武術的基本功分為十一大類: 手型,手法,步型,步法,腿法,平衡,跳躍,跌扑滾翻,身法,眼法,限制的動作。其中武術中手法又包括拳法、掌法、肘法三種。
武術的基本功分為十一大類: 手型,手法,步型,步法,腿法,平衡,跳躍,跌扑滾翻,身法,眼法,限制的動作。其中武術中手法又包括拳法、掌法、肘法三種。
武術的基本功分為十一大類: 手型,手法,步型,步法,腿法,平衡,跳躍,跌扑滾翻,身法,眼法,限制的動作。其中武術中手法又包括拳法、掌法、肘法三種。...
武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合,是以技擊動作為素材,以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式,又被稱之為“套路...
中國武術的門類繁多,可以按地域、傳承與起源、技巧(套路)特點等方式進行分類與命名。早期多把武術分為南、北兩派,或者分為內、外兩家,內家以太極、形意、八卦三...
《武術基本功 》僅以長拳類的基本功練習方法為主,將武術基本功分為肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳躍、平衡、跌扑滾翻和組合動作進行教學。武術...
《武術基本功與基本動作》是2000年人民體育出版社出版的圖書,作者是劉玉萍。...... 腿功等基本功和手型、手法、步型、步法、腿法、跳躍、平衡、跌扑滾翻等武術基...
擒拿屬於中國武術技法之一,源於技擊。利用人體關節、穴位和要害部位的弱點,運用槓桿原理與經絡學說,採用反關節動作和集中力量攻擊對方薄弱之處,使其產生生理上無法...
1 武術 2 陰手練法 3 練功手法 ▪ 內功 ▪ 內外兼修功 ▪ 外功法 ▪ 硬功法 ▪ 玄功 一指禪功武術 編輯 初...
劉曦龍編著的《武術套路初級教程》主要是針對青少年初學武術者設計的一本書,分為上下篇,上篇為武術基本功和基本動作的內容與訓練方法,包括手型、手法、步型、組合...
中國武術,以中國傳統文化為基礎的、停止(止)戰鬥(戈)的技術;是消停戰事、維護和平的技術;是物質文明的保障和導向,帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的...
武術:打拳和使用兵器的技術,是中國傳統的體育項目。(《現代漢語詞典》)武術又稱國術或武藝,中國傳統體育項目。其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作...
武術對練是中國武術項目之一,其套路是在各種武術單練(拳術、器械)項目的基礎上由踢、 打、摔、 拿、擊、刺、劈、撩、砍、點、蹦等技擊方法組成的,並由 2人...
中國傳統武術,是以中國為地域範圍、具有中國特色的,從始延衍流傳、如絲充滿、人人皆有的、以制止侵襲、停止戰鬥為導向的技術套用,是一門包含武術與武德的傳統學系...
武術推手是拳術技擊技法具體運用到交手中很好的訓練方式、方法,可以高效率地提高以柔克剛、以巧取勝的能力。如果我們在推手習練中只注重手上動作的變化,僅練就上...
武術技擊與氣功養生結合而形成的一種特殊氣功。武術氣功強調把神氣集中到形上,加強形的功能;主張動靜雙修,內外兼顧。武術氣功在長期發展過程中形成了武當派、少林派...
少林是中華武術中體系最龐大的門派,武功套路高達七百種以上,又因以禪入武,習武修禪,又有「武術禪」之稱。少林武術發源於嵩山少室山下叢林中的“少林寺”,該寺...
武術基本功練習與節拍體操結合起來的一種鍛鍊形式,自1965年創編以來,在甘肅張腋地區推廣,並在實踐中反覆修改,受到鍛鍊者的歡迎。...
《推拿技巧與武術健身》是2010年中醫古籍出版社出版的圖書。...... 《推拿技巧與武術健身》之出版,一是利於推拿愛好者或專科醫務人員通過閱讀、練習,嫻熟掌握推拿...
武術集體項目,中國武術項目之一,各種拳術、武術器械的集體演練。...... 並用音樂伴奏,整套動作包括步型、步法、身型、手法、跳躍、翻騰等,要求突出武術的特點和風格...
17世紀中葉,溫縣陳家溝陳王廷在家傳拳法的基礎上,吸收眾家武術之長,融合易學...和兆元在原傳拳架的基礎上,修改架式中的手法、身法、步法與姿勢,大大增加...
《武術班》,高清數字電影。吳樾自編自導,由北京星輝煌影視投資有限公司、中國電影集團第一製片公司、北京中視遠途科技發展有限公司及張家口市委宣傳部、市體育局、市...
五步拳是優秀的中國武術拳種之一。屬於查拳入門拳套也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路,是中國青少年學習武術的初級必學套路,他包含了武術中最基本的弓、馬、仆...
醉拳是模仿醉漢動作的一種傳統拳術。這種拳打起來,很象是醉漢酒後跌跌撞撞,搖搖擺擺,但實際上是形醉意不醉,是由嚴格的武術手法、步法、身法等組成的套路,既有...
寸拳是中國傳統武術中的一種技擊方式,又稱為寸勁拳,它講究短距離迅速出拳打出自己的有力的一拳要爆發出自己的所有爆發力打倒敵人。即最短的距離內,爆發出最大...
第三節 武術基本動作 第二章 武術基本功訓練 第一節 準備訓練 第二節 腿法訓練 第三節 手法訓練 第四節 功力訓練 第三章 武術硬功訓練 第一節 鐵頭功 第...