涼拌芹菜葉兒,以芹菜葉為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:涼拌芹菜葉兒
- 分類:涼拌
- 主要食材:芹菜葉,芝麻香油
用料
材殃酷料 |
芹菜葉 |
芝腿戰葛記麻香油 |
鹽愚檔夜 |
醋 |
熟殼捆慨芝麻 |
做法
1. 燒開水,把菜葉放進去撈一下即刻撈起 |
2. 鹽,麻油,醋,芝麻粒放進撈好的菜葉盼仔探里您熱放拌勻即婆簽埋舉可 |
涼拌芹菜葉兒,以芹菜葉為主料的菜品。
材殃酷料 |
芹菜葉 |
芝腿戰葛記麻香油 |
鹽愚檔夜 |
醋 |
熟殼捆慨芝麻 |
1. 燒開水,把菜葉放進去撈一下即刻撈起 |
2. 鹽,麻油,醋,芝麻粒放進撈好的菜葉盼仔探里您熱放拌勻即婆簽埋舉可 |
涼拌芹菜葉兒,以芹菜葉為主料的菜品。用料材料芹菜葉芝麻香油鹽醋熟芝麻做法1. 燒開水,把菜葉放進去撈一下即刻撈起2. 鹽,麻油,醋,芝麻粒放進撈好的菜葉里拌勻即可1...
涼拌芹菜是一道菜品,製作原料主要有芹菜、胡蘿蔔、木耳等。這是一道爽口冷盤,簡單好做又好吃。對糖尿病、高血壓有很好的輔助治療效果。製作方法 做法一 原料:芹菜,胡蘿蔔,木耳。輔料:火麻油,醋,鹽,蒜,醬油。製法:1、木耳泡發,胡蘿蔔切絲,芹菜切絲。2、沸水焯木耳。3、沸水焯芹菜胡蘿蔔。4、焯好了...
涼拌胡蘿蔔芹菜是家常菜譜之一,以食材明細芹菜葉,胡蘿蔔,蒜泥,生抽,鹽,醋,香油為製作主料。做法 1、芹菜葉洗乾淨。2、胡蘿蔔去皮擦成絲。3、將芹菜葉在沸水裡快速燙一下,撈出過涼水。4、胡蘿蔔也同上。5、在芹菜里加入胡蘿蔔絲,調入適量鹽、生抽、醋、蒜泥香油即可。營養含量 胡蘿蔔維生素B10.02~0....
旱芹可以炒制,如芹菜炒肉絲、芹菜炒乾絲、芹菜雞蛋餅等;可以焯水後涼拌,如蔬菜沙拉、芹菜拌核桃等;可以做成餃子、包子的餡料;還可以榨汁,如鮮芹蘋果汁。旱芹的加工方式很多,如即食芹菜葉軟包裝罐頭、芹菜葉蔬菜片、芹菜葉飲料、芹菜脯、即食方便芹菜、芹菜泡菜等。藥用:現代研究表明,旱芹含有機酸、芹菜素、...
金針菇涼拌芹菜是一道以金針菇等為原料美食。金針菇:富含賴氨酸和鋅,有利於促進兒童智力的發育,還能促進新陳代謝,加速營養素的吸收和利用,還能有效預防和治療肝部疾病和胃腸道潰瘍,同時還有抵抗疲勞、抗菌消炎等功能,可預防秋季小兒腹瀉。芹菜:有健胃的功效。金針菇和芹菜合在一起,秋天吃了可以抗秋燥,而且還...
(2)將芹菜擇去根、葉,洗淨,切成3厘米長的段,放入開水裡燙一下,撈出,用涼水過涼,控淨水分。(3)芹菜圍成圈狀,均勻地碼放在盤子邊上,再把花生仁堆放在芹菜圈中。(4) 將醬油、精鹽、味素、花椒油放在小碗內調好,澆在芹菜上,吃時調拌均勻即成。6. 涼拌芹菜 原料:芹菜梗200克,水發海帶1000克...
3、將芹菜及水放入食品加工機中打成泥;4、過濾掉菜泥即可。蜂蜜芹菜汁 主料:西芹 輔料:蜂蜜 1. 西芹洗淨切段,用榨汁機榨汁。2. 放入2勺蜂蜜攪拌。放入冰櫃中鎮一下,口感更好!食用指南 芹菜的葉子應與莖同吃,因葉中營養素比莖還要豐富。芹菜既可絞汁、涼拌,又可煎湯、炒菜等,芹菜牛肉絲,味道鮮美...
涼拌芹菜葉 三絲芹菜 核桃拌芹菜 芹菜拌黃豆 芥末西芹 涼拌西芹 西芹花生 西芹百合 拍黃瓜 蓑衣黃瓜 酸辣瓜條 拌黃瓜絲 三絲黃瓜 草莓黃瓜 薑汁黃瓜 黃瓜拌粉皮 涼拌三彩絲 蘿蔔拌海蜇皮 甜酸蘿蔔條 椒油蘿蔔絲 糖醋心裡美蘿蔔 拌蘿蔔皮 麻辣蘿蔔絲 梨子涼拌苦瓜 涼拌滷菜頭 苦盡甘來 爽口苦瓜 豆豉苦瓜 香辣苦瓜...
涼拌芹菜葉 ?促進腸道蠕動? 木耳炒白菜 ?潤腸排毒 南瓜紅棗燕麥粥 ?補熱量、防便秘 腿抽筋 牙齦炎 缺鐵性貧血 水腫 Part 6 特殊症狀孕媽媽怎么吃最安胎 血脂偏高 海帶燉豆腐 ?低脂高蛋白? 涼拌萵筍絲 ?調脂降壓? 蕎麥麵煎餅 ?清脂通便 妊娠糖尿病 涼拌魔芋 ?飽腹感強、穩血糖? 通菜熗玉米 ?延緩餐後血糖...
麻油拌三絲 糯米藕 熗拌白菜根 熗拌白菜心 熗拌苤藍 爽口蘿蔔皮 熗拌土豆絲 熗拌圓白菜 芹菜拌花生米 蒜泥拌蕨菜 蒜泥茄子 蒜蓉蘆筍 糖醋泡藕 糖醋心裡美 糖醋櫻桃蘿蔔 五味黃瓜條 五香花生米 大拌菜 香椿拌蒜薹 鹽拌香椿 香辣水煮白菜 鹽水泡蒜薹 芝麻拌芹菜葉 蒜蓉豆瓣醬拌苦菜 ……菌豆 畜肉 禽蛋 水產...
海帶拌芹菜 剁椒竹筍 涼拌木耳 白菜粉條煲 魚香茄子 多彩拌豆腐 燒豆腐 豆豉鯪魚炒苦瓜 黃豆辣醬炒豆乾 酸辣白菜 綠芥末黑木耳 醬爆藕丁 三鮮豆腐 苦瓜雞蛋餅 芝麻醬拌熏乾 蒜蓉辣醬炒萵筍 韓式辣炒年糕 韓式泡菜煸苦瓜 番茄脆皮豆腐 泡菜蝦仁鑲豆腐 土豆球 香芹梗麥飯 涼拌萵筍葉 番茄炒菜花 砂鍋白菜 蒜泥萵筍絲 ...
涼拌芹菜葉 涼拌茄條∕涼拌素什錦 芹菜炒肉絲∕肉炒百合 椒鹽排骨∕熗腰片 柏子仁煮豬心∕清炒蹄筋 小炒牛肉∕清燉牛肉 海帶燉雞 豌豆雞絲∕枸杞松子爆雞丁 口蘑雞片∕黃豆燜雞翅 山藥瘦肉乳鴿煲 抓炒魚片∕海帶干貝湯 蝦仁炒蘿蔔條∕鹽水大蝦 蝦米燉凍豆腐∕魚香茄子 紅燒豆腐∕鮮蘑燴豆腐 白菜燴蘑菇∕炒白菜 蒜...
涼拌芹菜葉/蝦米海帶絲/蝦仁炒蘿蔔條 炒白菜/蒜薹炒冬瓜/黃豆燜雞翅 蘋果胡蘿蔔汁/醪糟湯圓/山藥瘦肉乳鴿煲 海帶排骨湯/紅燒牛肉飯/薺菜餛飩 坐月子營養餐——吃得好,才能恢復得好 油菜炒牛肉/黃瓜拌蜇皮 胡蘿蔔炒鴨肝/素炒菜花/油菜炒豆腐 蓮藕花生豬骨湯/蔥花餅/甜糯米粥 八寶雞湯/黑木耳鯽魚/麻油豬肝 素...
涼拌芹菜葉/193 產後保健 棒骨燉藕/194 豬蹄黃豆胡蘿蔔湯/196 大排面/198 黃芪蝦皮蘿蔔湯/200 紅糖核桃臥雞蛋/202 輕鬆應對更年期 茄子炒黃豆/203 醬黃豆/204 五倍子糖水/205 四物豆漿/206 胡蘿蔔丁煮黃豆粒/206 兔肉燉排骨/207 外用美容小偏方 絲瓜粉塗面可 白淨肌膚/208 啤酒洗頭去頭屑/208 祛皺,用蜂蜜...
核桃芹菜熗腐竹 芝麻菠菜 涼拌芹菜葉 豆腐熗花生米 炒素什錦 乾燒冬筍 香辣黃瓜絲 豆芽拌香乾絲 燒茄子 銀耳拌豆牙 香椿芽拌豆腐 糖醋黃瓜 水晶西紅柿 冬筍燒油菜 涼拌茄泥 素三鮮 奶油花生米 糖醋紅丁 五香海帶絲 涼拌豆芽 炒素難生筍 乾煸青菜 香菇豆角 虎皮辣椒 炒莧菜 涼拌雙耳 扒黃花菜素翅 金色嫩豇豆 ...
芙蓉菜花/涼拌芹菜葉 蔬菜沙拉 熱菜類 豌豆苗扒銀耳/香肥帶魚 青豆炒牛肉 湯羹類 黃花菜湯/髮菜豆腐湯 海帶冬瓜湯 海鮮雞蛋羹/紫菜蝦皮豆腐湯 薑蓉羊肉羹/三汁湯 主食類 桂花粟子糯米粥/海蜇涼麵 棗泥包 3、孕中期營養方案 孕4月(13—16周)胎兒的成長 母體的變化 孕中期的生理特點 孕中期的營養要求 ...
給冷盤加點兒料——13種美味調味汁 第一章逢年過節,來盤解膩開胃小冷盤 果仁菠菜 雙椒土豆絲 什錦西藍花 涼拌圓白菜 素什錦 銀耳拌豆芽 胭脂冬瓜球 椒香紫甘藍絲 海米黃瓜 香菜拌黃豆 土豆拌海帶絲 雪梨三絲 腰果拌西芹 木耳拌芹菜 醬香芹菜葉 菠菜拌木耳 熗拌蘆筍 銀耳拌黃瓜 撈汁什錦 萵苣拌腐竹 第二章5...
其為中國具傳統特色的水生蔬菜之一,散發著清香味,以嫩莖葉為食,有炒、涼拌、做餡等食用方式。水芹具有一定的侵入性,在密蘇里州以外的一個或多箇中西部州被列為有害雜草,俗稱水芹菜。植物學史 品種考證 水芹入藥始載於中國東漢的《本經》,原名水斳、水英;在五代時期的《蜀本草》中記載:“芹生水中,葉...
芹菜 1.芹菜可炒、拌、熗或做配料,也可作餡心。2.俗話說:“家廚眼中無廢料”。很多人只吃芹菜桿,其實芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,而且滋味爽口。擇下的芹菜葉可以涼拌,增加個下酒小菜。芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿蔔素也比莖部高,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉。我們可以將芹菜...
早餐 豆漿小米糊 白面饅頭 涼拌芹菜葉 水煮雞蛋 加餐 聖女果 豆腐乾 午餐 全麥飯 苦瓜炒茄子 香橙翅根 加餐 栗子 橘子 晚餐 紫甘藍玉米沙拉 黃花菜燉豬肉 雜糧饅頭 加餐 純牛奶 推薦二 早餐 玉米燕麥羹 豬肉餃子 蒜蓉茄子 加餐 火龍果 五香翅根 午餐 白米飯 ...
芹菜做法指導:1.芹菜可炒、拌、熗或做配料,也可作餡心。2. 俗話說:“家廚眼中無廢料”。很多人只吃芹菜桿,其實芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,而且滋味爽口。擇下的芹菜葉可以涼拌,增加個下酒小菜。芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿蔔素也比莖部高,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉。我們...
在沒有槐花和野菜的季節,最常用芹菜葉做。麥飯,亦菜亦飯,蔬菜、花朵皆可入食。五月槐花盛開,可做槐花麥飯;榆錢豐盛的時候,做一盤榆錢麥飯也是非常的香甜滴。到了夏季,茄子,土豆,香芹……好多蔬菜都可以用來做這個簡單而又噴噴香的鄉土小吃。陝北人做槐花“麥飯”的方法和關中人略有不同,陝北人一般是把...
拌蘿蔔皮 青豆米蘿蔔乾 果味玉米筍 香油玉米 黃瓜泡菜 蓑衣黃瓜 黃瓜聖女果 滬式小黃瓜 黃瓜蒜片 蒜拌黃瓜 辣拌黃瓜 脆皮黃瓜 蔥油萵筍 爽口萵筍絲 萵筍拌西紅柿 糖醋醃萵筍 辣拌萵筍條 蔥油香芹 酸辣芹菜 菠菜拌核桃仁 芥藍拌黃豆 芥菜葉拌豆腐皮 老醋鮮核桃仁 菠菜老醋花生 豆腐乾拌花生米 豆乾熗拌萬年青 ...
選手:Jayda(龍蝦卷,配芹菜葉和老灣調味料)、Jake(芝士焗龍蝦配日式麵包糠)、Sam(龍蝦夏卷)、 Lila(龍蝦金針菇餛飩)晉級:Lila 、Sam 第三集 ‘就像戈登一樣’播出時間:2017年2月23日 神秘盒挑戰賽 嘉賓:Aarón Sanchez 神秘盒內容:大米以及輔助食材 賽制:個人賽 前三名:Afnan(亞洲風味海鮮燴飯...
醬牛肉/拍黃瓜/芹菜葉冬粉湯 蔥爆羊肉/海米冬瓜/紫菜黃瓜湯 玉米面餅/老醋花生 黃瓜炒肉丁/油燜鮮香菇/蘿蔔絲鯽魚湯 紅燒帶魚 黃豆炒芥藍/白菜拌豬頭肉/雞蛋豆腐湯/玉米粒炒飯 雙花炒牛肉 清炒苦瓜/黃豆燉白菜/紫菜海米雞蛋湯/生菜飯卷 四菜一湯一主食 萵筍炒牛肉絲/玻璃核桃仁 什錦蔬菜/雞 蛋三丁/黃豆 紅...
香蕉拌桃桃梨燜牛肉 柚子降低血液中低密度脂蛋白水平 西藍花預防高脂血症併發症 西藍花粥清炒雙花 蟹肉西藍花熗西藍花 芹菜 降低血清總膽固醇、三醯甘油、低密度脂蛋白膽固醇水平 什錦芹菜芹菜葉冬粉湯 美膚芹菜汁芹菜拌花生米 通菜疏通淤阻,軟化血管 腐乳炒通菜蒜蓉通菜 菠菜 增強脂蛋白脂肪酶的活性,改善血脂...
3. 可用鮮芹菜500克,搗取汁,開水沖服,每日1劑。還可治高血壓或肝火上攻引起的頭脹痛。胡蘿蔔做法指導:1. 胡蘿蔔適用於炒、燒、拌等烹調方法,也可做配料。2. 烹調胡蘿蔔時,不要加醋,以免胡蘿蔔素損失。另外不要過量食用。大量攝入胡蘿蔔素會令皮膚的色素產生變化,變成橙黃色。食物相剋 雞蛋清:雞蛋清...
蒜泥拌黃瓜/涼拌蕨粉/素燒雞腿菇/雪梨 仙人掌/香菇蕨菜 平坦腹部 芹菜葉湯/苦瓜綠豆湯/番茄苦瓜湯/什錦 蔬菜湯/翡翠白玉湯 芥菜肉絲湯/香菇蘿蔔湯/木耳紫菜湯/三 鮮苦瓜湯 健美腰身 拌白菜絲/菠菜豆皮/老醋花生/陳皮兔肉 干貝炒青椒/蝦仁西藍花/香煎銀魚/西芹 鱈魚/菊花蘿蔔湯 提臀塑形 芝麻醬拌生菜/雪菜燉...