《氣排球訓練教程》是2021年華南理工大學出版社出版的圖書，作者是羅俊波。
基本介紹
- 中文名：氣排球訓練教程
- 作者：羅俊波
- 語言：中文
- 出版時間：2021年9月
- 出版社：華南理工大學出版社
- 頁數：113 頁
- 字數：160000
- ISBN：9787562368052
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《氣排球訓練教程》注重理論與實踐相結合，融入了編者多年來氣排球運動教學、比賽實踐經驗，注重與氣排球運動發展動態相結合，采眾家之長，精心編寫。
《氣排球訓練教程》主要包括氣排球運動概述、氣排球基本技術、氣排球基本戰術、氣排球競賽組織與編排工作等內容。為適應我國體育事業發展的新形勢、新需求，還特別增加了氣排球運動員體能訓練、氣排球運動員心理訓練、氣排球運動損傷的預防及處理等知識。
《氣排球訓練教程》既可作為大中專學校體育專業氣排球的教學用書，也可作為體育教師、氣排球教練員、氣排球愛好者的參考用書。
圖書目錄
第一章 氣排球運動概述
第一節 氣排球運動簡介
第二節 氣排球運動的定義和比賽方法
第三節 氣排球運動的特點
第四節 氣排球運動的價值
第二章 氣排球基本技術
第一節 準備姿勢與移動
第二節 墊球技術
第三節 傳球
第五節 扣球技術
第六節 攔網技術
第三章 氣排球基本戰術
第一節 陣容配備及位置交換
第二節 氣排球個人戰術
第三節 氣排球集體戰術
第四章 氣排球運動員體能訓練
第一節 體能訓練概述
第二節 氣排球運動員體能訓練需求
第三節 氣排球運動員專項體能訓練方法
第四節 氣排球運動體能訓練中應注意的問題
第五章 氣排球運動員心理訓練
第一節 氣排球運動員心理訓練的必要性
第二節 氣排球運動員心理訓練的常見問題
第三節 影響氣排球運動員心理的因素
第四節 氣排球運動員心理訓練方法
第六章 氣排球運動損傷的預防及處理
第一節 氣排球運動易受傷部位
第二節 運動損傷的預防
第三節 氣排球運動損傷的部位分析與處理
第四節 運動損傷的簡單應急處理措施
第五節 運動損傷後的康復訓練
第七章 氣排球競賽組織與編排工作
第一節 氣排球競賽制度
第二節 成績計算方法
第三節 氣排球裁判員的工作要求及程式
第四節 裁判員手勢
參考文獻
