燕麥木瓜紅棗粥

燕麥木瓜紅棗粥，是一道菜品，主要原料是木瓜（水果型）：半個燕麥片（即食）：大半碗紅棗：8粒冰糖：10粒水：3碗2人份。

材料

木瓜（水果型）：半個燕麥片（即食）：大半碗紅棗：8粒冰糖：10粒水：3碗2人份

做法

1. 木瓜削皮去籽，切成細丁；

2. 紅棗洗淨，拍扁去核；

3. 煮開清水，放入紅棗，煮10分鐘，待紅棗出味；放入燕麥片，稍加攪拌，沸騰後倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化後即可品嘗。