營養貼士: 糖醋排骨絕對是個大眾愛 但是傳統的糖醋排骨是油炸過的,油炸之後除去水分後排骨菜乾香好吃 今天我來一個烤的糖醋排骨,不用一滴油同樣美味,還健康些 不妨試試”
基本介紹
- 中文名:糖醋烤排骨
- 主要材料:排骨、蔥姜
- 排骨(適量)
- 蔥姜(適量)
- 準備原料
- 排骨洗淨用廚房紙擦乾水分
- 保鮮盒中按生抽一大勺,醋一大勺半,糖一大勺,五香粉一點點,蜂蜜一大勺,蚝油一大勺。鹽和雞精適量 的配比調成糖醋醃料
- 放入排骨和適量蔥姜醃製2小時
- 排骨醃好後,【最後能夠風乾一下】刷上蜂蜜
- 入烤箱200度25分鐘左右,中間翻面刷料