基本介紹
- 中文名:紅豆花生粥
- 主要食材:粳米,紅豆,花生
- 分類:快餐/主食
- 口味:清香味
菜品特色
菜譜名稱
![紅豆花生粥 紅豆花生粥](/img/8/dee/cGcq5yMwETYygTY4QDMmRWZlVTZ2IzY5gTZyQzLtVGdp9yYpB3LltWahJ2Lt92YuUHZpFmYuMmczdWbp9yL6MHc0RHa.jpg)
主料:粳米(100克) 赤小豆(50克) 花生仁(生)(30克) 。輔料:陳皮(2克) 。調料:赤砂糖(15克) 。鍋中加入約2000毫升冷水,將紅豆、花生仁、陳皮放入,燒沸約...
紅豆花生紅棗粥是用紅豆、花生、紅棗製作的一道主食。紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。
紅豆粥是用紅豆製作的一道早點。紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。...
用料材料 用量紅豆適量花生適量燕麥適量紅糖適量做法1. 紅豆,花生(紅衣花生效果更佳)~洗淨~時間寬裕可浸泡3小時~將浸泡完的紅豆,花生放落湯煲大火煲開~然後,小火...
花生紫米紅豆粥,製作主要原料有花生、紫米、紅豆、山藥等。...... 花生紫米紅豆粥編輯 鎖定 花生紫米紅豆粥,製作主要原料有花生、紫米、紅豆、山藥等。...
用料材料 紅豆,薏米,花生做法1. 材料準備,多少可以自己斟酌喔,我自己配的大概紅豆和薏米2:1的樣子。淘乾淨浸泡一下更好,看自己的方便了。 2. 準備煮了,加入...
用料材料 用量紅豆50g花生50g紅棗15顆小米100g冰糖4粒做法1. 紅豆、花生、小米洗淨,紅棗洗淨對半切開去核,放入燉盅,加水,調3.5小時,剛好晚飯前煮好2. 出鍋前...
山藥紅豆粥是薏米50克,紅豆50克,山藥(乾)100克製成,可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的MM們恢復紅潤。...
赤小豆花生大棗粥是一種粥。...... 赤小豆50克,生花生仁50克,大棗5枚,粳米100克,砂糖少許,清水適量。赤小豆花生大棗粥做法 編輯 1、將赤小豆、花生仁分別淘洗...
養顏紅豆粥是一道甜品,主料為紅豆、花生、小米、薏仁、大麥仁。此粥具有滋陰補陽,美白護膚的功效。...
紅豆花生蓮子銀耳羹是一道美食,製作原料主要有花生、紅豆等。...... 紅豆花生蓮子銀耳羹是一道美食,製作原料主要有花生、紅豆等。中文名 紅豆花生蓮子銀耳羹 主要...
稻米100克,花生仁(生)50克,薏米30克,百合20克,蓮子30克,核桃30克,棗(乾)20克 中文名 紅豆八寶粥 主要食材 赤小豆,稻米,花生仁,薏米 口味 甜味 工藝 ...
山藥花生紅豆紫米粥精選山藥、花生、紅豆和紫米一起熬制而成的粥,粥稠濃香,甜美可口,營養價值非常豐富。...
用料材料 用量紅豆40g紅棗5-7粒紅衣花生米30g蓮子10-15顆紅糖40g大米40g做法1. 紅豆、紅棗、紅衣花生米、蓮子提前晚上用冷水泡一夜。2. 第二天煮大概1000ml開水...
製作材料主料 鴨血糯,紅豆,紅棗 配料 花生,赤小豆,水適量做法1:鴨血糯,紅豆,花生,紅棗隔夜浸泡好 2:早上起來大米洗淘乾淨,加入下圖全部材料 3:加入適量清水,...
四紅補血粥是一種以花生、紅豆、紫米、紅棗作為主要食材熬制而成的粥,口味甜香。具有有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。...