健康中國：準媽媽怎么吃是哈爾濱出版社出版的一本書
基本介紹
- 書名：健康中國：準媽媽怎么吃
- 作者：崔鐘雷
- ISBN：9787807533818
- 頁數：108
- 出版社：哈爾濱出版社
- 出版時間：2010年3月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：24開
基本信息,內容簡介,
基本信息
作 者：崔鐘雷 著
叢 書 名：
出 版 社：哈爾濱出版社
ISBN：9787807533818
出版時間：2010-03-01
版 次：1
頁 數：108
裝 幀：平裝
開 本：24開
內容簡介
《準媽媽怎么吃》總結了20種準媽媽必需的營養元素，並詳細介紹了各種元素的作用，保證孕期營養的均衡與全面。每一種食物都有獨特的功效，針對準媽媽不同的營養需求，指導準媽媽在妊娠期選擇合理食物，用最科學的方法獲取最完善的營養。針對準媽媽孕早期、孕中期、孕晚期三個不同階段的身體狀態和營養需求，為準媽媽打造完美的飲食方案。讓準媽媽在懷胎10月中的每一周，都有精心定製的菜譜，確保準媽媽科學有效地補充營養。準媽媽在孕期的營養攝入，影響著自己和胎寶寶兩個人的身體。
