃奶類、豆類製品,改一改“口重”的習慣 慎用保健食品和方便食品 第二節 合理膳食、均衡...
食用指南 食物相剋 山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。澱粉(蠶豆):蠶豆...
美國通行的“素食者膳食寶塔”中,每餐都應該吃的食物包括蔬菜水果、全穀食品和豆類。這裡的豆類包括大豆、豌豆、蠶豆、雪豆等各種豆。而每天該吃的食物,則包括了堅果、蛋白以及大豆或者奶製品、植物油。而美國膳食協會推薦的“素食指南...
蔬食,遵循中國營養學會發布的《中國居民膳食指南(2016)》,將肉類攝入量控制在合理範圍內,形成營養均衡、膳食平衡的少肉、多蔬果的健康飲食結構。定義 “蔬食”並不等於純素食主義,而是指遵循國家衛生計生委疾控局、中國營養學會於...
”在美國農業部為素食者提供的營養指南中,專家們也建議素食者的食物要多樣化,特別是注意攝取含植物蛋白高的食物,還要多吃富含鐵、鈣、鋅和維生素B12的食物。發展背景 仿生食品是食品行業的一個新品種,是為滿足消費者需要開發的“人造...
荷葉肉是山東地區特色傳統名菜之一,屬於魯菜菜系,主要食材是荷葉和豬肉、大米,但也有素食荷葉肉,主要食材是麵筋。成品荷香襲入,豬肉軟嫩酥爛,鮮香味美,營養豐富,並有清熱解暑,散瘀止血之功效。荷葉肉是素食菜譜之一,以荷葉為...
京兆尹,位於北京的中國素食文化餐廳,獲評米其林三星餐廳,米其林綠星獎。餐廳位置 京兆尹餐廳地址:北京市東城區五道營胡同2號 京兆尹位於北京東城重點文化保護區內,比鄰雍和宮,介於成賢街國子監、孔廟等古蹟與五道營胡同之間。餐廳榮譽 2022...
“素拌銀芽三絲”,三種主要的原材料:豆芽、千張、韭菜,雖然是素食,但能保證蛋白質、碳水化合物和維生素的攝入量。菜品特色 節假日與美食連續“作戰”:狂飲海吃、暴飲暴食,造成節後腸胃不適,精神倦怠,讓我們身體受到傷害;同時給...