水形人皮膚微黑,富有光澤度和亮度,腦門和兩腮比常人稍寬,兩肩小,脊背長,塌臀。
基本介紹
水形人的特徵:
水形人語言親和,學識過人,常通懂多個領域的知識,知識面非常廣。水形人處事不呆板僵硬,靈活變通,為人足智多謀,交往力強,但缺乏恆心,做事缺少條理。
水形人的三大特徵:
水形人有三厚的特徵,眼皮厚(多層),下顎厚,手背厚。《鹿鼎記》里的韋小寶即是典型的水形人。
易患疾病:
水形人易患生殖系統、泌尿系統的疾病。如腎虛、腰膝酸軟、眼袋浮腫、黑眼圈、脫髮、耳鳴、尿黃尿赤、白帶增多、陰道炎、尿道炎等症。
飲食及養生要點:
飲食:
百合當歸溫脾養陰
藥膳可選擇“山藥羊肉湯”:羊肉500克,淮山50克,蔥白30克,姜15克,胡椒粉6克,黃酒20克,精鹽3克,味素適量。將羊肉剔去筋膜,洗淨,略劃幾刀,再入沸水焯去血水。將蔥、姜洗淨,蔥切成段,姜拍破。淮山用清水浸透後,切成2厘米厚的片,把羊肉、淮山放入砂鍋內,加適量清水,先用大火燒沸後,撇去浮沫,放入蔥白、生薑、胡椒粉、黃酒,轉用小火燉至羊肉酥爛,撈出羊肉晾涼。將羊肉切成片,裝入碗內,再將原湯除去蔥、姜,加精鹽、味素,攪勻,連淮山一起倒入羊肉碗內即成。有補脾益腎,溫中暖下的功效。
要點:
水形人應該磨練自己,令自己做事待人持之以恆,有始有終,否則會失去很多朋友和事業升遷的機會。平時應多做《不生病的紀律》中第173頁的腎保養、第188頁的搓八髎,增強生殖系統和泌尿系統的抗病能力,預防易患的疾病。每天用第205頁的梳頭法養生,練習第208頁的五行脊柱調息法,以通暢全身的經脈。經常練習第227頁的道家打坐功,增強自己的恆心。平時還要多喝第177頁的黑豆芝麻薏米漿,增強自己的腎功能。