基本介紹
- 中文名:水果麥片早餐
- 主要食材:牛奶,芒果
- 分類:早餐
用料
材料 | 用量 |
牛奶 | 1盒 |
芒果 | 1個 |
草莓 | 5棵 |
乾果麥片 | 25G |
方塊麥片 | 25G |
藍莓 | 1盒 |
做法
1. 兩種即食麥片 | |
2. 各一半倒碗裡 | |
3. 倒入牛奶 | |
4. 倒入切好的水果 | |
5. 攪拌 |
材料 | 用量 |
牛奶 | 1盒 |
芒果 | 1個 |
草莓 | 5棵 |
乾果麥片 | 25G |
方塊麥片 | 25G |
藍莓 | 1盒 |
1. 兩種即食麥片 | |
2. 各一半倒碗裡 | |
3. 倒入牛奶 | |
4. 倒入切好的水果 | |
5. 攪拌 |
中文名 水果麥片早餐 主要食材 牛奶,芒果 分類 早餐目錄 1 用料 2 做法 水果麥片早餐用料 材料 用量 牛奶 1盒 芒果 1個 草莓 5棵 乾果麥片 25G 方塊麥片...
早餐水果燕麥做法 1. 燕麥2大匙 2. 蘋果和香蕉 3. 葡萄乾若干 4. 牛奶一杯 5. 燕麥用半杯熱水沖泡 6. 蘋果切小塊,香蕉切片 7. 將牛奶倒入燕麥中,加入...
蘋果 1個 悅活果蔬燕麥片 1袋早餐鮮奶水果麥片做法 1. 在小奶鍋中倒入麥片,倒上鮮牛奶,開小火加熱 2. 蘋果切塊放入鍋中,牛奶開始稍稍沸騰。關火可食[...
美式早餐麥片杏仁薄餅 杏仁為此款薄餅帶來鬆脆香醇的口感。還可以黃油、蜂蜜和喜歡的新鮮水果搭配薄餅一起享用。主料:1稁秮杯麵粉、3/4杯麥片、1/2茶匙杏仁碎、1...
早餐還可以吃些菜,如菜包之類的,水果與菜不同。另外吃些菜的話營養更加好。...早餐食譜4 購買:漢堡麵包、乳酪、果醬、早餐奶、營養麥片、獼猴桃。...
麥片(oatmeal):是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。麥片的“片”字是指,它...
麥片(cereal)(搭配牛奶或優酪乳,還可加入乾果或水果)英式早餐飲料 果汁牛奶咖啡當然還有典型的"英式早餐茶"英式早餐茶的發源地是蘇格蘭,是多種紅茶的混合茶,茶濃而...
在國外,營養麥片作為早餐食品,一般直接泡在水、牛奶或優酪乳中吃,不加熱,吃的時候適當加一些新鮮水果。也有乾吃的,國外有些麥片即如同中國國內的爆米花,可以空口吃...
營養早餐食譜(二):燕麥粥,菜肉包,什錦泡菜。燕麥粥:燕麥片.火腿絲.胡蘿蔔末...如果搭配香菇菜包等,營養就比較齊全了;如果喜歡吃肉包,必須再補充些蔬菜、水果,...
Sante三特混合果乾燕麥片 Sante三特原味全穀類脆麥片 Sante三特香蕉全穀類脆麥片 Sante三特混合果乾全穀類脆麥片 Sante三特混合果乾傳統早餐燕麥片 Sante三特水果早餐...
早餐即食麥片是由麥片、堅果、水果和其他一些穀物混合加工而成,一般我大都是用它在早餐時配牛奶或優酪乳當早飯來吃的。最近在一本韓國人寫的烘焙書里看到了一款叫...
燕麥水果優酪乳是一道美食,主要食材有優酪乳,燕麥等。中文名 燕麥水果優酪乳 主要食材 優酪乳,燕麥 配料 黑莓 類別 美味的早餐、零食、甜品 ...
3。亨利鬆脆多種水果麥片 300g/盒含全大米穀物和多種水果乾混合物麥片wellance系列特別為愛美女士設計的早餐,纖體又營養1。亨利低脂水果麥片 300g/盒...
鮮果優酪乳穀物麥片是一道以即食早餐麥片、低脂原味優酪乳為主要食材製作的美食。...... 鮮果優酪乳穀物麥片是一道以即食早餐麥片...可以根據自己的喜好選用其他新鮮水果,...
早餐烤燕麥用料 材料 用量 燕麥 1/2 cup 大約40g 牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶 1/2 cup 雞蛋 一顆(大小無礙) 以上是基本底料 香蕉(其他水果) 一根(留一小半...
早餐的食材主要是新鮮蔬菜、水果、雞蛋、乳酪、堅果、豆類等,再加上各種主食。...格蘭諾拉脆麥片 檸檬醬 檸檬醬優酪乳麥芬 燉蔬菜 菠菜三文魚法式鹹味派 煮...
新鮮切塊水果 Granola格蘭諾拉麥片 各種蔬菜水果脆片 各種水果泥 花生醬、朱古力醬……隔夜早餐燕麥粥做法 1. 生燕麥和牛奶、優酪乳 (沒有可全部用牛奶代替) ...
3 重要性 4 膳食指南 5 早餐食譜 ▪ 清晨養胃湯 ▪ 桑椹三明治 ▪ 麥片牛奶羹 6 孕婦早餐不可缺少穀物 7 孕婦食譜中不能少的3種水果 孕婦...
隔夜早餐燕麥做法 1. 一般隔夜燕麥是把所有要吃的東西混合攪拌然後放冰櫃隔天...3. 用勺子把smoothie舀出,按照自己的喜好加進燕麥里,再放點新鮮水果,撒上一把...
草莓水果優酪乳杯 套餐: 火腿壽司 雞肉沙拉 考生的早餐怎么吃 什錦雞絲粥 絲瓜蝦米蛋湯 肉絲炒烏龍麵 四色燙飯 香甜黃瓜玉米粒 雞蛋灌餅 南瓜麥片粥 香煎西葫蘆 套...
小菜:雪裡紅或是蘿蔔乾肉末湯羹:比較稀的牛奶麥片飲料:牛奶兒童早餐食譜大全...食譜7:牛奶、蛋糕、水果主要原料:牛奶一杯、白煮雞蛋一個、玉米片一小袋。...