知見心理學

知見心理學

知見心理學是指一種融合心理學和靈性學,具有實踐性及療效性的心理學。一種療愈模式和教導、實踐著這種療愈模式的志趣相投朋友們的全球性社區。建立在已成立的、有生命力的原則和不限特定派別的指導精神上、結合30多年來工作坊中發展出來的實踐有效的工具和方法,知見心理學以愛、寬恕、恩惠、連線、有益、互助、平等、合一為核心價值基礎,為生活在人生中提供了深刻不同的視野。

基本介紹

  • 中文名:知見心理學 
  • 類型:經濟術語
提出,基本概念,

提出

知見心理學是由現居夏威夷的恰克·史匹桑諾博士(美國心理學者)在1970年代所提倡。其後結合蘭西·史匹桑諾夫人(1974年,於幫助肢體殘障者回歸社會的復健諮商領域取得碩士學位)所創的工作坊方式,使知見心理學迅速地蓬勃發展。創始者恰克·史匹桑諾博士目前仍然持續作研究開發,可說是一門嶄新進步的心理學。
知見心理學是在實踐運用中逐漸完善起來的,通過工作坊的形式經過30多年探索,知見心理學將人的意識分為四層,並將意識形成長的過程分為“依賴”、“獨立”、“互動依靠”、“靈性依靠”等階段,並以三角模型表示。這樣一來,人們紛繁複雜內心世界的梳理和引導便有了軌跡可循。懂得了意識的形成及發展規律,便可以找到歷史問題的根源、啟發並開發意識的潛在力量。 但是對人們的意識的發現需要通過行為或現象進行表現,在多年工作坊經驗中,知見心理學總結出三種“面向”以達到意識深層,特別是“人際關係”:“人際關係這個範疇中,我們會探索自己和他人之間的關係、男女之間的關係等等。自己周圍的人,部反映著自己的意識。療愈了自己的內在,人際關係上的問題也就會自然而然地改善。”這三種面向是“人際關係”、“領袖力”、“靈性”。

基本概念

這個三角模型,可清楚地以圖象來說明意識的運作方式、解決長期問題的方法,以及被陷阱(妨礙成長及進化的因素)所隱蔽的天賦(才能)、心靈的領域等,這些都是以往我們不了解的範圍。
運用模型來了解這四層意識,對於恢復心理創傷和陰霾具有明顯且迅速的效果,並且可以徹底療愈問題的根本癥結。
在知見心理學中認為,發現個人的遠景、生存目的及才能,是帶來療愈(回歸人與事物的原本樣態)的重要因素,去發現自己惡性循環的模式、克服困難,尋求使自己幸福與新的生活方式,成為具有創造力的領袖是知見心理學的重點。
  1. 第一層是表意識(外顯意識)。這是自己能察覺的部分,我們在表意識之下作出種種選擇。但是這個部分只是我們意識中的極小部分。
  2. 第二層是潛意識。人自出生以來,正確地說是從母親胎中受精以來,所有的體驗、性慾和攻擊欲、甚至超能力的才能等,都被抑制,並且藏在這層潛意識之中。這個藏在內心深處的部分,對我們的人生產生很大的影響。
  3. 第三層是無意識。無意識又分為個人無意識和集體無意識。個人無意識指的是靈魂的型態、故事、傳承自祖先的習性等等。而集體無意識指的足自有人類以來所有的體驗。這個部分埋藏在比潛意識更深的地方,它決定了人生的方向。諸如神話、童話,或是從夢裡,都可以發現我們無意識的部分。
  4. 第四層是highermind高層意識。它是我們靈性的部分、充滿愛和光的永恆存在。這個部分知道所有的答案,並且和神以及所有的創造物互相連繫。
  • 知見心理學三個基本元素
由“人際關係(Relationship)”、“領袖力(Leadership)”、“靈性(Spiritualily)”這三種面向所組成的。
  1. 人際關係:在人際關係這個範疇中,我們會探索自己和他人之間的關係、男女之間的關係等等。自己周圍的人,部反映著自己的意識。療愈了自己的內在,人際關係上的問題也就會自然而然地改善。
  2. 領袖力:具有領袖力的人,能夠察覺到別人求助的聲音,並伸出援手,這種人總是抱持著愛心去接近對方,可使雙方都獲得療愈,具有成熟的應變能力,同時,他們身上散發出誠實且令人難以抗拒的魅力,往往能為他人帶來希望,以及更多可能性。
  3. 靈性:指的是一種精神性,表示自己和靈性的存在關係。放開對肉眼可見東西的執著,去尋求豐富的心靈和幸福。

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