《生涯規劃體驗手冊》是2020年北京理工大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：生涯規劃體驗手冊
- 作者：王麗,胡惠慶
- 出版社：北京理工大學出版社
- 出版時間：2020年5月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787568283632
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《生涯規劃體驗手冊》從落實教育部檔案要求出發，著眼於適合高校的職業生涯規劃教學的研究與實踐，幫助學生樹立職業發展意識，規劃職業發展人生，培養職業發展技能，提升職業素質，實現良好的職業發展。具體分為：職業發展與規劃導論、興趣探索、性格探索、能力與技能探索、價值觀探索、職業和工作世界探索、職業生涯決策與行動計畫。
《生涯規劃體驗手冊》適合作為高等學校職業生涯發展與規劃課程的配套教材使用。
《生涯規劃體驗手冊》提供了大量真實典型的職場案例和生涯經典小故事，任課教師可靈活引入小故事，講授相關理論，也可引導學生對案例進行有針對性的討論，提高學生對相關問題的認識。
圖書目錄
第一單元 職業發展與規劃導論
一、感悟與訓練
活動一 暢想20年——新聞發布會
活動二 我的生命線
活動三 認識你的生活角色
活動四 我的旅遊計畫
二、職場案例與生涯故事
三、相關閱讀與專家視角
四、實踐項目
第二單元 興趣探索
一、生涯探索與訓練
活動一 我的愛好
活動二 我的願望
活動三 六島環遊
活動四 我的喜好我的夢
活動五 我的愛好與職業探索
活動六 興趣探索小結
二、職場案例與生涯故事
三、相關閱讀與專家視角
四、相關安全
第三單元 性格探索
一、感悟與訓練
活動一 發現你的MBTI類型
活動二 討論與觀察
活動三 討論
活動四 描述
活動五 手工活動
活動六 討論
活動七 分組討論
活動八 分組討論
二、職場案例與生涯故事
三、相關閱讀與專家視角
四、實踐項目
第四單元 能力與技能探索
一、感悟與訓練
活動一 能力卡片
活動二 初識我的能力與技能
活動三 完形填空
活動四 成就事件練習
二、職場案例與生涯故事
三、相關閱讀與專家視角
四、實踐項目
第五單元 價值觀探索
一、感悟與訓練
活動一 你心中最有價值的工作
活動二 最開心的事情
活動三 我的蝴蝶大夢
活動四 價值大拍賣
活動五 有關價值觀的完形填空
活動六 價值觀市場
二、職場案例與生涯故事
三、相關閱讀與專家視角
四、實踐項目
第六單元 職業和工作世界探索
一、感悟與訓練
活動一 頭腦風暴——“手機”
活動二 關於職業信息
活動三 職業博覽會
二、職場案例與生涯故事
三、相關閱讀與專家視角
四、實踐項目
第七單元 職業生涯決策與行動計畫
一、感悟與訓練
活動一 我的個人決策風格
活動二 閱讀並分析
活動三 閱讀並分析
活動四 非理性風格識別
二、職場案例與生涯故事
三、相關閱讀與專家視角
四、實踐項目
職業生涯規劃設計書
《職業生涯規劃書》基本內容
一、自我探索
二、職業探索
三、決策與應對
四、自我監控
附錄一 專業選擇與霍蘭德職業興趣類型對應表
附錄二 MBTI 16種人格類型詳解
附錄三 體驗式職業生涯規劃課程教學的理論與實踐
附錄四 基於後現代生涯諮詢理論的職業生涯規劃比賽輔導
附錄五 職業生涯規劃諮詢案例
參考文獻
