當阿德勒談勇氣

內容簡介

阿德勒的個體心理學強調個體發展，重視提升共同體感覺/社會興趣。而共同體感覺正是經由勇氣以及其他與之相關的對自己和他人都有益的社會態度共同造就的。勇氣既是我們與生俱來的，也可以通過後天在家庭、學校或其他生活環境中培養。

作者在該書中提出了5個我們每個人都會面對的人生任務，分別是“工作”“愛”“社會關係”“與自己和諧相處”“與世界和諧相處”。在這五大人生任務中，我們會遭遇各種各樣的挫折，而我們所採取的態度，致使我們本人向不同的方向發展。而勇氣在我們面對人生任務時，起著至關重要的作用。

該書以阿德勒心理學為基礎，討論勇氣到底是什麼，幫助我們了解人生任務的核心運行邏輯，面對人生任務時我們的內心與行動是什麼樣的，勇氣如何發揮作用，以及我們如何通過心理暗示、心理揭示、內心定向等心理學方法與工具激發勇氣，從而獲得幸福。

[美] 楊瑞珠（Julia Yang）

哲學博士，北安普頓縣區社區大學；州長州立大學心理與諮詢教授。

[美]艾倫·米勒林（Alan Milliren）

教育學博士；州長州立大學心理與諮詢副教授，北美阿德勒心理學會候選主席。

[美]馬克·布雷根（Mark Blagen）

哲學博士，中亞利桑那學院；伊利諾伊大學斯普林菲爾德分校人類社會服務專業助理教授。