紅豆養生粥

紅豆養生粥

基本介紹

  • 中文名:紅豆養生粥
  • 主要食材:紅豆,紅棗
  • 分類:粥
用料,做法,

用料

材料
用量
紅豆
40g
紅棗
5-7粒
紅衣花生米
30g
蓮子
10-15顆
紅糖
40g
大米
40g

做法

1. 紅豆、紅棗、紅衣花生米、蓮子提前晚上用冷水泡一夜。
2. 第二天煮大概1000ml開水,下米下所有穀物,紅棗,電飯鍋慢慢熬。
3. 大概半個小時(太久了會很爛),開鍋下紅糖,關火〜

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