《氣排球運動與方法》是2019年吉林大學出版社出版的圖書，作者是劉智華。
基本介紹
- 中文名：氣排球運動與方法
- 作者：劉智華
- 出版社：吉林大學出版社
- 出版時間：2019年10月15日
- 頁數：173 頁
- ISBN：9787569253856
內容簡介,目錄,
內容簡介
排球運動與氣排球運動的競賽規則相似, 但不相同, 特別是對於沒有氣排球運動基礎的“草根”選手來說, 在對競賽規則的理解與執行, 技術、戰術的掌握與運用方面均存在一定困難。為解決上述問題, 讓更多的人了解氣排球運動, 讓從業者能夠更好地教學和訓練, 本書將作者多年從事氣排球運動教學、訓練的經驗和近年來潛心研究氣排球運動的理論與實踐梳理成集, 以去繁就簡、通俗易懂、一學就會為目的, 以圖文並茂為特點, 以實現有利於教學、有利於普及的目的。
目錄
第一章 氣排球技術
第一節 配合性技術
第二節 傳球技術
第三節 墊球技術
第四節 扣、吊球技術
第五節 發球技術
第六節 攔網技術
第七節 氣排球專門性技術
第二章 氣排球戰術
第一節 氣排球戰術簡介
第二節 氣排球戰術基本組織形式
第三節 氣排球戰術的運用
第三章 氣排球技術、戰術練習方法示例
第一節 氣排球技術練習方法示例
第二節 氣排球戰術練習方法示例
第四章 氣排球運動養護
第一節 養護的基本內容
第二節 運動前一般性準備活動方法
第三節 運動中、後運動量的監控與恢復
第五章 氣排球教學能力培養
第一節 氣排球教學的任務與方法
第二節 氣排球教學課的類型與結構
第三節 氣排球教學組織和實施
第四節 氣排球教學能力培養
第五節 如何上好氣排球教學課
第六節 氣排球運動中體育行為的培養
第六章 氣排球競賽編排方法
第一節 氣排球競賽制度
第二節 氣排球編排方法
第三節 成績計算及確定名次的辦法
第七章 氣排球競賽規則臨場運用解析
第一節 非擊球行為的規則解析
第二節 擊球性技術違例的判罰
