《準媽媽營養》是2010年1月1日人民衛生出版社出版的圖書，作者是余清。
基本介紹
- 書名：準媽媽營養
- 作者：余清
- ISBN：9787117123617
- 頁數：220
- 定價：28.00
- 出版社：人民衛生出版社
- 出版時間：2010-1-1
- 開本：16開
內容簡介,目錄,
內容簡介
目前各級婦幼保健機構或產科舉辦的孕期培訓學校多注重產科保健及護理，往往忽視營養在孕期的指導意義，而正常孕婦的營養指導鮮有涉及。本書針對市場上同類書較多，但專業科學性差的特點，在嚴把科學關的基礎上，力求通俗易懂，實用、實惠。本書將有助於孕婦更有效地理解與運用正確的營養觀念來把握其孕期膳食，提高母嬰健康水平。主要內容：分別對圍孕期、妊娠各期、哺乳期的營養需求、營養特點、膳食指導等進行深入淺出的闡述；對現實生活中常見的一些營養誤區進行解釋；為不同階段的孕婦提供相應的參考食譜；同時為配合臨床營養指導的需要，本書還提供孕期常見併發症的營養治療與膳食指導方案。
目錄
一、懷孕前的你應做怎樣的準備
二、妊娠各階段的營養特點與膳食要求
三、孕期飲食營養與禁忌
四、懷孕期間常見妊娠併發症的營養治療與膳食調節
五、產後及哺乳期營養
六、孕產期常用食品知識儲備
七、孕產期常用營養知識儲備
八、孕產期常用營養食譜舉例
九、附表
