《決定一生的簡單法則》是2010年黃山書社出版的圖書,作者是林正光。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
生命從錯誤開始,成長從改變開始。而且恐懼是人類成長的最大障礙,追根究底,人類只有兩大恐懼:恐懼自己不夠完美,恐懼不被人接納。在此基礎上產生三大課題:缺乏價值感、害怕被遺棄、害怕被背叛,並由此形成生命中本能地逃避恐懼的習性模式。所有的課題都是由心靈中古老的創傷造成的,本書的使命就在於幫助人們療愈古老的創傷、消除恐懼感,最終認識真正的自我,活出快樂安詳、充滿力量、喜悅自在、充滿智慧、充滿愛的人生。
作者簡介
林正光,台灣知名資深專業心理培訓顧問,國際著名心理管理專家,研究領域包括催眠、NLP、知見心理學、教練技術、海靈格家族排列療法、完形治療、中西哲學及心理學十餘年,融合哲學、心理學、管理理論與實踐之中,擅長於管理心理系列培訓及企業教練技術曾給上百家企業做過內訓、員工組織行為學方面的體驗式教學,其教學風格是幽默、活潑的肢體語言,重視與學員間的互動交流來刺激學員,使學員在視覺、聽覺、觸覺上形成多方位的感受,從而使之產生體驗。因為林老師認為要激勵一個人,使之獲 得 "體驗"最後達到善於整合、規納、分析、總結,企業的滿意度極高,並任多家知名企業首席培訓師。
目錄
PART ONE 覺醒地生活
PART TW0 傾聽生命自身的聲音
PART THREE 生命的七堂必修課
PART FOUR 做情緒的主人
PART FlVE 成熟並感恩
PART SIX 愛有真意
PART SEVEN 快樂很簡單
PART EIGHT 人生其實很簡單
PART NINE 用寧靜心擁抱世界
PART TEN 人生智典